戒了几个月，睡眠恢复了点，不错，继续保持 真的不行了，晚上睡不好，半夜醒，然后睡不着一夜睡个4/5/个小时，白天还得上班，超级难受，身体都垮了，邪淫十年多，阳痿秒射都会肯定的，七月一号开始计算，刚开始看的褪黑素勉强睡一夜，但是早上起来，不精神上班还是困，现在俩个月了，不吃褪黑素了，吃酸枣仁油丸，晚上九点半到十点之间吃俩粒，十点半睡觉，一夜天亮呀，有的时候半夜也不知道几点，会有点醒一下，好在有睡意，不起来，继续睡觉，早上六点半醒了，喝杯温开水，
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贴吧用户_7A856K5 2024-08-03 20:53 回复 天空一角My :我4.5米过梁。用了上下两根20钢筋 中间两根16的 回复 天空一角My :我4.5米过梁。用了上下两根20钢筋 中间两根16的腰筋。梁高53 梁的两头都有构造柱和十字梁交叉。 喔本来想放三根29钢筋。工人说下不去震动棒
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一善 2022-06-11 10:45 老家盖房子，一楼大厅跨空二楼梁上起柱，不知道靠谱不？ 老家盖房子主要我父亲在打理，叫的工人是老家的土师傅，包工350元一平方，除了模板，所有材料自己买。 这是一楼的大厅，我不在老家只能以往的视频截图的，一楼大厅宽度7.3米左右，进深6.3米左右，大致三米的位置做了一条大梁，大梁高度60公分高，除了楼板露出45公分高的高度，大多数都是我致电给我父亲提要求的，父亲比较执着，大部分都随我父亲的意见，但是我人没有在老家，掌握不了太多了，没有提醒大梁宽度至少22到25被师傅做成18公分
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不想在沉默T 2023-04-13 13:02 按照标准施工，却打到主筋？ 我家最近在装修，要装一个中央吊顶式新风，选择了松下的350风量。 前两天施工队上门确定安装位置并打孔，之前已经沟通了很久，在现场打孔的时候我也是全程参与，避免出现损伤承重梁。 开的孔总体还不错，顶多打到两根箍筋，但是在晚上清扫碎屑的时候发现有两根比较粗的螺纹钢，其中一截是一个端点。 确定的打孔位置如图，贴着上楼板操作打孔，按梁的构造来说，这个位置不可能会打到主筋和腰筋这种比较粗的钢筋啊，上主筋藏在楼板内，
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87885988wy 2020-12-17 23:00 帮忙看下大梁钢筋规格 自建房马上开始支模板，帮忙看看梁的钢筋规格合理吗 地下室框架悬空梁，一层改砖混结构 红色部分梁宽300高600 底4根25的二排2根22的钢筋，面筋4根22的，2根14的腰筋，10号2肢箍，加密区间距100，其他200。 黑色部分梁宽300高600 底4根22的钢筋，面筋3根22的，2根14的腰筋，10号2肢箍，加密区间距100，其他200。 蓝色部分梁宽370高600 底4根22的钢筋，面筋3根22的，2根14的腰筋，10号2肢箍，加密区间距100，其他200。 附上平面图和一层平面图 另外左边卧室和卫生
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淹死1的鱼 2024-09-15 09:43 关于腰筋的问题 本人刚做监理，不怎么会，刚学的 想请教下，是不是所有梁HW大于等于450的都要加腰筋 因为今天看到图纸跟现场比对，500高的梁，图纸上没有标注要加腰筋
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ioplkasdxz 2012-04-24 19:39 大神们，200×500板厚10CM，需要加腰筋不，监理说要加 大神们，200×500板厚10CM，需要加腰筋不，监理说要加，跟我还吵了一架
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钢筋模板砼◎ 2019-03-24 11:29 关于腰筋设置的问题 101里面说梁腹不小于450时需设腰筋，是从梁底算还是从最上一层底筋算？
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吃葡萄不吐死 2014-09-21 11:07 绑扎梁筋，为了省事，直接把腰筋切断了，这样有问题吗？需要他们 绑扎梁筋，为了省事，直接把腰筋切断了，这样有问题吗？需要他们怎么整改？需不需要下通知单或者罚
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喂0那谁0素质 2017-12-04 21:58 腰筋，箍筋，拉筋怎么区别？ 腰筋，箍筋，拉筋怎么区别？
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pbc44 2017-06-11 09:51