-
-
0有些人总是担心自己会失败，有些人却不敢迈出自己的步伐，害怕别人难以接受自己。无论他们做什么，心里总是有一万个恐惧的念头，那么有什么办法可以消除他们的恐惧呢？ 第一，改变你对失败的定义。 有时候我们总是设定一个很高的目标，因为我们总是感觉到困难和压力，但如果我们认为只要努力，就可以像成功一样过上幸福的生活，那么我们就很容易满足。成功并不容易，但如果我们设定现实的目标，那么我们可以轻松地让生活更快乐。 第
-
10day1
-
12虚无
无心
2022-04
单亲家庭，还有一个8岁的小妹，母亲也50了，好绝望啊 -
1
-
0如今，为了让自己的生活更美好，人们在职场中不断努力。但是职场压力还是很多的，压力的不断积累也给人们的生活造成了不小的负担。有什么快速减轻职场压力的方法？ 倾诉 如果你被某件事困扰，不要把它藏在心里，把你的苦恼告诉一个值得信赖的、心平气和的人，这样才能得到解脱、支持和纠正。 开怀大笑 健康的笑是消除压力的最好方式，也是一种愉快的发泄方式。“笑一笑，十年少”，悲伤和压力自然会想你。 听音乐 轻松的音乐有助于缓
-
0说好十天内赶出三个任务一共56张图和4段视频，原本时间就很急，现在改成六天内全赶出来，怎么做？我一个刚进社会什么都不熟的人怎么做那么多？天天加班天天赶，中午吃完饭我都不午休了在赶图，结果呢，老板当着全公司人的面内涵我效率慢，其实对于大部分人来说这没啥，但是面试时我就说过我不太会说话情商有些低，他这么内涵我我觉得有种被欺负的感觉，果然在外面不能把自己弱点告诉任何人，第二天加班依旧没赶完第一个任务，加完班
-
7看看这个聊天记录，起因是我用了一张头像，上面写着不想上学，然后就有了我奶奶的聊天（图一）。听话换掉，哈哈哈哈，咱们就是说直接命令，就是必须换。 再看看图二，我爸跟我的聊天记录。他自己提的买西瓜，然后今天下班他回来，我有点困就回屋睡了一会，一个半点。我在八点醒了，听到他说“我得把她叫起来吃点西瓜”，就叫我起来了，我吃完西瓜，他就开始暗示说“才八点多你不再努力一下”，然后我嗯了一声。 一阵沉默过后他说“
-
5梦若兰
...
2022-06
负债的人都是孤独的，一旦闹到人尽皆知的程度，更容易被身边的亲朋好友“边缘化”。 人活着就是为了争一口气，正如网友们说的那样，“如果父母依然辛苦，那么我们的成长毫无意义”。 “三十年河东，莫欺少年穷”更是小说主角才享受到的待遇。 作为普通人不能好高骛远，毕竟成功的人还是少数，我们要做的就是认清自己，要谈理想，起码要把身上的债务还清。 正如伟人所说的那样，“打扫干净屋子，再请客”，我们处理好自己的欠款，不 -
4认知行为疗法（Cognitive-behavioral therapy，简称CBT）结构清晰、短程高效，帮助抑郁症患者识别并纠正负面认知，从而改善抑郁状态。是当今世界上流行最为广泛，被使用最多的的抑郁心理治疗方法。 本项目治疗将CBT疗法开发成器械软件，患者通过诊断后，需使用软件进行为期8周的治疗（每周约1小时，线上使用）并在治 liao 的第4周、第6周、第8周到院复查。 全程免 fei 治 liao，且提供误工费（因为复查在工作日)
-
0有人说，高考是独木桥，考生走在同一座桥上，竞争在所难免。有竞争就有输赢。在高考的竞技场上，有人尝到了“要当第一”的喜悦，但同时，也有人总要尝到失败的痛苦。对于很多孩子来说，高考失利可能是人生第一次重大挫折，在心理留下挥之不去的阴影。 对于高考失利的孩子来说，要么是不想委屈自己去一个不喜欢的大学，要么是因为父母的意愿，开始选择复读。面对即将再次踏上考场的自己，面对教室里一张张陌生的面孔，面对同学们早
-
3和老公结婚3年多了，一直没有小孩，老公精子重度畸形，畸形率和活力严重不达标，加上他的工作比较辛苦，工作环境也差，而且他还抽烟多年，虽然跟我在一起后改了很多，但是还是会偷偷抽。3年多来跑了不知道多少回医院，中医西医全部看过，中药西药也吃了好几万了但是一直效果不是很明显，我甚至算命都算过好几次，问佛问神灵，拜拜的也没有落下，该做的能做的全做了。每一个月都是失望结束，后来慢慢的自己也看开了，实在不行就试管
-
2罗大叔
2022-08
快撑不住了，好累，有时候觉得生活也挺没意思的，自己本来是个开朗的人，被周围环境，家庭矛盾压的喘不过气，没人倾诉，自己消化，慢慢撑吧，撑不住再说吧 -
1820岁啦，家里条件也不好，爸爸妈妈年纪也大了，能力也差，我也不知道下一步该怎么走
-
1我是一名江苏苏州高三学生（寄宿生），成绩平平，因为苏州的疫情，让我们本届高三学生迟迟不得开学，终于3月初，开学了，刚刚百日誓师完，最后的冲刺时刻正好也拼一把。 不曾想过事情从3月24日晚彻底改变了，这天晚上和往常一样，晚自习后回到宿舍，洗完澡后打算看一会书就睡觉，刚洗完澡，我的一个舍友来告诉我“同学A因为别的宿舍吵闹，把别的班的人都举报了，刚刚有人来我们这层楼监视我们，想趁我们吵闹举报我们”我当时持怀疑态
-
0职场压力是指人们在职场中感受到的压力。职场压力是工作本身、人际关系、环境因素等诸多因素造成的一种紧张感。压力太大或持续时间太长的紧张，会导致焦虑、不安、抑郁等心理障碍，甚至心理疾病。严重的会导致精神问题。那么工作场所压力的来源有哪些？快跟着奇才的咨询师一起了解一下吧。 工作负荷 长时间超负荷的工作，新知识的快速更新，需要你不断的应对，补充，尽快的掌握，尤其是当你不幸遇到一个不那么通情达理的老板，要求
-
2都说普通家庭生不起病，我们家还只能算下层家庭（租房子），父亲是跑滴滴的，母亲跟爷爷有仇了十多年，家里面因为医奶奶癌症（已逝）已经欠了钱了，欠的不多，好在平稳下来也还能慢慢还，现在大学毕业正找工作，爷爷就突然瘫痪半边了，家里面根本没有存款，爷爷因为啥子（五险一金）都没有，这医疗钱要全掏，还需要有人照顾，我妈肯定是不得照顾的，父亲照顾的话，家里主收入就需要停下，真的不知道怎么办了，大爸在其他地方生活，
-
4还剩二十几天就要放假了，考试安排还没出来，边复习边心慌慌。 今天考了一小门，明明看好了，当时也记得，一动手操作就脑袋空空，对自己的表现很不满意。 现在很担心，自己现在的复习是不是对的，背的东西到底有没有真正记住，是真的努力了还是假努力，为什么付出了比别人更多的时间精力还是做不好事情。 不说了，就这样吧。关闭贴吧，我还是会努力学习，直到尽可能完美地考完最后一场试。嗷uuu
7-29
-
8感觉对不起我的家人 真的好悲伤啊每天
-
4各种迷茫
-
4
？
7-24
-
6读了两年专升本，结果因为没钱没法继续读下去，这已经够沮丧了，现在找了三个月工作，期间坎坎坷坷也被骗过，现在找到了一个网店美工，小公司，压力好大，原本性格就自卑焦虑，加上原本也没有工作的想法，压根没最好出去工作的准备，老板人也不太好，公司古怪要求又很多，加上这是第一次出去工作不适应，每天早上中午都没胃口吃饭，甚至吐胃酸，每天都吐，六点下班回到家就七点，洗完澡吃完发也八点了，自从上班压力大以后都是九点
-
50今年二十三就初中读完上的技校，两年就出来了，工作了四五年现在手上就今年好不容易存点钱。
-
0打完很舒畅被揍了
-
4最近的烦心事真的很多，一件又一件堆积起来就跟一座山一样似得压在我胸口，找工作已经很闹心了，好不容易找到一个，夜班一个月四千五，七天试用期第五天的时候告诉我你乐意干白班就干，不干就滚蛋，白班一个月三千五，如果走的话没有一分钱，我现在连住宿的钱都快拿不出来了，甚至于两天才舍得吃一顿饭，去的时候就奔着多一千去的，唉，又要勒紧裤腰带两个月才能换上欠的钱，今天好像发烧了，一会要去上白班，一整晚没睡着，我感觉
-
0如果你心情不好 可以骂我，或者诉说 分享 但是要rmb 欢迎光临 有意私
-
8大家有相同情况吗 ，身体被自己的无知搞差， 还没结婚 ，同龄人孩子都5岁了 ，有点自卑 ，看见女孩子不知道聊天什么 主要是 家里长辈有赌博，什么都要靠自己 ，没别人帮忙 ，就是结婚了，又担心负担重，终于明白了为什么结婚的变少了 ，这种情况还有必要找女盆友吗
-
0我感觉我这样的人可能不会有什么朋友，我和我朋友一起玩了好几年了，有什么好事我都想着他，有福同享，但有难同当我是真没见过，我给他帮了不少忙，大忙也有几个，让他给我帮一个小忙，每天二十来分钟，就是几个月的时间有点长，他却显时间太长，太麻烦，不干，我真的感觉我帮了个白眼狼，受不了，不知道是不是我的交往方式有问题，唉，就这样吧
-
7
zpqsss
2020-08
有来山东济南隐居的吗，我租了个很大的院子，可以给你免费吃住，只要你顺便帮我打扫卫生做做饭就可以，我收藏了很多书，一边学习一边隐居一边在网上卖，因为我性格很温和，眼界开阔心胸宽广，所以不管你是什么样的人，我都能理解，社恐也没关系，平时你完全可以无视我，我一个大男人，曾经被一个十几岁的高中生骂了一顿，也平静的接受了…十几年来培养自己心胸宽广的习惯，好像都过头了… -
4不知道因为什么，就是想换个地方，有一起的嘛
-
5压力大，有没有聊天群。互相分享
-
3整天就是这样，工作中 没有一点激情 还没有一点业绩，整天看着主管在哪哔哔哔哔 受不了 下个月 撤了，是真的没有干下区的欲望
-
0压力太大，这是我们职场中最常见的抱怨。现代职场就像一个巨大的高压锅，每个职场人都能感受到被蒸熟的感觉。那么，职场压力的来源是什么呢？ 1、新人的影响 随着社会的快速发展和新人的涌入，职场人士的职业压力越来越大。新人不仅年轻、有活力、可塑性强，而且学历更高；掌握更新的工作技能；能够以更有效、更直接的方式很好地解决新任务，意味着人在前进。00后的机会就是90后的失落。 2.升职加薪都不顺利 升职加薪不顺利是最重要的
-
1部门有2个同事要辞职，刚好自己也想辞职，要不要跟她们一起辞职好，但是3个一起辞职就会变成集体辞职，这样领导估计会发火，不知道批不批。但是如果不辞职，后面就更难辞了，而且2个同事走了之后，也会忙不过来，到时压力会更大，然后2个辞职的同事都是平时比较要好的，她们走了的话，也没有跟自己熟的同事了，我应该怎么办好？
-
2我不是一个努力的人，但我也同样不是一个懒惰的人，我也不知道为什么自己会活成这样子！别人那样做，我也那样做，就是没别人做得好，总缺点运气！可能也是不敢闯，太善良了吧！
-
3明天就要第一次英语高考了，我很担心自己晚上会翻来覆去睡不着觉，就像去年一样。朋友们，我应该怎么做才能调整好自己的心态，让自己安心入眠呢？毕竟我今年复读了一次，去年的3月18日高考前夕我就突然心跳加速，整夜整夜睡不着觉，第二天果然考砸了，我不希望自己重蹈覆辙
-
4压力好大，一大就通过sy发泄，现在气喘吁吁，全身无力，头昏脑涨，四肢无力，31了，一事无成，不知前方如何，也已经yw 不敢娶老婆，不敢结婚晚晚
6-5
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
无心
...
？
岁岁有...
zpqsss
