肌肉跳动和呼吸困难、嗓子不舒服等症状可能由多种原因引起，包括神经病变、肌肉疾病、呼吸系统问题等。以下是一些可能的解释和建议：1. 神经病变：神经系统异常可能导致肌肉跳动的症状。例如，脊髓或脑部的问题可能会导致这种症状的出现。在这种情况下，医生通常会建议进行MRI或其他影像学检查以确定问题的根源。2. 肌肉疾病：一些慢性肌病（如多发性硬化症）也可能会表现为肌肉的跳动或者无力感。这种情况需要通过一系列的检查来确诊并制定相应的治疗方案。3. 呼吸系统问题：呼吸困难可能是由于呼吸道狭窄或者其他肺部疾病引起的。如果伴有咳嗽、发热等症状，可能需要看医生的帮助来确定具体的病因和治疗方案。4. 应激反应：焦虑、紧张等情况也可能导致身体出现各种不适的症状。这种情况下需要找到缓解压力的方法，比如运动、冥想等等。同时保持充足的休息也是非常重要的。5. 其他病症可能性小但是也不能完全排除的情况还包括甲状腺功能亢进等疾病导致的代谢率升高以及自主神经过度兴奋所引发的全身震颤性抽搐等表现。这些情况也需要通过实验室检查等方法来进行诊断和处理。6. 最后一点需要注意的是，不要自己盲目服用药物或者采用其他未经医生指导的治疗方式，以免加重病情或引发其他的健康问题。如果在等待的过程中感觉自己的状况有所改善则可以继续观察；但如果感觉自己的症状有恶化的趋势则需要及时就医接受治疗了！7. 如果以上提到的所有方面都不能够对您的具体情况作出合理的解释的话您也可以选择先去精神科寻求心理咨询师的意见来看是否有所帮助从而在一定程度上减轻自己的心理负担……最后还是祝愿您早日康复吧～