网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
05月29日
漏签
0
天
俯卧撑吧
关注:
233,231
贴子:
499,083
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
21
回复贴,共
1
页
<返回俯卧撑吧
>0< 加载中...
测了一下极限22个左右,感觉还是挺难的
只看楼主
收藏
回复
guomin8073
初学入门
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
视频来自:
鐧惧害璐村惂
送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2022-04-20 14:26
回复
叮叮车一号
初学入门
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
这不是轻轻松松?
IP属地:江苏
来自
Android客户端
2楼
2022-04-20 20:40
回复
收起回复
混世魔王韩魔
拳式俯卧
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
停了好几下是什么原因呢,呼吸困难还是手臂使不上劲。
IP属地:浙江
来自
Android客户端
3楼
2022-04-21 06:59
回复(1)
收起回复
自律方能给我重生
标准俯卧
5
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
继续坚持,加油!
每组做到力竭为止(力竭最好做到塌腰就停)
IP属地:海南
来自
Android客户端
4楼
2022-04-21 20:10
回复
收起回复
煎炸鱿鱼
初学入门
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
坚持下去,就会继续突破
IP属地:新疆
来自
Android客户端
5楼
2022-04-22 13:15
回复
收起回复
贴吧用户_05XMXWD
初学入门
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我最早锻炼时做十个,现在一次50
IP属地:山东
来自
Android客户端
6楼
2022-04-23 11:44
回复(4)
收起回复
贴吧用户_5Zy2XeN
初学入门
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
这么标准22个已经顶40个了
来自
Android客户端
7楼
2022-04-28 15:37
回复(1)
收起回复
一牙侠手游
斜下俯卧
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我俩差不多。。。只能20个左右
IP属地:新疆
来自
Android客户端
8楼
2022-04-29 00:28
回复(1)
收起回复
喜欢孤独的公鹌鹑
跪姿俯卧
3
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
挺标准的
IP属地:安徽
来自
Android客户端
9楼
2022-04-30 13:26
回复(2)
收起回复
ANACONDA
击掌俯卧
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
“颈背腰臀并腿一条线,抬头看前方”(类似平板撑)动作标准的伏卧,能锻炼到全身的肌肉协调。一次做20个够了!
IP属地:浙江
来自
Android客户端
10楼
2022-05-02 15:42
回复(2)
收起回复
佛系怪蜀黍
钻石俯卧
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
动作标准,可以考虑分组做啊
IP属地:天津
来自
Android客户端
11楼
2022-06-29 18:15
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
如何评价官员称茅台也能喝死人?
1627625
2
独家!业内人士深度剖析米哈游
1609160
3
以色列 联合国
1343871
4
曝黑神话典藏版售价为820元
986856
5
我发难以超越的国漫名场面,你来打分
706625
6
Faker名人堂皮肤定价引争议
671136
7
英伟达市值一夜暴增1.35万亿
536176
8
歌手第四期歌单
379852
9
鼠鼠被富姐看上了
363993
10
网红王妈签约公司致歉
266060
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示