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0低层：讨厌（能接受，有完整自我） 中层：排斥（不能接受，有部分自我） 高层：隔绝（害怕接受，完全没有自我）
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6我现在洁癖很严重，我想从生物学和医学的角度解决，我觉得脏会传染，比如我爸碰了一下垃圾桶，如果再碰别的地方是不是别的地方也脏了，如果脏了有细菌病毒，不擦或者不清洁，细菌病毒自己会死吗，间接触碰到的地方会自己变干净吗，帮帮我好痛苦，感激大家
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1洁癖者，信仰佛教者，我带你三年走出来
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33不要联想，适可而止。无奈的联想纠结让人痛不欲生，不能自拔，道理也明白，就是做不到，以前的自己
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1我害怕碰到的东西，哪怕是没碰到我也认为是碰到了，哪怕真实情况中身上的东西不是我害怕的东西，但是只要我想到了那个东西可能是我害怕碰到的的东西，我的内心就会肯定那就是我害怕的东西，之后就是不停的洗，洗的时候还很害怕溅出来的水花会碰到身上，因为很害怕碰到脏东西的水花也是脏的，就这样像蝴蝶效应一样因为一件小事最后变成了一件大事。很多时候明明真的没碰到，可是我就是不愿意去相信自己，总认为自己碰到了，最后把自
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0家里总有没有素质的人做一些恶心人的事，有个东西在别人跟前让递过来一下，这人就躺在那儿让后举起来让你上前够等你去取他还躺着把脚鞋板冲你头上让人把鞋底挨着头旁甚至都碰到边了简直太膈应了！！！刚洗头想着刚才这事还是恶心心里难受
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768开一个帖子，帮助需要的人
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11我现在几乎都不出门了因为每次都不小心碰到脏东西，回家之后我就只能用酒精从头发开始一点点消毒，真的很累，而且可能接触酒精太多我的皮肤好像也有点问题了
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5在我的记忆中，大概是从高中开始出现症状的，原因未知，至今7、8年了，从没看过医生，就这样扛过来。因为我的调节能力还挺强的，虽然偶尔痛苦，但好像已经能做到和它共存。现在，在家里的时候，只要手或者身上一碰到我认为脏的东西，比如门把手，就必须洗手或者用酒精湿巾擦，衣服的话就拿去洗，头发碰到就需要洗澡，然后才能回去床上。这些其实都在我的承受范围之内，我做这些的时候没有特别痛苦，就是感觉挺烦的。但我也不知道我
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159用碘伏消毒了还扔了些东西，但还是觉得脏，忍了半天好不容易不去想了正要拿椅子去洗，结果苍蝇又碰了椅子满屋飞，好烦
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2家里有人一直总在你房间里放屁，比如坐你床上就开始咕咚放闷屁或大响屁感觉就是恶心你来的🤢
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5我农村的，偶尔会在荒郊野外看到人拉的大便，特别讨厌🤢，假如离得近了。会回家把衣服洗一遍。 今天看到有人在我回家的必经之路拉大便了，那个路也很窄，也就2-3米，心情瞬间就不好了，还让我爸给弄走了，但是还是到了那个地方就想到有大便...
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7经典巴萨
2020-09
我怕石棉，有类似的吗， -
35慢慢的走出石棉恐惧症了，加油，一天会比一天好，我又不是经常接触，大量接触，如果这样都怕。那些在石棉环境工作的人该怎么办呀，加油，希望有一天我们一起改变洁癖强迫症
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2我洁癖很久了，周围人都没我这样的，我总觉得我是个异类，今天找到组织了，希望可以和大家一起交流，早日回归正常生活
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1当你允许自己不去改变时，改变就会发生。也就是说你只需像普通的爱干净的人一样生活就可以了，不用改变更多。
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0女生宿舍比男生宿舍好太多了，不知道是不是所有学校都是，就是我们来这后，所有马桶都跑女生宿舍了，我们这都是蹲坑，也没有小便池了，不过环境好太多了，还大好多 就是这边洗澡只有无间。我们男生那有八间 然后这边有个还不出手 undefined 问一下，如果我们楼在三楼，去一楼洗，洗完出来肯定要穿一身衣服，那就需要两个密封袋，一个装传来的一个装换的，但是太占地方了，有好办法没 undefined 洁癖的话，会比较在意，我不想穿换的下去，因共 9 张
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3在外面并不怕脏，但回家必须要洗澡才能回卧室，回来手机需要拿湿巾擦再喷酒精，洗完澡后身上就不能触碰到 除了卧室以外 的家具之类的，网购贴身物品比如耳机需要擦干净喷酒精，以前从来不这样的， 这种习惯不知何时养成的，现在还没打扰我的生活， 不过我担心会不会加重这种情况
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8有没有洁癖强迫症的，就是洗了手觉得没干净，又回去洗，衣服洗完碰到哪觉得不干净就反复再洗，有时候碰到觉得很不干净的，就直接不要了，有时候觉得空气都是脏的
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4春
夏
...
8-31
想去上班 害怕不能和别人同住 哎 -
1暑假之前，我是高一，高中了嘛，有的人会有电瓶车。在临近期末的一个星期日下午，我们返校考试，我同桌在来学校之前去修车的地方了，手上有黑油，我一开始没注意，后来我看见了，并询问他，他无所谓的告诉我是机油，我心里直接炸了，不过我忍住了，后来他与别人接触，和我接触。我每天回家都用搓澡巾，配着肥皂，把身上每处都擦洗一遍，特别累，幸好我是走读。我特别怕那种油泥，毕竟不像水之类的，油会渗透，而且洗不净，擦不去，
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1手已经变成这样了，每天涂护手霜也没用，而且洁癖越来越重了，真的太折磨人了，一年前我的手也是吹弹可破的程度，现在看起来都不像正常人了，现实里的样子比照片里要红好几倍，这样的手还能变回原来那样吗，真的不想顶着这样的手生活，痛苦
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83两年前，衣服的扣子掉了，我缝扣子的时候掉了根针，当时不曾想到，这件小事把我打入了万丈深渊。。。。 当时我找了一圈没找到针，顺手把衣服放洗衣机洗了。洗完后我突然想，针会不会卷衣服里了，然后掉洗衣机里了。于是我不敢再用洗衣机了，也为了证明针不在洗衣机里，我买了块磁铁在家里到处找那根针。。。。然而针一直没找到。。 再然后，我就得了强迫症。我担心家里哪哪都可能有针，洗衣机扔了，地毯扔了，衣服浴巾扔了。。能扔
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6穿短裤上厕所被溅到腿，没有作处理，想着不碰到它就行，结果下班又下大雨，雨淋到我的脏腿上，雨水顺着腿流到脚上，我认为腿和脚还有鞋都不干净了，鞋子接触过的东西也不干净了，下班又是蹭同事车，没办法只能把雨伞放脚边又挨到脏鞋，然后就认为伞也脏了，回家走过的路感觉都脏了，很痛苦，伞也不敢碰了，我这样想不对的是吧，真的太难受了，害怕屎尿困扰了好多年，动物的都不怕，就怕公厕带出来的屎尿
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108洁癖加联想强迫症太恐怖了，我的洁癖升级了。。。。现在坐公交地铁就在想从别人鼻子里出来的气碰到了我还被我吸进去了。。。太恐怖了。。。。蹲个坑感觉别人的大便分子挥发到了我身上。。。。走在大街上也不省心，时不时有人在你背后吐痰，擤鼻涕，那些路人，骑电动的早不吐，晚不吐，就y走到你身边吐，我就像个炸毛的鸡子，不论我早出门，晚出门，走左走右都躲不了。。。我感觉我只能隐居田园了。。。。。
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6洁癖几年了，最近突然忍受不了了，现在摆在我面前的一双鞋，我认为它碰到了发霉的东西，其实我心里明白应该是没碰到的，要是平时我就直接扔了，现在我想拿它做下实验，就是不扔，一会就穿上出门，我现在心里特别紧张，又难受又痛苦又期待，你们说我硬是穿了它而且还用它碰家里的鞋柜，我会怎么样？
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7如上 群号放评论区了欢迎各位加入
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6交流一下症状
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215洁癖强迫症，我不想拿你当朋友，也不想和你和平共处，我要你离开我，离开我的思想，离开我的生活。放了我，我也放你走，我想回到以前，回到正常的生活，几个月来，我每天都在忐忑不安中度过，我不知道自己还能撑多久，好对不起爱我的爸爸妈妈，日子怎么会被我过成这样？
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53本人女，本科快要毕业了，从上大学第二学期开始忽然变得洁癖，强迫症。那时候因为宿舍里的原因，导致我洁癖，我以为过段时间就会好，结果一晃快三年过去了，还是很严重。但是比起一开始洁癖很严重的情况，现在已经好了许多了，至少表面看起来和正常人差不多。这段时间母亲开始催着找对象了，其实我也是有交往过一个男朋友，但是一个多月就掰了，我有时候真的觉得他邋遢，我很嫌弃。现在想想，我是真的不适合结婚，一想到以后如果结
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11班里有个力气贼大的男的 他椅子上有脚印非说是我干的把我推倒拿我袖子擦 我同学还在笑疯狂拿杀菌湿巾擦被继续笑了
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15求助一下，我是一个高中生，从去年开始，我的洁癖越来越严重，我以前顶多只是比较爱干净，但是不知道从什么时候开始，每节课间我都要因为各种原因去洗手，有的时候是因为笔掉到地上有时候是因为不讲卫生的同学。 按电梯我没办法接受直接接触，丢垃圾即使用纸巾拎着我还是需要再洗一遍手，考试时坐在我前面的人一直在做出一些不讲卫生的行为，导致我考试心不在焉，接过他传的卷子，我都感觉要崩溃了。 每天都要花很多时间去洗手或擦
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11初三认识的一个同学，本来觉得高中可以远离她了，现在高一下册又和她分同一班
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30一年前买了个二手手机当备用机，原机主可能是个老头。买回来手机后只贴了膜没套壳，在我心里这个手机是脏的代表，我有一袋娃娃是送给未来拥有自己的房子的礼物，正常我都是洗了好几遍手才碰那袋娃娃，那天抽风刚放下手机就摸了娃娃，又抽风的把娃娃放回原处。之后不淡定了，我一想到那个老头有可能手淫，也有可能拉完大号不洗手，有可能手机掉过厕所捞上来卖的，越想越头疼，但是我也不想扔掉娃娃。这个二手手机用了一年多，用肥皂
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4我给手机每次套壳都要把后面清理干净，只要有点灰尘就难受，就要把壳摘下来重新清理一遍 而且后盖还不能粘染一点指纹，粘了不擦就难受 怕久了会永远留指纹印迹在上面永远擦不掉，然后家里也是不能有一点点脏，只要脏了一点点也要全部把家里打扫一遍
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151洁癖强迫症是强迫症的一种。是一种心理问题。并不是一种卫生的习惯偏好。如果把它当做一种卫生的偏好，那就掩盖了心理问题的本质。洁癖强迫症对人的影响很大。缩小了人的生活半径。增加了很多无谓的事务。影响了人际关系，学习工作，事业恋爱和未来。万不可小觑。洁癖强迫症通过心理辅导治疗和心理成长的训练是可以治好的。
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5上高中前没有任何洁癖，上了高中不知道压力大了还是怎么的，洁癖就产生了 我个人认为还是一个同学引起的，之前觉得这个同学挺开朗的(男的)，我一开始跟他关系还不错，我们班是理科尖子班，隔壁班是文科尖子班，因为新高考的自由选科，所以我们班有一部分人跟他们班一部分人到一个隔壁的新教室上生物课(包括我)，然后平时中午休息的时候，我跟他还有几个朋友也习惯在隔壁教室休息，结果有一天吃完饭的时候，我看到他在隔壁教室脱了鞋
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1有追求完美的洁癖吗，聊聊
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1我小时候去澡堂洗澡，用了公共的肥皂洗手，会有事吗，我洗完屁股后，又用沐浴露清洁双手，会干净吗
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2本人也是有洁癖的，平时没有办法。像正常人那样过夫妻生活，所以想找一个女性跟我一起合作！要求性格要温柔的。拒绝泼辣的。我们可以签合同的形式，我可以每个月付工资，也可以不同房，合同一签5年，如果以后不想跟着过了就可以直接走人，如果愿意继续跟着过，就可以继续签合同领工资。本人条件各个方面都很好，也是很有能力，相貌长相都不错。如果有同样洁癖的女性，可以考虑认识一下。
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0我经常起床时想去厕所感觉厕所味道那个大，我都不想进去，看到坑里有黄黄的我也真的不想呆。还有我每次蹲坑都半小时到一小时的，每次去完都感觉身上那个味道，我大号后没洗这身上这衣服，这屁屁后面的裤子那个味（尽管我擦时都用非常多的纸巾），还有我平常房间的那个味，我真的是受不了，来评论吧你们
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6真心求问大家，在单位洗手间洗杯子，同事进来上厕所（小），我一下子不淡定了，就感觉我杯子脏了，但是不想惯自己毛病，还是继续洗完继续用杯子喝水，可是现在感觉好难受。总感觉她的“水”弄到我杯子上了，但是理智告诉我，这是不可能的
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84男生，上厕所的时候总感觉尿溅到脚上，裤腿上……现在觉得心好累……怎么办……
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1假如自己或者周围的环境没有在我的认知里的干净的话干什么事都觉得没有意义，房间明明打扫好了，过了几天就莫名其妙觉得变脏了讨厌这个环境，生病了，躺在床上的时候也觉得这个房间也不干净了，房间打扫好了又觉得自己不干净，到最后感觉啥也没干
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1我今天在马路上看到一只被压扁的🐭，我骑电动自行车从旁边经过，被我看到了，我就总感觉它碰到了我的身体，碰到了我的双肩包，对于一些不干净的东西，我总会去想它碰到我了吗，如果碰到怎么办，想着想着就会默认它碰到我了。 这种情况到底怎么办求助，我感觉我的生活很糟糕
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40有没有上完厕所必须洗了手再提裤子的
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
夏
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