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6258前阶段因为中秋啥的,可能好多人重了些,或者最近有毅力不够控制不住吃多了的,那现在就以这个贴子为一个新的开始,调整心态,继续努力吧! 我自己也做了一些生活上的决定,正好和大家一起,重新开始全新的生活旅程。 大家一起,加油加油~~
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2跨宽怎么减,怎么瘦,跨都是那样子,哎
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13减肥督促打卡群 放暑假了一个人在家减肥没什么动力。。。 觉得ok的跟帖 我创一个~
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53慢慢摸索一种喜欢的方式去生活~ 用心记录、点点滴滴 让自己静下来、瘦下来
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502013年曾经瘦到52公斤,两年时间又涨到60公斤,现在坐在办公室,感觉肚皮要被撑开了,裤子好紧。明年就要照结婚照、结婚了,所以突然想让自己瘦下来,还回到当初的美好。少食多餐,清心寡欲,每天都很开心,皮肤状态很好。我相信,我的身体还有记忆,我现在能做的事情就是让换回身体的记忆,让身心一起进步。I Believe I Can!
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1有要减肥的么,一起结个伴
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