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0常见的祛湿,很多人喜欢喝红豆薏米粥,但其实并不对。中医里的红豆指的是赤小豆,赤小豆才有祛湿的作用,红豆主要是补钾护心,而红豆性平,薏米性寒,长期吃红豆薏米粥一方面祛湿效果一般,另一方面寒性的食物会导致脾虚,脾虚又会加重湿气。 正确的祛湿食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶,包含有赤小豆(祛湿解毒),薏米仁(祛湿消肿)芡实(健脾祛湿)等成分,薏米仁最好炒过去寒性。三者搭配,既健脾又祛湿,不过不太建议自己煮
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0学生寮什么意思
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0新人报道,请求关照,最好粉我,哈哈!
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1多天未来,马上19了!
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45原产地茶农 ,茶具,茶点包装之类的,质量,价格好的来
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1喜欢单从的可以加下V信,或者建个群 V 353108001
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12最近家里亲戚送了半斤羊岩勾青,想问下这是什么茶。
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24杯空香气来,心空福禄至。 再香的茶,不能隔夜,隔夜则坏; 再美的回忆,不要经年,经年必累。 时时清洗茶杯,杯有清气,入茗必香; 每天清空心事,心有余闲,幸福自来。 舍不得清洗昨夜的香茗,必然喝坏今天的肠胃; 放不下既往的人事,难免有损当下的幸福。 空杯心态,让往事安眠,让当下幸福。【图片】【图片】【图片】【图片】
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5谁有台湾高山茶货源,联系我
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