同是15551的飘来，说实话，15551这个一上脚就是超级舒适，0磨合，我也是平时穿的多，毕竟舒服。8111也是新入坑，奇怪的是，明明底硬的要死，但是喜欢的不得了，搞不清是啥情况，难道是舒服的穿多了，喜欢变态求虐？

【03】
“金泰亨，送我走吧。”
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三十抬起头，声音轻轻的颤抖。
日出之后会有红莲业火把这副透明的身躯烧干净，三十胆小，怕极了烈火焚身的苦楚。
有金泰亨陪着，会好受一点吧。
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“好，我送你过桥。”
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那一天，金泰亨穿起了黑色的外套，推开门，凌晨灰蒙蒙的天，身后空荡荡的风，屋房楞瓦角度锋利而又熟悉。
“一路三桥，石水纵横，跟紧了。”
金泰亨鸣丧锣，划破黑夜的声响里，鼻子突然酸了。
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那该是金泰亨人生第一次真正的送行，真心实意，不情不愿。
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“为什么人死后都要过桥？”
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三十挨在金泰亨身边，半边身子依旧跟他重合，临近消亡，她的话开始变多，毫不掩饰自己的恐惧。
金泰亨没有回答她，拉开脚步就到了第一座桥。
黑色流动的水，灰色坚硬的桥。三十踏上去的那一瞬间，脚步突然变的缓慢。
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她的记忆里好像也有这样一座桥吧。旁边阿婆开的食品店在她很小的时候还会买玻璃瓶装的橙色汽水。
夏天开始的时候会有人牵着她的手带一箱回家，一整个夏天都是橙色的气泡，透明的玻璃瓶，零叮作响。
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三十的视线在石桥上游荡，金泰亨敲响铜锣，像是大梦初醒般，三十迅速追上了金泰亨。
她的桥，生前遥远的梦境。
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三十不再说话，脚步越来越缓，离金泰亨越来越远。
金泰亨停下脚步时几乎看不见三十，原来，他们说鬼魂眷恋人世，是真的。可是，第三座桥，到了。
金泰亨眼里朦胧一片，三十离的很近很近的时候才看清了她的样子。
她的脸安静而又白皙，死的时候，大概是很安逸的吧。
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“我是病死的，肝腹水，疼的要命。你说，一会儿烧起来的时候是不是也这么疼。”
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三十在桥头伫立，始终不敢前进一步。
完全消失前，那些记忆倒是凭借相同的经历，一点点找了回来。这样的桥，她从前也是走过的，慌张失措着，靠着那一声声的丧锣才勉强跟上。
三十望向金泰亨的眼神里满是细碎的水珠，她记得这个男人不是没有同情心的人。他会安慰自己，就像那时愿意带自己走一样。
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可是，渐渐明朗的天色里，金泰亨始终没有回答她，三十叹气，转身在日落前，踏上了那座桥。
她身后，金泰亨合身跪地把额头贴在粗糙的水泥路面。
“不疼的，很快就结束了。”
三十越过那座桥之前，终于听见金泰亨的声音。沙哑生涩，一听就知道在骗人。
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那一天，金泰亨嗅着人畜泥土味道叩过七个等身长头，红莲业火里，那个胆小的鬼魂，到底是不见了。
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“你要记住，过三桥，福寿延绵。”
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他开口，声色潸然，语不成句。

二、2013年5月9日、10日“养气安神。”群燎原师父聊天记录（1）
2013年5月9日
1、现在群里除我之外还有216人，216人练到最后，能有大成者最多也不会超过十人，但是能有小得者，是一般都能得到的，把自己练坏的人也可能有，那没办法，我是没能力救了。
2、蹲起化瘀排毒到底是不是对自己有好处，自己去感觉好了。做与不做全在自己。
3、膝盖痛，我也没办法。说了很多了，再也没得说了。不过我告诉你们的是，我自己天天都做一千个也没事。我就是腿痛也能通过蹲起把腿做成不痛。好几个我身边的人，体质很虚的重症病人，每天做蹲起至少四百个，很多人始终连续做也没事，你们做不来，那是你们自己的事情，不是腿的事情，是你们方法的事情，还甭说好的膝盖，就是不好的膝盖，通过蹲起也能蹲成好的膝盖。那些练技的，总想着这是在搞体育运动的，我劝你还是最好别练，那样子搞，你只会越练越把自己弄成残废。蹲起是很简单，孩子也会，老人也会，人类几乎都会。但里面的学问却很少人懂得，自以为简单的人那就一准会残废到简单里面去，坐着也简单，也是一般人类都会，人们干活累了，还坐着歇会呢。但是真懂坐着的人也不多。普天之下甚至都难找几个！人类啊，身体零件都是差不多，身子脑袋胳膊腿的，但里面的内涵啊，修为呀，有天壤之别！还有就是我们做功是炼神还虚，逞强好胜之徒，趁早远离。你敢近前，那就一准化你心性，化你执能！
4、觉得奇怪是吧：怎么练功反而觉得懒懒的了呢？就应该这样！不懒不通！很简单的。佛法的亲证就在人们的那看似很简单的一举一动的动作里。就在人们眼前的现象中 那些正法就是简单，就是平常，就是普通，懒里通气，虚里藏神。最忌急，实，两个字。
5、再好的法也不适合所有人，空中只行飞鸟，游鱼去水里才合适。 还是那句话，别看人多，以后人还会更多，但是真成大道者没几个。一样的道，一百个人看，就会出现一百个景色 一百个人修也会出现一百个感觉 但是无论怎么说，经过真练蹲起的人，我就不信在你今后的余生中，你会告别蹲起！你会不用蹲起去做化瘀排毒！除非你的腿不在！起码我身边的几十人，他们现在都在做蹲起，有的已经近十年，本人从不督促和看管着他们。
6、昨天看见感冒吃药的，会做蹲起打坐你吃得什么药！吃药了，反而影响了做功见效！你那不是找病吗！长练功的人很少咳。也就是寒流多些 蹲起排寒，躺着通气，又结合打坐，两三天准好。而且在这期间还影响不到你的睡眠休息！还甭说是个小小的感冒，身体再大的内病也能被练功攻克！你就蹲起打坐就成，高烧也能给你退了，见汗烧就下。
7、小孩子蹦蹦跳跳的可考虑过如何去掌握呼吸？把呼吸融于感觉，用感觉化了呼吸，想着感觉就好了，蹲起也要做通，感觉在内里流动，那就做上一天也不会腿累，那蹲起是在用腿做还是用内气在做？这才是个问题，为啥一直强调要慢慢的稳稳的，静静的做呢 适合自己调整姿势去做呢，还不是就是为了做时能够气通！不去注意内气，练得什么内功？没感觉能得什么功？
8、师傅求教诲啊怎么做蹲起时候，阴囊一上一下，做完感觉阴囊往里缩，皮发痒呢。——少点性出就好了。全在你自己控制。
9、问：师父，通气感觉有热上到头部，最后全身发热，这正常吗？——不正常。
10、问：师傅，请教一下，一股气流至头顶而不化，是等化掉了再做还是接着做？——那是心理作用，不去管。
11、问：师父，通气头顶痛正常吗？——根本与头顶都不挨边。呼出感觉，感觉来后，呼都没了，哪还有别的。
问：那头顶是真的痛啊。——那是你意控的结果，意引气到感至，必会导致精回神虚！自我，拘谨，都是因此而生。
12、问：师傅，我看你说的练神还虚，这个是什么意思的？——就是练神自养而不是外出，运气出神是以气催神，最后导致神伤气伤。炼神养气，是内补之法。疗伤治病的内功。
13、问：师傅，一口气吸进来，和出去的那口不一样。明明也知道进的和出的肯定不一样，进多出少就是养吗？——不要管气。别去注意气的呼吸！这样气控迟早会伤了自己。要自然呼吸。
14、问：师傅,我做通气时,感觉涌泉有热感,感觉对吗？——应该是通风的凉一点的感觉才对。
就是感觉通，然后就通！还是那样意引气出感至精回。那是内通中气之法 人们通了中气之后，打坐时就会不守而全守，汗脚变干脚，有的脚上还可能开裂，很痛的，身上臭味全无，结合蹲起效果更好，大家难修也可能是因为年龄的缘故，师父教我时是十几岁。
15、问：师傅，你学通气，多久就会了？——十来天。那种沾衣十八跌的武功，不通中气，专门外练，没有三十年的苦功难成！通了中气，三月可成！
16、问：师傅出来教人了，师傅应该是进无可进了师傅，你这情况是小说里的瓶颈？——循环功永无止境。
17、请问师傅,做蹲起能治好脚气吗,帮不打坐的小孩问的。——治病光是通气也不成。通气只是通了路。有路无车也难成。
18、问：我做了之后脚上没有感觉，不过整天双手上有油腻的感觉，这个对的吗？——不对。
19、问：师傅，跑的车是什么？——就是神。
问：这神，不练也有吧？——你不蹲起，不出正阳神，气通也不代表就能神来。
20、问：师父，糖尿病人练这套功法，能好吗？正常练的话需要几年？——每天都要见效。
21、问：打坐是不是给神动力，加气的？——蹲起是生骨生精，打坐是化精化骨。也是藏。例如，夏天，长了玉米杆，收了玉米，前是骨，后是精；冬天烧了玉米杆，吃了玉米。玉米也容易收藏。那循环法都是来了再回去，无始无终，一圈一圈的，也如冬夏的相互循环那个样子。
22、问：师傅好，请问师傅，如果一只脚由于小腿有病，不能盘腿，只能一只脚盘，那蹲起后的湿气单腿盘坐，或坐着入静能化掉吗？请师傅指点，谢了。——有啥病？就不能动了吗？
23、问：小风，大成是什么情况？——深懂天地法则，能够知明和预测。

拍摄结束后，吴昕在化妆室等李易峰换衣服，并坐在一旁沙发上用手机订酒店。本来难得的休假应该回家的，但不巧爸妈出国旅游了，行程是早就订好了的，没想到刚好遇上突然休假的吴昕，吴爸吴妈本想着去旅行社办理退款的，但吴昕觉得爸妈难得有要出去旅行的计划，就只好瞒着爸妈说临时又有工作，最后吴爸吴妈还是开开心心的上了飞机飞去了国外。李易峰从更衣室出来的时候就看到拿着手机很认真在做着什么的吴昕，好奇的上前看了看：“你怎么在订酒店啊？不回家？”吴昕被这突如其来的声音吓得手机都扔了出去，幸好被眼疾手快的李易峰徒手接住，两人都松了口气：“你属猫的么？怎么走路都没声的啊，吓死我了。”吴昕刚想谢过李易峰就发现这人竟然拿着自己手机在划拉着什么：“你干嘛呀？”李易峰见吴昕急了想抢回手机，就突然恶作剧起来，一只手挡着吴昕欲进攻的双手，另一只手拿着吴昕的手机高高举起，一脸得意的样子看着面前短手短脚怎么撩都够不到的吴昕。正是应了一句话：兔子急了也会咬人，吴昕一气之下急中生智的竟然蹦到了李易峰身上，勾着他的脖子，两腿下意识趴开环住他的腰，还跃跃欲试的往更高的地方爬，根本没注意到自己的姿势有多暧昧。李易峰被吴昕突如其来的这一蹦吓了一跳，拿着手机举高的手也慢慢的放了下来，另一只手怕吴昕会掉下去在她跳上来的瞬间托住了她的臀，两人此时的身体紧紧的贴在了一起。另一边的吴昕趁着李易峰不备之时批手夺过了自己的手机，开心的扬了扬战利品，这才注意到此时两人的姿势有多不合适，慌乱的看着李易峰，原以为自己下意识的这种不当举动会惹来他的反感，还想着要怎么道歉和解释，可此时吴昕看到的却不是锁着眉毛一脸不悦的李易峰，而是勾着嘴角，双眼温柔的看着自己的李易峰，四目相对。吴昕被这反差惊得呆住了，一直在研究他脸上的表情到底是什么意思，竟一时忘了要从他身上下来。

今天第一次去驾校，练车前，教练叫我看看油箱还有多少油，我拧开油箱盖，光线太暗，看了半天也没看清楚。
我顺手摸出打火机凑近油箱口，就在我准备按下打火机时，师父一脚把我踹飞了，尼玛这教练脾气太坏了。
我强忍着没发火，练车时，刚好是下坡，一紧张猛踩油门，教练大喊：“刹车！！用脚刹！”
我连忙打开车门，一只脚放在地上，摩擦摩擦！似魔鬼的步伐！
拖行了20多米，车终于停下来了！教练吓傻了，拿了五十块钱让我去给他买包中华压压惊！
当时我就很郁闷，怎么还有拿牙膏压惊的！
当我把十盒中华牙膏递给他时，他默默的退还了我全部学费，说：隔壁还有一家驾校，我说：我就是隔壁那家介绍过来的

　　第七十章震撼
“嘭！”
雄浑的元力自乌煞体谐内爆发而开，一掌将面前一位林家护卫拍得吐血飞退，而后再度狞笑的抬起大脚，狠狠地对着地面上一位满脸惊谐骇之色护卫脑袋踏去，看这模样，若是踏中，少不了当场脑浆四溢。
“咻！”
然而，就在那乌煞即将一脚踏下去时，一道凌厉的破风声陡然响起，他反手一抓，一柄断矛便是被其牢牢抓谐住，抬起目光，只见得在面前不远处，一名身形略显单薄的少年，正安静而立，那对眸子，紧紧的将他盯住。
“嘿嘿，这林家还真是没人了，连个乳臭未干的小子都敢派出来，难道还以为咱会留手不成？”随手将短矛丢弃，乌煞一脚将身旁那护卫踹开，然后狞笑地看向林动。
“林动少爷！”
周围的那些林家护卫见状，也是急忙叫道，那与林动有过数面之缘的秦鹰，也是连忙带着人冲进来，将林动挡在身后。
“林动少爷，快走，这乌煞是天元境初期的实力，我们挡不住他太久的！”
望着面前那些拼死相护的林家护卫，林动也是不由得微微一笑，但却并未依言退后，反而是缓步上前：“秦鹰叔，你带人去对付黑龙寨其他的人马吧，这乌煞，我负责拦住他。”
听得此话，秦鹰等一干林家护卫顿时大惊失色，刚欲劝阻，却是突然发现一股股雄浑的元力，开始自林动体谐内涌动而开。
“地元境后期！”
感受到那股元力的雄浑，秦鹰等人再度一惊，没想到这才不到一年的时间，林动居然便是达到了这一步。
“放心，我不会去找死的……”
林动冲着秦鹰等人一笑，然后也不再多说废话，迈动着步伐，直接是停在了那虎背熊腰的乌煞面前。
地元境进入天元境，的确不是什么容易的事，即便是经过这三个月的苦修，但突破的感觉，林动却依然没有来到。
不过，虽说并没有踏入天元境，但也并非是说林动完全不可能与这达到了天元境初期的乌煞一战，他本身的元力，因为吸收了青檀体谐内那特殊的阴煞之气，较之常人，本就显得凌厉，再加上武学之妙，要与天元境初期的高手抗衡，并非是妄想。
“地元境后期？”
望着面前的少年，那乌煞狰狞的脸庞山也是闪过一抹错愕，如此年纪，居然便是达到了这种地步，这林家，竟还隐藏着如此一位天才。
“照这小子的修谐炼速度，恐怕顶多一两年内就得晋入天元境，说不定以后还能成为元丹强者……”乌煞目光闪烁

有一种季节，叫做花季，而我的儿子在花季中未能绽放！大家好，我是叫王秀革，是来自平谷区王辛庄镇太后村的，我家有4口人，一个年迈的婆婆，一个16岁的儿子马润泽，原本我们家没有多少钱但是很幸福，就在2016年3月7日一场灾难降临到我家，我可怜的儿子被宣布得髓系AML白血病，儿子以前是个开朗的孩子是平谷的重点高中高一的一名优秀学生，是我们一家的开心果，他非常孝顺，孩子奶奶75岁腰病在身，天气不好的时候不能动只能在床上躺着，奶奶不爱看电视，儿子放假的时候就帮助家里人给奶奶擦身上，并且奶奶不爱看电视就喜欢听孙子给唱歌，这场灾难没来之前我们的收于可以维持这个家，老公马良革是一名出租车司机，原来是一个性格内向的人，知道儿子得了这个病自己也忧郁起来，一出车手脚就抖就怕儿子离开我们，我是一名公交售票员，我们的小家全部被打乱了，医生告诉我们髓系AML白血病前期需要化疗，并且以后还要手术，费用最少要60万，后期还要有一些治疗费用，第一次疗程住院押金10万元，已经是我们跟亲戚和朋友的借的，可是以后的化疗费用让我不知所措了，目前孩子已经出现反应头上长出了3个大包，还有发烧，现在孩子在北京人民医院接受治疗，就在刚刚已经下了病危通知书，希望好心人帮帮我们这个可怜的家人，我们不会放弃一点希望，在这儿替全家人谢谢好心人！ 联系方式：13693038373
微信账号：xiuxiu8373
银行卡号：6215590200011724689

二，高中同学的母亲和村里几个女人出去拾荒，回来的时候天色渐黑，她们逐渐分不清路，直到四周全看不见东西了，却都还沿着脚下的路一条道走到底。突然有个女人意识到不对劲，奋力地喊了一句，声音穿透力可能比较大，被不远处的一户人家听到了，然后回了她一句，场景瞬间就被拉了回来，四周景象就仿佛复原了一般又出现了。这些都不可怕，可怕的是几个女人如果再往前走一点，就是当初挖煤留下的悬崖。事后他母亲描述，可能是遇到了传说中的带路鬼。

今天第一次去驾校，练车前，教练叫我看看油箱还有多少油，我拧开油箱盖，光线太暗，看了半天也没看清楚。
我顺手摸出打火机凑近油箱口，就在我准备按下打火机时，师父一脚把我踹飞了，尼玛这教练脾气太坏了。
我强忍着没发火，练车时，刚好是下坡，一紧张猛踩油门，教练大喊：“刹车！！用脚刹！”
我连忙打开车门，一只脚放在地上，摩擦摩擦！似魔鬼的步伐！
拖行了20多米，车终于停下来了！教练吓傻了，拿了五十块钱让我去给他买包中华压压惊！
当时我就很郁闷，怎么还有拿牙膏压惊的！
当我把十盒中华牙膏递给他时，他默默的退还了我全部学费，说：隔壁还有一家驾校，我说：我就是隔壁那家介绍过来的