戒色第1天笔记：1.最初，戒色文章是你的指路人，然后你会依赖 戒色第1天笔记： 1.最初，戒色文章是你的指路人，然后你会依赖上戒色文章，丧失自己冷静思考的能力，无意识地企图用所谓“轻松的戒色方法”，让你省去戒色路上的一次次实战痛苦；当你反复失败后，你就会开始埋怨这个指路人；而当你开始沉下心来独立思考、反思、总结后，最终会发现，戒色和逆袭颓废人生的道路最终还是要靠自己去走的，此刻，戒色文章就会重新具备它“指路”的作用，也就是当你面临选择之时给你新的灵感和具有创造力
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Besokuse 2020-04-19 09:45 戒色第41天笔记：1.如何突破百日大关：1、每天坚持学习戒色 戒色第41天笔记： 1.如何突破百日大关： 1、每天坚持学习戒色文章，记忆其中好的句子，没事就反复思维 2、每天坚持有氧运动 3、尽量避免独处 4、两个培植：第一个是觉察力的培植，第二个是戒色决心的培植。 2.每一个善行都如同一块金子般珍贵，做一个善良的人，拥有一颗金子般的心，纯净、纯善、纯粹地活着。 3.站着比挺直背坐着断念要轻松，挺直背坐着比懒散地坐着断念要轻松，而坐着比躺着断念要轻松。 4.如果一有邪念，你就恋恋不舍，
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Besokuse 2020-04-17 18:47 戒色第38天笔记：1.断念几个阶段第一个：念起了一会才觉察， 戒色第38天笔记： 1.断念几个阶段 第一个：念起了一会才觉察，此时断念有点累，需要点宁死不破的决心！有点强戒的感觉，这个阶段必须下决心断掉，不然永远无法突破。 第二个阶段：比第一个阶段觉察的快了，不需要太大的决心，凛然一觉，觉即照破。 第三个阶段：比第二个阶段觉察力更强，更快，许多细微的念头都能察觉到，从而及时干预，这个阶段的练习就不仅仅只用淫念练习了，任何的贪念、嗔念都可以作为练习的工具。 第四个阶段：觉
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Besokuse 2020-04-14 19:14 戒色第37天笔记：1.戒色很难，因为你是一正念与千万邪念作战 戒色第37天笔记： 1.戒色很难，因为你是一正念与千万邪念作战，敌众我寡；戒色又很简单，因为只需要时刻干掉当下一念，即可戒出生天。 2.学会那一刹那“念起即觉，觉之即无”的觉察力，念头一起，凛然一觉，马上就把邪念斩杀于无形，这才是这句口诀的真意，并不是说邪念来了，我这里念一声就斩杀了，而是直接一觉察，不需要任何思维。 3.骨肉脓血，屎尿毛发，了无一物可令人爱。
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Besokuse 2020-04-13 19:03 还有一个锟斤拷源吧，是什么意思 还有一个锟斤拷源吧，是什么意思
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-清心寡欲- 2019-11-03 20:29 帮我顶顶。凭啥先制裁我1小时，后又封我15天 ***，我6月18号普雷更新迫不及待的上去把普雷打了，后又打了一次超时空漩涡，刚打就被网络中断，制裁一小时，票没了我也认了，可***制裁了一小时***继续又封我15天，dnf你什么意思，老子全身增幅11，超5的红狗，挂也没开过，***凭啥封我。还是说因为老子6年前瞎子开挂刷过死亡之塔现在才封我？ 妈的欺负我只有心悦2没地方反馈是不？你知道15老子团本要落后多少吗，***的。
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没有一点点哦 2019-06-19 15:27 求大神翻译一下什么意思 那三个韩语字母?
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柳风絮 2019-03-15 19:49 每周一 一上线战力就掉2000多万 什么意思？ 你们开发组 不想让玩就说嘛 钱我冲 活动都跟 为什么 我每周一 一上线战力就掉2000多万 给个合理解释
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a15124585344 2019-01-14 07:45 1、思想里面还残存这些不良肮脏的信息，心里面时刻有一个“鬼” 1、思想里面还残存这些不良肮脏的信息，心里面时刻有一个“鬼”，告诉你继续去看A片，一个人太空虚，一个人天无聊，还是去看那些信息，才能够刺激自己，才能够找到真正的快乐！所以头脑一冲动，精虫又上脑，继续看A片，然后继续撸管，周而复式！ 2、晚上遗精！刚刚戒掉的日子，或者很长的一段时间里面，遗精是非常频繁的事情！白天定力强，晚上睡眠的时候那些不良画面的种子就开始萌芽生长，在梦里你无法控制自己。何况还有啖精气鬼
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月光不解衷腸 2018-12-19 19:06