喜欢瑜伽的来交流一下吧【阜平吧】

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喜欢瑜伽的来交流一下吧

只看楼主收藏回复

我练习瑜伽最大的感受就是
心态比以前更平和了
不像以前那么“愤青”了
另外俺还长个了哈哈

送TA礼物

1楼2010-02-09 11:23回复

2楼2010-02-09 12:56

不感兴趣

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要不您也试试？
瑜伽放松身心缓解压力

3楼2010-02-09 13:03

老胳膊老腿兰
闹不成

4楼2010-02-09 13:06

瑜伽的练习不分年龄性别的呵呵
有兴趣就好啊
对了谁知道咱们阜平有没有瑜伽馆什么的啊

5楼2010-02-09 13:15

梅维斯好像有瑜伽馆哩

6楼2010-02-09 13:16

回复：6楼
谢您嘞

7楼2010-02-09 13:35

我看秀水街那好像有个瑜伽的招牌刚弄的

8楼2010-02-09 13:49

不感兴趣

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回复：8楼
哦嘿嘿

9楼2010-02-09 13:59

瑜伽有好多种，对于老胳膊老腿的人来说，胜王瑜伽是最好的选择，不亚与修炼气功。

10楼2010-02-09 18:58

回复：10楼
我认为哈他瑜伽是初学者的首选
有一定的基础之后呢再在专业教练甚至有必要的话还有医生的建议和指导之下练习
慎重好些
呵呵仅为己见见笑哈

11楼2010-02-09 19:08

哈他瑜伽五花八门的造型，可不是没个人所能承受的幺！

12楼2010-02-13 14:12

回复：12楼
从简单的开始练呗

13楼2010-02-15 11:59

有效果啊

删除|14楼2010-02-15 19:24

不感兴趣

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回复：14楼
是呢是呢
练习瑜伽不需要天赋只要对更健康生活的向往和追求

15楼2010-02-17 10:09

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