戒你自己的，管别人干什么，他们要堕落，你奋发向上，几年下来高下立见后你会感谢自己那段岁月呢。

亲近不玩游戏，少玩游戏的人。远离疯玩游戏的人。少在宿舍，多去玩游戏人少的地方。比如图书馆，体育馆。即使没有朋友，也不和玩游戏上瘾的人交朋友（一定会有其他爱好的人，你可以去和他们交往）。多看自己感兴趣的书（不要看负面的书，比如小说等），多学习如何运动健身（这个对每个人都很重要，但被十二年学校教育遗忘了。）用其他健康的方式把打游戏的时间填充了，才有可能戒游戏。这也才刚刚开始，还需要不断根据自己情况通过不断学习戒游戏去制定方法实践戒游戏。最后可以去戒色吧学习戒色，触类旁通戒游戏易如反掌。

我们做好自己即可，可以试着培养些健康的消磨时间的爱好取而代之独处无聊游戏

不要里，认真去学习

修心就行