1:每天两分钟固肾功，稳固精关不遗，（适度论遗精又出现了，提倡一月几次正常的人都是歪门邪道）该说不说的，你懂的说多了号就没了。
2：不YY
3:但行好事 ，做到这三点，
三月以上必变好。
不躺床玩手机，不赖床醒了马上起来。
明人不说暗话，那些回复戒除恢复私信加人加群之类暗话，需要分享给你都是骗人骗钱的。

加油

加油

你现在身体上的病症，情绪上的低落，学业事业上的失败，运气的差劲都是谐音害的，它就是罪魁祸首。所以，现在，好好戒色是改变一切的基础。一定要把戒色当成最重要的事情来做。因为，不戒色，一切都没有转机！一起加油，早日成功！

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