我个人觉得 失眠是生理问题占比重大点，因为我是从事吸氢行业的，通过实践，很多睡眠障碍的吸氢体验者，有百分之七八十比例，都可以做到改善睡眠效果，所以我更坚信失眠、或者睡眠障碍患者更应该是生理问题，因为我们在体验店里，不给客户做心里疏导，只通过喝氢水，吸氢气来体验。那吸氢为什么能改善睡眠，大家可以百度一下，我这里不做具体介绍了