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练功重在体认
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關玉樓
形神俱妙
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什么是体认,举个例子,站桩时最开始身体各种不适应,有力得力蜕力无力,这些过程非一蹴而就,不是说站着就一动不动算完事了,得形充意松,滞碍了,如何化解,就是在这体认中得到答案,无挂无碍身心不被限制了才能考虑更多,想要脱胎换骨非下一番死功夫不可,但又不可过于执着。卦上的直方大很适合初学,至简至大,基础平稳有利于打好基座。化开了贯通了气血活了得力了,一切宛如新生,方可打开生命的潜能。由身而心改换一新
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1楼
2021-10-16 23:36
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韩立
气蕴丹田
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你会气功吗?
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2楼
2023-06-19 08:52
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纣王执念
驾驭阳神
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光是一个财富自由就卡死大部分人。
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3楼
2023-06-20 07:05
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