道教 昨天 补血强身，可用中草药，亦可通过练功得到。丹田呼吸法，就是快速补血强身的功法之一。 丹田呼吸法的呼吸动力在下丹田和中丹田，主要在下丹田（小腹），故称“丹田呼吸法”。 丹田呼吸法，据说源于一位练功者学习气功时，因体虚多病，每次打坐，总坐不住。之后上身倒在双膝上，休息后又起身吸气，再倒下，如此久练，他少血色的白脸，变得红润光泽，身体亦日见康复，引起旁人也照此习练，多见功效。在实践中把它完善提高后

全球顶尖视觉 昨天 古希腊哲学家赫拉克利特说： 「万物流转」。 佛法说： 「诸行无常」。 老子在《道德经》中说： 「道可道，非常道。 名可名，非常名。」 这些话表达的是同一个意思：天地间唯一不变的就是变。 这似乎是个真理——世界上永恒不变的，就是所有事物都处在不断的流转之中。 同时，物理学的一个重要定律「能量守恒定律」告诉我们： 能量既不会凭空产生也不会凭空消失， 它只会从一种形式转化成另一种形式， 或者从一个物体

这十种老年人最儍！有你吗？彆再犯儍了！句句……删之前快看 >> 前列腺炎有救了！尿频尿急、夜尿多，免费咨询～ 1 房子要大 明明就兩三口人，非要弄个很空旷的房子。 2 汽车要三厢 花那么多钱，结果弄得耗油又占地。 3 出国买洋货 以为自己真是贵族了，动不动香港巴黎纽约的。被外国人稱为“走动的錢包”，笑死人。 4 送孩子出国 有钱有势的人送孩子出国都要让孩子回来继承家业，你送孩子出去，将来要他怎么样呢？ 5 买别墅 明明是连排

黑黑黑一条 前天 文玩大王（点击关注） 图片 01.蝙蝠身上插鸡毛--你算什么鸟 02.苍蝇采蜜--装疯(蜂) 03.茶壶里的水--滚开 04.大火烧竹林--一片光棍 05.炊事员行军--替人背黑锅 06.从河南到湖南--难上加难 07.吃饱了的牛肚子--草包 08.裁缝不带尺--存心不量(良) 09.《百家姓》去掉赵--开口就是钱 10.鼻孔喝水--够呛 11.出了车祸--乘人之危 12.唱戏的腿抽筋--下不了台 13.擦粉进棺材--死要面子 14.医生卖棺材--死活都要钱 15.肮脏他娘哭肮脏--肮脏死了 16.布告贴在楼顶

敏子工作室 昨天 已经有无数的来访者表明他很焦虑： 焦虑得精心策划了两年的事业从没有行动过丝毫 焦虑得直到凌晨三四点还在修改第二天需要使用的PPT 焦虑得花费了半年时间分析完所有品牌的所有价位的所有型号的手机，然后满怀忐忑地买了自以为性价比最高的那一部，接下来马上后悔…… 总结起来的话，几乎所有焦虑都出自一个根源，那就是——绝不允许自己出半点差错。 在那个宁死也要捍卫的完美形象背后，总是藏着一颗不堪一击、惊魂

二楼

二楼

二楼

二楼

呼雷子 民间法术道术方术传承 昨天 一、租或住在父辈贫民区房子内要转运，首先要做一个全新的装修，让旧房子焕然一新，即使是简单的粉刷，也极为必要。特别是上一辈用过的炉灶、睡床、门窗一定要尽快换掉。重新装点门面，令人有种改头换面的感觉 二、家中一定要有生气，反对死气沉沉，此乃霉运的源头。没有生气的房子，总会让家人压抑，心情郁闷。工作学习方面等都会备受影响，诸事不顺。建议多多栽种常青的植物、或者饲养活泼的宠

心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么？你絕对想不到~ 人们累了，总是说休息一下就好了，但实际上，吃点东西也是可以缓解疲劳的。下面就告诉你什么疲劳就吃什么，让你身体健康精力好！  眼疲劳：胡萝卜、菠菜、海带 看书、看手机、看电脑时间太长，都会引起眼疲劳。我们都知道胡萝卜对眼睛好，那是因为胡萝卜里面含有丰富的维生素A，而维生素A可以滋养视网膜的神经细胞，有利于眼睛的健康。 眼睛怕阳光和自由基，菠菜里的叶黄素是很

惬意®灵气 百合书院 昨天 来源：空空茶道 苏格拉底 （前469—前399年，古希腊哲学家） 1. 我只知道一件事，就是我一无所知。 2. 这个世界上有两种人，一种是快乐的猪，一种是痛苦的人。做痛苦的人，不做快乐的猪。 3. 未经审视的人生不值得度过。 柏拉图 （前427—前347年，古希腊哲学家） 1. 我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。 2. 智者说话，是因为他们有话

被西方偷走的千年中医绝技！医学中心 昨天 大家可能有所不知，中医药在全世界愈来愈受到重视，然而没想到这一切，都与中国无关。而跟我们有关的，仅在于为日韩等国提供原材料。 1949年，大局已定，苏共代表米高扬来到西柏坡。尽管没有什么山珍海味，品尝着汾酒和红烧鱼，堪称美食家的米高扬赞不绝口。 毛泽东笑道：“我相信，一个中药，一个中国菜，这将是中国对世界的两大贡献。”这番评价，他在1953年又再次重提。 他不会想到，作为

长寿妙方 昨天 1、一个人快活、二个人生活、三个人就是你死我活。 2、话是人说的，屁是人放的、都是出口气而已… 3、生活就像淋浴，方向转错，水深火热。 4、人长得漂亮，不如活得漂亮！ 5、给烟不给火，纯属调戏我。 6、表面都是心连心，背后都在玩脑筋。 7、爷爷都是从孙子走过来的… 8、人生就像打电话，不是你先挂，就是我先挂。 9、长寿秘诀——保持呼吸，不要断气。 10、病从口入，祸从口出，所以闭嘴最安全！ 11、没有不变的承诺，

每天教一点说话技巧 昨天 大千世界，有形形色色的人， 人海茫茫，有各种各样的人。 有的人心地善良，有的人恶毒刁钻， 有的人真心实意，有的人不怀好意。 无论是交友还是相处， 都要看仔细， 这五种人“面善心毒”， 与他们同行，没有好处， 离得越远越好！ 1 当面不说，背后乱说之人 生活中有一些人， 闲来无事，把人议论， 心眼不好，爱嚼舌根。 总是喜欢造谣生事， 对你有意见当面不说， 在背后却乱说。 这样的人，表里不一， 对人没有

二楼

二楼

二楼

般若身心灵学堂 昨天 人心在充满慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门，你获得的能量将超乎你的想象。 当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。 反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡，尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，失去生命。 知道了这个秘密，你该知道如何让身体健康、如何消除疾病了吧? 这一切，必须

二楼

呼雷子 民间法术道术方术传承 昨天 思维方式决定着一个人的成功与幸福，每一种优秀的思维方式就是一条通往成功的路。古今中外的成功者，他们的行为，他们对待事物的态度，他们解决问题的办法，他们的精神状态，在很大程度上都受制于他们的思维方式。思维方式表现在行为上是一种习惯，表现在工作中是一种能力，每一个成功人士都有自己独特的思维方式。因此，了解不同成功者独具特色的思维方式，可以比照自己的现实，发现自己通往成功

闲云谷 昨天 来源：儒风大家 图片 有个成语叫“一字千金”。 传闻是秦国丞相吕不韦主持编撰了一本书，编成之后，挂在咸阳闹市。 以一字千金的价格请人改动，悬挂数月，却没有人能改一个字。 这本书就是《吕氏春秋》。 全书共二十六卷，一百六十篇。 以道家思想为主干，融合阴阳、儒墨、名法、兵农诸家学说。 集先秦道家之大成，是战国末期杂家的代表作。 至今读来，依然获益匪浅。 1.欲胜人者必先自胜，欲论人者必先自论，欲知人者必先

二楼

梁宏达原形毕露！他到底是一个什么样的人？能够上知天文下知地理 2021-01-07  在体育、政治、经济、文化、历史、影视、音乐、新闻、时事等任何一个领域，都是遍地开花，信手拈来，驾轻就熟，这种从容自若离不开早年他创办杂志的经历，据他说黑龙江做记者时，他就一共办过30多份杂志；而来到北京后，很长一段时间，他和11位同事要在1个月完成7本杂志的看法，从选题、策划、采访、拍摄到写稿，所有流程都要他们一手完成，这种高强度的训

闲云谷 昨天 精选18句人生智慧，感受中国文化，体悟修养心性、做人处世之道： 1、盖世功劳，当不得一个矜字；弥天罪过，当不得一个悔字。 【感悟】哪怕有盖世功劳，假如因此而骄傲自满，就必然要栽跟头。反之，浪子回头金不换，哪怕犯下弥天大罪，只要能悔过自新，还可以重新做人。 2、宁为小人所忌毁，毋为小人所媚悦；宁为君子所责备，毋为君子所包容。 【感悟】被小人所取悦，是同流合污，还不如被小人猜忌毁谤；君子责怪我们，能

赵本山最美的4位女徒弟，个个颜值出众，最后一位最美也最可惜！ 2021-01-10 16:58 刘娜库 蒋依杉这个名字，可能大家听到还有些陌生。不过，如果说到《乡村爱情》中的刘英，相信大家都有印象，蒋依杉在早年间，就拜到了赵本山门下，成为人们津津乐道的美女徒弟。虽然剧中的蒋依杉经常打扮的土里土气，不过，私底下的她颜值非常出众，穿着打扮也很时尚。 关婷娜这名演员，曾经在《乡村爱情》第3部中，饰演赵本山的妻子。可以说，在这部剧播

再也不敢小瞧那些“低级功法”了，师父传了我最高级的修炼法门，我却高兴不起来，因为…… 探索深度记忆 昨天 古人讲：“行、住、坐、卧都是禅，都在禅。” 因为“坐”是最基本的，如果我们连坐都不能够心平，在其他三方面——行、住、卧——更没办法让身心平静下来。 可是我们每天要工作，都很忙，没有足够的时间打坐，在家人是否没办法修行呢？ 那就只能够调整一下修行的方法，在行、住、卧这三方面来补充静坐不足的一面。 在“行

二楼

二楼

经典格言 昨天 一个人身上最重要的东西， 从来不是出身和地位， 也不是才干和能力， 而是人品！ 人品是一个人的上等风水， 好的人品能为人带来好福和好运。 因为人品是获取信任的来源， 因为人品是最强最硬的底牌， 因为人品是为人处事的关键。 它反映了一个人的做事态度， 它折射出一个人的内心修养。 1 1、人品好，脚下路宽广 人品，是最好的通行证， 人品好的人， 到哪都受人欢迎，做啥都有人支持。 一个人再优秀，品行不好没有用， 一

厚黑学与生活 昨天 我们对于一个人有没有城府，通常情况下都是非常感兴趣的，很多人也想让自己的城府更深一些，要想实现这样的小目标其实很简单的背会下面这5句口诀，你的城府就会深不可测。 而且和年龄没有太大的关系，很多的人年龄还很小，但是他的城府已经很深了，就是遵循了这样的原则。 1、先肯定后否定。 和人打交道，一定要有一个非常明确的态度，那就是先肯定别人。当别人在良好的状态当中，或者是情绪非常高昂的状态下，再

敏子工作室 1周前 有很多朋友在深陷困境的时候都会忍不住感慨： 为什么上天对我如此不公？他们觉得自己所遭遇的一切来自于外部，或者是来自上天的惩罚。 其实，真相不是这样的。 你今天所体验的、所遭遇的、所拥有的，都是你过去曾经给予的，它们以另一种能量形态回流了。 我们无时无刻不在与宇宙发生着能量交换，就像呼吸一样自然。只不过你并没有有意识地掌握这种能量交换。 你所得到的都不是凭空来的，无论是顺境、困境、丰盛，还

敏子工作室 3天前 命运的， 不是意识， 而是你的潜意识。 想要改变命运， 从觉察自己的潜意识开始。 01 人的命运， 到底是由什么决定的？ 这是千百年来人们都在研究和讨论的话题。 根据心理学的研究发现，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的内在意识，去选择和创造的结果。 比如，同样的一个选择放在两个人面前，有的人会选择争取、有人会放弃； 同样的一件事摆在两个人面前，有时结论是完全不一样的。 这些完全不同

道家文化 2020-12-23 古也说钱，今也说钱，没人不喜欢钱；纷纷扰扰，恩恩怨怨，心烦因为没钱。 有人一把把赚，有人一块块攒，别人发财，为什么就没有咱！ 鬼谷子年轻时也四处碰壁，唯有隐居避世，人到中年才日渐发迹。 人到四十岁还没有钱，只剩下最后黄金十年，背会这四句话，争取日后飞黄腾达！ 1、贫贱是苦境，能善处者自乐；富贵是乐境，不善处者更苦。 贫困低贱的生活，往往让人感到痛苦，如果能够调整心态，降低对物质的需求，知足

每天教一点说话技巧 昨天 1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。 2、正在对上司汇报工作，他的一个眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意地在桌上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时，他的脚正在桌子下无聊地晃动；你说话间，他的脚忽然停止了摇动，那他已对你的话产

erl二楼

泡脚虽然能促进血液循环，加速新陈代谢，但也有几类人不适合泡脚，一、糖尿病足的患者：此类患者皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，很容易烫伤脚部造成皮肤破损，哪怕是一个很小的水泡，都有可能导致足部感染。二、静脉曲张患者：脚部温度升高会扩张下肢的静脉，使静脉容量增加，进一步加重，静脉曲张患者的症状。三、足癣及皮肤病的患者：泡脚反而导致继发性细菌感染，如果皮肤伤口已经破溃，一定要敞开保持干燥。

土豆、大蒜、生姜、红薯发芽后, 到底能不能吃? 专家告诉你答案！  导语：土豆、大蒜、生姜、红薯发芽后，到底能不能吃？专家告诉你答案 有些人喜欢一次购买很多不容易坏的蔬菜，比如土豆、大蒜、红薯等等，但这些蔬菜到了春天天气变暖之后，就没那么好储存，非常容易发芽，发芽之后，很多人就觉得发芽之后不能吃就直接扔掉了，那么像土豆、大蒜、生姜、红薯等蔬菜发芽后到底能不能吃？一起来听听农学专家的解答。  农学专家告诉我

安多罗索哪 前天 作者： 唐山水 来源：老唐有态度 一：银行和储户 发现一个问题，关于银行的，一个人从银行贷了一笔款，这个人如果死了，银行会让儿子还款，不需要证明儿子是儿子。就算儿子不知道他爸有这笔贷款，银行也会想办法，告知贷款人儿子，让他继续还款。 如果这个人存了一笔款，这个人如果死了，儿子去取钱，银行就会让这个人证明他爸是他爸。如果儿子不知道有这笔存款，银行也不会主动通知存款人的儿子。 【老唐点评】：何

二楼

二楼

01 讨厌一个人，真的用不着翻脸 讨厌一个人的时候，你会处处较真，心里放不下，终究不会愉快，但你想想这样的自己好受吗？ 如果你很是讨厌一个人，那就没必要强求非要走在一起，既然没交集，那你做好自己的事就行了。 讨厌一个人，没必要翻脸，没必要从骨子里去抵触反抗，因为有些人本不是你讨厌的样子，所以在讨厌一个人的时候，用不着翻脸。 如果你有水的宁静，就无视纷扰。不争、不辨，无畏、无惧。 做人，赢在格局，输在计较！ 跟

忏悔舍 昨天 遇到以下情况，您可以这么做： 遇到老人心中默念：“祝天下的所有的老人健康长寿！南无阿弥陀佛！” 遇到青年人即心中默念：“祝天下所有的青年事业成功！南无阿弥陀佛！” 遇到学生即心中默念： “祝天下所有学生学业有成！南无阿弥陀佛！” 遇到儿童即心中默念：“祝天下所有的儿童健康聪明伶俐！南无阿弥陀佛！” 遇到病人即心中默念： “祝天下所有的病人去病消灾！南无阿弥陀佛！” 遇到乞丐即心中默念： “祝天下所

般若身心灵学堂 昨天 唤醒你的灵性与财富，要由内而外显化你的财富，你需要： 1 你需要有一个实际的愿景 任何一个要成功的人都要在生活里有一个愿景，这个愿景应该是实际的。 2 调整你与父母的关系 当你感到从父母那里受到伤害，你将苦于不现实的致富之路或没有动力。如果你曾伤害过你的父母，你将面临巨大的财务限制。如果你和你父亲的关系不好，你将不会有资金流动，将会有负债。如果你和你母亲的关系不好，你将面临很多障碍。 3 调