手抖怎么饮食调理？_手抖吧_百度贴吧

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手抖怎么饮食调理？

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蔬果彩虹计划：深色蔬菜（菠菜、紫甘蓝）应占总量50%，水果选择低糖品种（如蓝莓、柚子），每日摄入量分别达300-500克和200-350克。

送TA礼物

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1楼2025-06-19 19:52回复

隐形盐油糖狙击：使用控盐勺将每日盐摄入量控制在5克以内，选择橄榄油、亚麻籽油，避免反式脂肪酸（如人造奶油）。

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2楼2025-06-19 19:53

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手抖合并吞咽障碍者，饮食需注意什么？

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3楼2025-06-20 08:56

运动能否改善手抖症状？哪些运动适合？

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4楼2025-06-20 08:56

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5楼2025-06-20 08:56

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长期酗酒者突然戒酒时出现手抖，属于哪种类型？

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7楼2025-06-20 08:57

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