近年来，越来越多的人重视自己的身体状况，因此为了有一个健康的身体，不少人都开始积极锻炼，

　　香港龙脊出行必备物品二：防止蚊虫叮咬的药物
　　香港龙脊的山路沿途有一些小竹林，两边路旁还有让徒步旅行者休息的凳子和椅子。因为龙脊整个路程有8.5公里左右，全程徒步走完大约需要5个小时，因而在上山前最好带上一些防止蚊虫叮咬的药物，如清凉油、皮炎平软膏等，穿长衣长裤，以免被树枝等刮伤。

　　香港龙脊出行必备物品一：水和食物
　　香港龙脊的这段徒步路径中间没有吃饭的地方，也没有小商店，所以，要上山，一定要准备充足的水和食物。因为基本上上下山至少要需要一天的时间，如果晚上打算在山顶过夜，则更需要带足水和食物。

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1月8日，“战略领航 匠心创造 脚踏实地 问鼎未来”2019香港现代教育集团战略开局年会于香港浅水湾圆满落幕，170多位现代人从全国11个城市汇聚一堂，共襄盛事！ 此次年会以龙脊徒步为开端，香港龙脊曾被《时代周刊》获评亚洲最美都市远足径。现代教育的小伙伴们共同携手，踏足于钟灵毓秀的山水之间，一起放飞梦想，一起展望未来，一起克服困难，一起面对挑战，以实际行动践行脚踏实地的匠心精神，迈向新时代！

龙脊在香港上完市又来A股上市了，借壳通达动力快要复牌了。

1. 龙脊
路程: 8.5 公里
行程: 4 小时
难度: ★★☆☆☆
龙脊位于港岛南区，顾名思义，形容平静海面上高低起伏的山脊，犹如一条沉睡的东方巨龙。这条蜿蜒曲折的小径是香港最受欢迎的市区远足径之一，更于2019年获 CNN 评选为全球23条最佳径道之一，极力推荐给远足新手。龙脊是50公里的港岛径第八段，也是最后一段，途经五个不同的郊野公园，最后到达滑浪者的天堂 —— 大浪湾。
从起点步行约20分钟便可到达石澳半岛观景台，眺望山下的石澳泳滩，还有石澳半岛外的两个小岛。在这个观光平台可以看到香港岛南和壮丽的海岸线。毫无疑问，龙脊是远离城市喧嚣熙攘的绝佳去处。
前往方法：于筲箕湾巴士总站搭乘9号巴士往石澳，于“石澳道土地湾”站下车。

香港徒步选择多。 　　香港这个繁华的国际大都会，从来都是多面的。很多游客对香港游的理解始终停留在购物和美食层面，对香港的文化、民俗风貌和自然

传说龙背墙不是一面墙，而是一座山。远古的南龙王老来得子，所以对小龙王宠爱有加，但小龙王淘气任性，到处惹祸。直到有一天，他真的闯出了大祸，失手

细雨绵绵的秋日，我来到了桂林龙胜的龙脊梯田。然后在山里度过了两天时间，在这两天的时间里，不是雨就是雾，梯田就像羞答答的小媳妇，躲在云里雾里