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一跑步浑身刺痒，恶心。

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以前每天骑车15公里，没有过这种情况。今天想试试跑步，跑一会，身体就很痒，很想挠。看什么东西都犯恶心。请问吧友们，我这是是缺乏锻炼，还是有什么病。
IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-11-30 19:41回复
    有人吗
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-11-30 20:23
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      2025-08-18 10:36:26
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      收到谢谢
      IP属地:广东来自手机贴吧3楼2022-11-30 20:29
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        谢谢
        IP属地:广东来自手机贴吧4楼2022-11-30 20:29
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          嗯
          IP属地:广东来自手机贴吧5楼2022-11-30 20:29
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            嗯
            IP属地:广东来自手机贴吧6楼2022-11-30 20:30
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              多跑两天试试，速度慢点，距离长点
              来自Android客户端7楼2022-11-30 20:34
              收起回复
                也许是有点过敏？，我也是这样的，冷的身体突然热起来就会刺痒
                IP属地:广西来自Android客户端8楼2022-12-01 08:57
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                  2025-08-18 10:30:27
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                  这种情况是身体皮肤太干燥造成的，以及衣物有化纤成分！都会造成皮肤瘙痒！主要原因就是皮肤发干！
                  IP属地:辽宁9楼2022-12-01 09:06
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                    皮肤干燥
                    来自Android客户端10楼2022-12-01 11:13
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                      会不会是很久没洗过澡了，然后一流汗就痒呢
                      来自Android客户端11楼2022-12-01 14:34
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                        应该是太干了，皮肤一开就痒，
                        来自Android客户端12楼2022-12-02 04:28
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                          也有可能是荨麻疹，冷热刺激后就会痒，还有刺痛感
                          IP属地:云南来自Android客户端15楼2022-12-02 08:56
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                            我以前也是这样，剧烈运动或者在冬天在大太阳底下晒也会浑身痒，特别是头皮痒，不知道lz是不是这样
                            IP属地:湖北来自iPhone客户端16楼2022-12-02 09:49
                            收起回复
                              2025-08-18 10:24:27
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                              犯恶心那个，跑慢点。适量提升！别一下就干到爆！跑完别立马停下坐着，走一下拉伸一下，还有衣服湿了就换一件。
                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2022-12-02 14:29
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