跑步心率爆炸了怎么办在线等_跑步吧_百度贴吧

08月03日漏签0天

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跑步心率爆炸了怎么办在线等

只看楼主收藏回复

后面加速跑直接猛抬心率，后面一看207，不会对身体有害吧

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-08-07 18:01回复

破200，比我的还高

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-08-07 18:23

不感兴趣

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太高了

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2024-08-07 19:09

我超，哈人

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2024-08-07 19:29

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难受就别硬撑，天天这么高肯定不行

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2024-08-07 19:34

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我平均170的时候我以为我高，看了你这我觉得我心率不算高

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2024-08-07 19:39

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我之前也是，当时17岁刷五公里pb，最后提速冲刺跑完一看心率210，吓死我了

IP属地:河南

来自iPhone客户端7楼2024-08-07 19:55

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偶尔可以，不能长时间

。我跑间歇时候也是爆心率，其他时间都是保持170上下

IP属地:广西

来自Android客户端8楼2024-08-07 21:13

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不感兴趣

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我平均186最高199

炸了

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2024-08-07 21:54

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手表不一定就准确，跑步不难受的话大概率不准，停下来，秒表自测下，乘以1.2就是跑步心率很准

IP属地:山东

来自Android客户端10楼2024-08-08 14:37

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降低速度，慢慢堆跑量

IP属地:河南

来自iPhone客户端11楼2024-08-08 20:14

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我也高，起步就160-170，明明很轻松。配速又降不下来，慢了感觉不会跑

IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2024-08-09 00:18

小心一点，别老是超标

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2024-08-09 16:36

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