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今天还吃了两个苹果🍎
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期待明天的体重,晚安
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早上好
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今日体重56.9kg
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我觉得电子秤不准了,应该是需要换电池了
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2020-10-04 07:54
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因为我在体脂秤的体重下降了
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2020-10-04 07:54
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今天早饭是:羊肉荞麦面,一杯牛奶
午饭:冬瓜金针菇汤
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165楼
2020-10-04 12:59
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这几天都没有运动,因为太懒了,而且早晨起不来
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身上从1号开始起了好多包,又痒又疼,好了一波,又起了一波,再过几天不好,我就要去看医生了
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167楼
2020-10-04 13:01
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今日晚饭,跟中午一样
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169楼
2020-10-04 18:12
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早,今日体重56.9kg
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171楼
2020-10-05 07:57
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今天早晨做了两组帕梅拉。就到现在才吃早饭
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2020-10-05 09:43
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一杯牛奶,一个全麦馒头,生病鸡蛋羹还有一块羊肉
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忙碌了一个上午,刚刚吃了午饭
一个全麦馒头,一块羊肉,还有老妈做的乱炖烩菜~
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刚刚跑了5km,准备做晚饭
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