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从上个月9号到现在陆陆续续减了一个月了，从86.1到今天早上的78，中间减减又吃吃，管不住嘴，我用的是黄瓜鸡蛋减肥法。虽然不健康，但是快，想到过年瘦到120以下，今天又吃了点零食，明天早上不知道会不会胖，建个帖督促一下自己吧，有没有减肥的姐妹一起来打卡吧#瘦身##胖子##逆袭#
IP属地:河南来自Android客户端1楼2021-12-07 13:55回复
    其实更贪心一点。想瘦到115一下，努力吧
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2021-12-07 13:57
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      中午饭
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2021-12-07 14:03
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        没事就来看看，这会信心满满
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2021-12-07 14:48
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          看过好多减肥的妹子 你是饭量最少的一位
          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2021-12-07 16:10
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            我也一起减肥啊，140，争取过年下120啊。
            来自Android客户端9楼2021-12-07 19:56
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              12月8日体重
              IP属地:河南来自Android客户端10楼2021-12-08 09:03
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                12月9日体重77.3 忘了拍照片了，昨天傍晚吃了一大把巴旦木果仁，导致今天就掉了3两，这个嘴啊
                IP属地:河南来自Android客户端11楼2021-12-09 08:57
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                  嗯，11点又吃了泡面，油炸花生米，一小块病，明天妥妥的涨称了，吃一次能管住两三天嘴不偷吃
                  IP属地:河南来自Android客户端12楼2021-12-09 15:17
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                    减减吃吃，自己太松懈，订个目标吧，这个月还剩22天，要再点10kg，平均一天掉0.46kg，要不年底瘦到120的目标实现不了，控制住自己吧胖子
                    IP属地:河南来自Android客户端13楼2021-12-09 16:02
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                      你们怎么都那么掉的快
                      IP属地:广西来自iPhone客户端14楼2021-12-09 16:10
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                        建群一起打卡好吗
                        来自iPhone客户端15楼2021-12-09 20:04
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                          楼主，严格减肥打卡群去嘛，和小伙伴一起减肥，黄瓜鸡蛋群里之前也组织过一周，大家效果确实都不错！短期冲刺很棒
                          IP属地:江西来自iPhone客户端16楼2021-12-09 20:15
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                            12月10号体重77.5
                            IP属地:河南来自Android客户端18楼2021-12-10 13:12
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