毛姓，中华姓氏之一，是一个多民族，多源流的姓氏，主要源自姬姓及少数民族改姓。
毛姓在宋版《百家姓》中排名第106位。至2007年，按人口排序，毛姓总人口约250万，占全国总人口的0.2%。在中国大陆排名第87位，在台湾未列入前一百名。
毛叔郑为得姓始祖。以鸟羽为图腾，毛下为鸟形灵台，灵台天齐上为相风鸠鸟。