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3我相信大家很多人都看了热播的王博士的营养学调理糖尿病，抱着试试看的态度我联系到王博士的客服，把情况说明后他给开的营养方案是这样的，我拿出来跟
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0可乐是一款风靡全球的饮品，在全国各地拥有很多消费者。不过，虽然可乐的人气挺高，但是关于它的质疑也不少。比如，喝可乐会不会骨质疏松就是其一。那么真相究竟是怎样的呢？ 人们对喝可乐会不会骨质疏松的担心，主要是因为可乐型汽水中含有磷元素，有传言说磷元素会影响骨骼中钙的吸收。了解可乐型汽水是否会导致体内磷元素超标，数据是最直观的证据。根据中国营养学会提供的数据，成年人每天的磷元素摄入量是700毫克，约合12罐330毫
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0碳酸饮料可以说是一款夏日解暑神器，午日过后来上一瓶，那种酷爽的感觉不言而喻。但是如此美味的产品，居然有一小部分人把它和危害骨骼健康强行绑在一起。那么喝碳酸饮料对骨骼有哪些影响呢？ 担心喝碳酸饮料伤骨的人们，主要是害怕碳酸饮料里的磷元素对骨骼的影响。一面是美味的诱惑，一面是对健康的担忧，难道饮料和健康真的无法兼得？其实对于这一问题，我们大可不必过分担忧，喝饮料并不会导致骨骼问题。 首先磷元素并不是对人
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0俗话说：“有什么别有病，没什么别没钱”。事实确实如此，有了病花钱不说，还严重影响生活。现如今，人们对健康越来越看重，也都懂得预防疾病的重要性。比如骨骼健康问题就引起了很多人的关注，于是各种各样关于某某食物会影响骨骼健康的谣言开始出现，典型的像可乐会导致骨质疏松吗的担心就始终在部分人心头萦绕。 那么，可乐真的是引发骨质疏松的元凶吗？可乐会导致骨质疏松吗的担心有没有必要呢？下面就来科普一下相关常识。 据
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0鱼和熊掌不可兼得是老生常谈的一句话，意思是说好的事情或东西很多时候是无法同时拥有的，人们往往要做出选择。在选择吃什么的问题上也是如此，“美味”与“健康”似乎也不能兼得。比如，有的人有喝可乐真的会发胖么的担心，尽管自己很喜欢喝可乐，也只好因为要控制体重忍痛割爱。 不过，因为对喝可乐真的会发胖么有疑问而放弃美食的做法并不科学，事实上，如果我们学会选择就完全可以做到健康与美味兼得。 据了解，那些为喝可乐真
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0夏季将至，又到了减肥的季节。可是面对身上有增无减的小肉肉难免又发愁起来。是什么原因导致肉肉挥之不去？是饮食无节制，还是久坐不动？将肥胖的原因归结于饮食的朋友或许认为，喝起来有股甜甜滋味的可乐是肥胖的原因之一。 可是，当你进一步问起喝可乐为什么容易长胖时，质疑可乐的人八成回答不出来。实际上，喝可乐为什么容易长胖的猜测是站不住脚的，因为今时今日，“甜味”与“糖分”早已不是等号关系了。这还得感谢现代食品
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0甜，对于人类来讲有与生俱来的吸引力和诱惑力。这是因为甜是人类出生后首先接受和追寻的味道，可以让我们感觉到生活的幸福与美好。不过，有些人常常把甜味与肥胖关联起来，担心甜甜的饮料或食品会增加体重。比如，喝可乐为什么容易长胖的问题就对可乐这种流行饮料提出了质疑。 然而事实证明，喝可乐为什么容易长胖的担心是没有必要的，关键在于懂生活，“慧”选择，只要选对了就能很享“瘦”！ 懂生活的人拥有满满的健康常识，他们
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0在如今这个以瘦为美的年代，很多人为了追求美好的身材节制自己的口舌之欲。想喝碳酸饮料的时候，都会考虑考虑碳酸饮料会发胖吗的问题。人生苦短，为了不必要的焦虑放弃过多美好的物品，很显然是不够明智的。只要我们智慧的吃，聪明的选择，碳酸饮料会发胖吗这样的问题就不会是问题。 健康的身体需要多种营养素和能量的支持，所以我们每天都要保证膳食的多样化。比如每天的膳食应包含谷薯类、蔬菜水果类、肉禽鱼蛋奶类、大豆坚果类
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0说起甜食，应该没有多少人不喜欢，在疲惫或痛苦的时候，吃上一些甜的东西，或多或少会释放压力，给人带来许多幸福感。尤其是在夏季，来上一瓶碳酸饮料，会感到从头到脚的畅爽。但是有的人常常受到喝碳酸饮料会发胖吗顾虑的困扰而放弃享受这些美好的食物。因为喝碳酸饮料会发胖吗这种问题，就过度的抑制自己不接受甜食，真的是正确的吗？ 其实，科学证明人的一切生命活动都离不开糖：人体的各种组织、各种器官都要依靠糖氧化后产生
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0现代人对于饮食方面越来越重视，不仅是因为保持身材，更多的是想要健康的生活。因此一些食物本身的营养问题也愈来愈受到关注，像是碳酸饮料等一些甜饮料就是重点关注对象，类似于喝碳酸饮料会发胖吗的担忧也变得常见起来。其实想要健康的生活，喝碳酸饮料会发胖吗这种没有足够科学依据的担忧难免显得有些多余，科学管理自己的体重和饮食才是关键。 发胖可不是三言两语能说清的事，与其纠结于喝碳酸饮料会发胖吗，不如先搞清楚什么
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0人们常常说，甜食是最能提升生活情调的调味品，那是因为甜味会给我们带来一种莫名的幸福感。但同时，很多人想到甜，就会联想到肥胖，最典型的如甜蜜可口的碳酸饮料就背了“肥胖”的锅。所以类似于碳酸饮料发胖吗的问题就不由得发人深思。“甜味=肥胖“这样的错误认知，让很多喜欢甜食的人都放弃了自己的喜好，也让碳酸饮料在碳酸饮料发胖吗这一点上背了太多冤枉的锅。 一直忧虑碳酸饮料发胖吗，其实也是因为碳酸饮料的糖。实际上，
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0喝可乐会不会发胖这个问题，可以从可乐成为世界范围内最流行的饮料开始追溯。正因为可乐的巨大影响力，导致市面上的饮品数不胜数，但可乐却总是最容易成为躺枪的那一个，仿佛成为了导致人们发胖的罪魁祸首。这种历史遗留的“刻板印象”让人们对可乐的误解至深，所以才会导致不管人们是想管理身材还是想获得健康时都忍不住问一句，喝可乐会不会发胖？ 问出喝可乐会不会发胖的人，大多是觉得可乐内的糖分会引起肥胖。然而他们却忽视
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0每到“世界骨质疏松日”，骨骼健康的问题都备受关注。据相关数据显示，全世界每3秒钟就会发生一起骨松骨折，而根据国际骨质疏松基金会调查，全世界50岁以上女性有1/3会出现骨质疏松性骨折，50岁以上男性有1/5会出现骨质疏松性骨折。预计到2050年，中国将有近5000万人因骨质疏松而发生骨折。毋庸置疑，骨质疏松已经成为影响健康的重大威胁之一，为此人们纷纷寻找各种方法来应对。然而过犹不及，这其中也产生了不少失实的谣言，譬如在生活
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0武侠电视剧经常有这样的桥段：突然出现一人告诉主角“小伙子，看你骨骼清奇，定是练武奇才”…….从此主角开始走向人生巅峰。不过对很多人而言，骨骼清奇还没能实现，反倒先担心起了骨质疏松。网络上传言的各种骨质疏松高发人群、骨质疏松自查症状等等让人担忧不已，其中也不乏“喝碳酸饮料会引起骨质疏松吗”这样的言论。这样的言论是真的吗？今天我们就来简单科普科普。 要了解“喝碳酸饮料会引起骨质疏松吗”这个问题，首先，我
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0“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”短短十二个字道尽了人在生活中的常见标准姿势，而若想真正达到这样的姿势效果，首先就得拥有一副好身板。骨骼对人体有重要的支撑和驱动作用，保护骨骼健康就显得特别重要。在护骨的路上，经常听到这样的观点——喝可乐会引发骨质疏松。然而事实真的是这样吗？喝可乐会引起骨质疏松么？ 针对这一疑问，食品安全博士钟凯曾在一篇科普文章中提出：骨质疏松并不是什么罕见病，大家不必过分担忧。导
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0一口洁白闪耀的牙齿，是高颜值的必选项。牙齿美白的话题，因为事关颜值而备受关注。牙齿够白就好了吗？答案当然是否定的！其实，对于牙齿来说，白并不是必选项。牙齿表面的牙釉质是透明的，内部的牙本质颜色略泛黄色，所以正常的牙齿颜色本身就会有些发黄。 除了颜值高，一口好牙，吃嘛嘛香才更重要。健康的牙齿表面，有一层坚硬的“珐琅质”，是全身最硬以及最安全的一种组织，具有比较强的抗酸碱腐蚀能力。在此的基础上，辅以正
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0牙白、牙痛、刷牙、口气……一口好牙代表着颜值和健康，可是各种各样关于牙齿健康的谣言层出不穷，喝可乐伤牙、嗑瓜子伤牙，连吃粘糕都免不了“伤牙罪”的指证，大有因“牙”废食的意思。面对美食和饮料怯生生，是不是连生活也觉得了无生趣了？在众说纷纭中，喝可乐会导致牙齿酸蚀症吗”这种问题总是让人难以决断，接下来我们就给大家讲讲这个话题。 其实小伙伴们之所以经常困惑于“喝可乐会导致牙齿酸蚀症吗”这个问题，是因为对PH
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0牙疼不是病，疼起来要人命！无论有没有体验过被牙疼支配的恐惧，听到这句话，都会对牙疼感到好怕怕。所以遇到关于牙齿健康的言论，总是不由自主代入自己。比如听到碳酸饮料对牙齿的危害，吃糖容易坏牙，就害怕中午吃了点甜食，就会换来一颗坏牙……一来二去，连什么能吃都不知道了！可是，碳酸饮料对牙齿的危害是真的吗？吃完糖一定会坏牙吗？ 牙疼，大多是由牙齿疾病引起的。要避免牙病引起牙疼，还是要从预防入手。注意每天2次刷
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0如今，颜值即正义，众多“长腿精”、“酒窝精”、“牙齿精”之类的称呼如雨后春笋般的冒了出来。的确，拥有纤长的双腿、可爱的酒窝以及洁白健康的牙齿，对自身形象的加分可谓不小。不过，前两者都是天生的，而牙齿是否洁白健康，完全可以通过后天来养成。 想要养出健康牙齿，首先得明白自己面对的牙齿问题是什么，对症下药才能治标又治本。比如网上经常看到的牙齿酸蚀症，五花八门的的消息满天飞，像“喝碳酸饮料会导致牙齿酸蚀症
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0在不少人眼中，喝饮料的危害很大，他们认为饮料中的添加剂就像洪水猛兽一样可怕，网上更是盛传“饮料中的甜味剂会致癌、所以喝饮料会致癌……”，各种传闻随着噪声越大，传播的内容也更加“惊悚“。那么喝饮料的危害真的这么大吗？难道我们连饮料都不能喝了？ 但其实，人们对添加剂是存在误解的。就比如甜味剂，它是经过国家批准使用的一种常见、安全的食品添加剂，作用是为食物赋予甜味。且大多数甜味剂不会参与人体代谢，不会在
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0每次逢年过节、朋友聚会，来上几瓶饮料，饭桌上立马就会变得其乐融融，饮料俨然已经成为了我们聚会餐桌上必不可少的饮品之一了。但也总有人说喝饮料不好，喝饮料的危害大，尤其是我们的长辈。为什么他们会有这种顾虑呢？饮料究竟有没有危害呢？ 很多人觉得喝饮料的危害大的原因之一就是怀疑其中的色素和添加剂会对人体产生危害。但其实，食品中使用的多是食品色素。我国对包括食用色素在内的食品添加剂都建立了非常严格的使用标准
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0对于很多喜爱喝饮料的人来说，汽水可真是又爱又纠结的存在，爱的是喝完一时爽，恨的是体重不断涨。尽管在口感和健康的选择上，我们用无糖兼得了“鱼和熊掌”，但新的问题又随之而来，总有人说无糖汽水中含有的阿斯巴甜的危害大，对健康不好，究竟这种说法有没有科学依据呢？阿斯巴甜的危害是不是真的呢？ 其实阿斯巴甜本身是一种常见的甜味剂，它的作用就是为食物赋予甜味。在过去的100多年间，甜味剂已广泛使用于包括面包、糕点、
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0热播大剧《知否知否，应是绿肥红瘦》火遍全国，剧中的女主明兰虽然是个战斗力爆表的“女汉子”，却时常露出可爱的吃货本色，尤其爱喝冷酒。若她穿越到现在，感受过碳酸饮料带来的清凉酷爽，想必会对碳酸饮料一见钟情而分分钟舍弃冷酒吧？或许有人会说，碳酸饮料和冷酒不同，碳酸饮料对身体的危害大，尤其是小朋友喝碳酸饮料很容易导致蛀牙。但是，君又知否，“碳酸饮料对身体的危害大”纯属谣言，喝碳酸饮料更加不是导致儿童蛀牙的
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0最近网上有一句歌词十分流行：“红尘滚滚，不要着急，出门带一杯枸杞”，从“出门带一杯枸杞”就能看出当代人崇尚健康养生的生活态度。多数人在健康养生方面最注重的就是体重管理，就从“喝”什么来说，就如歌词唱的那样，许多人开始喝上了枸杞茶，像可乐之类的碳酸饮料就被“打入冷宫”。究其原因，主要是很多人会担心喝可乐会不会发胖。 问到喝可乐会不会发胖的问题，很多人想都不想就给出肯定的回答，其实不然，今天我就要给大
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0拥有魔鬼身材，保持完美体形是每个妹子追求的目标，关于管理身材，妹子们会有一千种计划，但总会因为各种理由不能提上日程，比如冬天太冷夏天又太热，春天和秋天虽然舒服但是春困秋乏不想动。 如果运动太难以坚持，不防可以在吃上下点功夫。不过诸多妹子在“苦心钻研”以后发现，不要碰含糖的食物才能有效控制体重，于是乎，含糖的碳酸饮料就被列上了食品黑名单。我要告诉那些还在纠结碳酸饮料会发胖吗这个问题的妹子们，不能一味
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0夏天是个适合享受美食的季节，像雪糕、刨冰、冰镇碳酸饮料等食品不仅口感上甜蜜可口，更是调剂夏季闷热烦躁心情最好的最佳饮品。然而，有些姑娘在享受的同时会不自觉担心起来，比如在喝碳酸饮料时，就会考虑到碳酸饮料发胖吗等问题。虽然说长肉容易减肉难，但是对于吃货来说，想吃而不能吃的感受实在是太痛苦了！不过，一些高级吃货就从不会担心这样的问题，为什么呢？秘诀在于不光光要“会吃”还要“慧吃”，即掌握了正确聪明的方
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0最近有网友盘点了关于碳酸饮料的各种危害，消息一出，顿时引起一片哗然。要知道对于不少爱喝碳酸饮料星人来说，碳酸饮料就是他们的“本命”。那么，”碳酸饮料的危害”究竟值不值得相信呢？ 其实，认为碳酸饮料的危害很多的吃瓜群众，真的是想多了！以网上盘点“碳酸饮料的危害“的文章中，关于汽水会导致骨骼疏松的报道为例。科学研究早已证明一切。早在1997年，美国国家科学院医学研究所发现，汽水并不会对健康人士的钙的吸收产生
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0夏天来临，气温逐渐升高，大家是不是已经开始为暑期做准备了呢？除了常用的凉席、风扇等用品外，汽水和雪糕也必不可少呢。想象一下，炎炎夏日，在房间里吹着空调、畅饮可乐，岂不人生一大乐事？不过，夏天是个“藏不住肉”的季节，很多姑娘都会担心可乐是否发胖，生怕一不小心长了肉，影响体态。 为了能在空调房“肆意”地喝可乐享受夏季独有的冰爽，对于可乐是否发胖这个问题，确实值得探讨一番。一说到可乐是否发胖，“发胖”这
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0随着生活条件的不断提高，人们在选择饮食时不仅注重口味，也开始把目光转向营养和维生素摄入的均衡度方面。无疑，人们对于健康的需求进入了一个新阶段。其中，关于骨骼健康的相关问题就成了人们的重点关注对象。如何养成正确的饮食习惯就变成了骨骼养生最直接的切入点。譬如在饮食界，就有可乐会导致骨质疏松的谣言，让不少朋友产生了“可乐会导致骨质疏松吗”的疑问。 那么，究竟可乐会导致骨质疏松吗？我们先来了解下造成骨质疏
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0夏季已经到来，你是否现在就想呆在家里吹空调、抱着西瓜玩手机了？当然，除了空调西瓜这些夏季必备之物，还有一种不能缺少的解暑神器，那就是可乐。可乐依靠自身气泡畅爽的口感再加上冰块的辅助，每一口都能刷新解暑指数。但是很多妹子总会有“可乐喝多了会发胖吗？”有了这种疑问，不少人对可乐的态度也就变得犹豫起来。 虽然可乐中有热量和糖分，但是糖作为维持人体正常运转的能量来源，也是必不可少的。不过与其纠结 “可乐喝多
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0夏天到了，各种消暑神器准备好了吗？除了标配的空调、wifi和西瓜之外，还有一样重要神器就是汽水！燥热难耐的时候从冰箱拿出一罐汽水喝下去，冰凉舒爽的感觉立马从全身蔓延开来，岂不快哉？但是，“喝碳酸饮料会发胖吗？”这个问题一直困扰着那些爱美的女士，她们担心长胖，所以对于汽水的态度就变成了又爱又恨。 那么，喝碳酸饮料会发胖吗？其实，想喝汽水的你不用特别纠结，在选择上改变一下就可以了。现在市场上的汽水种类很多，
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0随着生活水平的提高，衣食住行各方面都在从基础化走向精致化。随之衍生的问题逐渐出现，民以食为天，其中一项问题就跟“食”有关。譬如，现在有种“富贵病”，是因为吃得过好、营养过剩导致的过于肥胖。这种病状引起了各方关注，导致人们潜意识里对于各种食物都想在享用之前先排查下是否会引起发胖。比如在过去属于“童年奢侈品”的可乐，现如今就被诟病成“肥宅快乐水”了。身边常听人说喝可乐会发胖，那么喝可乐为什么会发胖？可
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0夏天真是个让人又爱又恨的季节，爱的是各种夏季饮品清凉又美味，尤其是可乐加冰块，简直法力无边；而恨的是饮料喝多了藏不住肉，短袖、短裤、短裙，只要好看的夏季衣服一上身，各部位的肉肉就都跑出来了，简直不忍直视，只得扬天长叹管住自己的嘴。那么，想留住美味又不想发胖该怎么办？明明可乐加空调才是夏天标配，但喝可乐为什么会发胖啊？真是让人好苦恼。所以我们今天就来探究一下，喝可乐为什么会发胖？难道真的不能让美味和
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0对于大多人来说，夏季是“最好喝”的季节，尤其是在燥热的天气下喝上一杯冰镇汽水，解暑又解乏，超级nice！然而，还有一部分热衷于“养生事业”的朋友总觉得汽水热量高，因而质疑喝可乐会不会发胖。但其实，“热量”这事儿大家得理性看待，因为我们每天都需要摄入合理的热量。也就是说，汽水并不是影响体重的直接原因，只要掌握正确的方法，“喝可乐会不会发胖”的担心完全不存在的。 那么，正确的方法是怎样的呢？这里需要大家牢记
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0有这样一种社会偏见：“不好好控制体重，就找不到对象！”听起来是不是有点好笑？但在这个以瘦为美的时代，发胖的的确确成了“全民公敌”，到处都能听到嚷嚷着要控制体重的声音。不过，这可是件超难的事情，“肉”从口入，所以很多人在享受美食之前都带着是否会发胖的顾忌，比如：吃汉堡会不会发胖？喝可乐会不会发胖？古人说，鱼和熊掌不可兼得，难道一定要舍弃甜蜜美食才能保持身材么？ 其实，甜蜜美食不必舍弃，关键还是在“选
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0朋友都很羡慕我跟儿子的之间亲密无间的相处方式，但其实作为一名普通妈妈，我也和很多父母一样，时常因为孩子青春期的各种问题而焦虑，因此也免不了和儿子有些磕磕绊绊，最简单的就是我们经常会为小孩喝可乐好不好这个问题进行争论。 为了解决这种焦虑，我特地在2018年7月8日去参加了中国人口宣传教育中心和三联生活周刊在光华路SOHO举办的“做智慧的家长，让科学素养成为解开焦虑的钥匙”亲子沙龙，在中科院心理研究所博士关梅林和营
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0饮料是夏天不可或缺的消暑利器之一，商家会根据客户需求生产出不同种类的产品以供选择，如：酒精饮料、果汁类饮料、乳饮料等。然而，虽然我们爱喝，但长辈往往会念叨饮料喝多了不好，那么饮料喝多了有什么危害呢？我们真的要敬饮料而远之么？ 饮料喝多了有什么危害？其实，饮料里最主要的成分是水，不同品种的饮料中成分配方不同，一般都会包含像糖、钠、脂肪、能量或氨基酸、维生素等营养成分在其中，所以饮料还是有一定营养的。
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0可乐喝多了会发胖吗？每当我听到这个问题，都能感觉到大家对可乐的“小怨念”。作为夏天消暑神器，可乐能够给大家带来清凉和舒爽，而很多人却误解它是发胖的罪魁祸首，这锅背的实在有点冤枉。 大家会提出可乐喝多了会发胖吗这种疑问，大半是因为可乐带有甜味和热量。好消息来了，现在市场上的无糖汽水种类越来越多，让大家在享受甜蜜的同时降低能量的摄入。再说了，即使不是无糖可乐，大家只要不是把可乐当做白开水天天喝，通过汽
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0夏天到了，每当和老友聚会吃饭时，餐桌上必不可少的饮品就是那拥有神秘焦糖色的可乐。想象一下，喝一口冰可乐，体会小气泡在嘴里“爆炸”的快感，聚会热闹的氛围也会被随之带起。不过，夏天是最适合露肉的季节，不少“精致男女”为了保持体态，会刻意拒绝餐桌上的可乐。那么，到底喝可乐会不会发胖呢？其实，它并不是让你变“肥宅”的根本原因，你当真错怪“快乐水”了！ 多数人认为，汽水的热量高，比较容易导致肥胖。殊不知，肥
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0汽水的口感与滋味深受大家喜爱，可是有的妹子却害怕汽水中的热量太高，喝了会长胖，于是聪明的妹子就转向了无糖低卡的汽水。但是，最近网上有信息开始流传，说汽水中的代糖，也就是成分表中的甜味剂会致癌。那么，对于代糖的危害的说法当真确有其事吗？ 据研究表明，国人中有超过80%的人认为食品安全问题就是由食品添加剂造成的，由此可见人们对代糖的危害还是充满了恐惧。其实，在过去的100多年间，甜味剂已在世界各地被广泛用于包
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0有这样一种社会偏见：“不好好控制体重，就找不到对象！”听起来是不是有点好笑？但在这个以瘦为美的时代，发胖的的确确成了“全民公敌”，到处都能听到嚷嚷着要控制体重的声音。不过，这可是件超难的事情，“肉”从口入，所以很多人在享受美食之前都带着是否会发胖的顾忌，比如：吃汉堡会不会发胖？喝可乐会不会发胖？古人说，鱼和熊掌不可兼得，难道一定要舍弃甜蜜美食才能保持身材么？ 其实，甜蜜美食不必舍弃，关键还是在“选
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0大家可能不太了解阿斯巴甜，它其实是一种常见的甜味剂，常被用于一些低糖低热量或无糖无热量的汽水中，能够在保证汽水口感的同时降低糖分和热量的摄入。不过很多人可能一直对甜味剂存在误区，特别是对阿斯巴甜的危害存在误解，认为这种人工食品添加剂是化学成分，存在很大隐患。于是，阿斯巴甜的危害一时成为大家讨论的焦点。 但事实上，大家对阿斯巴甜的争论其实是一场“甜蜜的误会“。首先，国际上对食品添加剂安全性评价的最高
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0夏天天气炎热，各种饮料的需求量大大增加，特别是酸酸甜甜还会冒泡泡的汽水，对于儿童具有强大的吸睛力。不过，如今很多人都在传儿童喝饮料的危害大，例如容易导致蛀牙、肥胖等问题。网传的儿童喝饮料的危害是否可信？快来看科学爸爸的解读吧。 有些家长担心孩子喝汽水对牙齿不好，其实，长有蛀牙需四个要素： 易感的宿主（也就是薄弱的牙齿）、致病的细菌、容易产酸的食物，以及足够长的作用时间。只有当这四个要素同时作用时，蛀
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0随着生活质量的提高，大众对健康饮食提出了更高需求，对减糖呼声的高涨就证明了这一点。如果将食物真正做成“无糖”产品，完全失去甜味会在很大程度上影响产品的口感。所以，市面上所说的很多“无糖零热量”的产品一般都会添加“代糖”（就是我们常说的甜味剂），在保证了口感的同时也能降低热量的摄入。一听说是添加的成分，有很多人就心生恐慌，开始担心起代糖的危害来。研究表明，国人中有超过80%的人认为食品安全问题就是由食品
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0很多人都喜欢喝可乐，因为劲爽的口感不仅刺激味蕾，还能直达大脑皮层，在炎炎夏日振奋精神。但是，身边的长辈总是会说：“可乐喝多了容易长胖哦。”那么喝可乐为什么容易长胖呢？接下来就给大家普及一下喝可乐为什么容易长胖。看完这份科普，大家也许能找到意想不到的答案哦。 担心喝可乐为什么容易长胖的同学们请看这里。可乐含糖和热量，过量自然会容易长胖。但其实，有很多原因可以造成发胖，如果仅仅将发胖归罪于糖就很片面了
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021世纪都市男女最热议的话题莫过于“减肥”，因为害怕发胖，很多食物和饮料都变成需要提防的“雷区”。对于爱喝汽水的小伙伴来说，“碳酸饮料会发胖吗？”简直是心理无法逾越的鸿沟。听多了喝汽水会发胖的言论，干脆对汽水敬而远之的小伙伴越来越多，真的有必要这样一刀切吗？盛夏的乐趣，除了啤酒和小龙虾，不就是抱着西瓜吹空调，热的时候再喝一口冰汽水吗？ 汽水因为本身的口感让它成为夏季解暑的最佳拍档，但若是因为“碳酸饮料
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0随着生活水平的提高，我们的饮食水平也越来越好，但越来越娇生惯养的我们身上也出现了各种“现代病”，甚至很多印象中中老年人才会有的症状出现在年轻人的身上。比如有的年轻人头还没秃，骨头先垮了。惊诧之余，很多人不禁开始好奇，到底是谁“偷”走了我们的骨量？ 这个时候就有不少人把罪过怪在了可乐头上，直言喝可乐会骨质疏松。一时间此类论断甚嚣尘上。不过这种说法到底有没有科学依据，喝可乐会骨质疏松吗？ 首先我们先来了
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0作为一款风靡全球的饮品，可乐在我国自然也有着大量忠实粉丝。闲时喝一瓶，饭时喝一瓶……即便是走在街头也能随时看到不少拿着可乐的人。虽然可乐受到市场的广泛欢迎，但是长期以来也存有一些误区，例如有的人就存有“可乐会导致骨质疏松吗”等类似的疑问。 但事实又是怎样的呢？对于“可乐会导致骨质疏松吗”这一疑问，其实早在1997年就已经由美国国家科学院医学研究所对此问题进行了专门澄清。科学专家经过严谨的医学实验最终证明
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0上月电视剧《甜蜜暴击》刚完结，剧中鹿晗演绎的少年明天坚韧勇敢，与女主角扮演者关晓彤的现实情侣档也让观众感受了一把“甜蜜暴击”。自恋情曝光后“鹿饭”情绪稍显低落，要说令“鹿饭”稍作惊喜的莫过于，鹿晗喜提可口可乐代言人。消息一出，微博下网友评论炸开了锅，“感谢给我一个喝可乐的机会”、“好久都没喝过可乐，又要开始喝了”、“好喜欢鹿晗啊，但我妈说长个子不能喝可乐”等。由此可见鹿晗号召力之强大，但其中有一条
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0随着社会发展，人们生活和工作的压力也逐渐增大，为此很多年轻人也开始注重健康生活方式，养生变成一种时尚。但是现实环境总是不随人愿，很多年轻人依然迫于工作压力不停地熬夜、喝酒。渐渐地，更多人开始惶恐，甚至喝饮料时都会担心“喝碳酸饮料会引起骨质疏松吗”这种问题。 总有人说，“骨质疏松”这个词看着离我们还很远，但是稍微不注意，它就会无形中来到我们身边。许多年轻人都喜欢喝汽水，又会发出“喝碳酸饮料会引起骨质
