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分享贴 :兜兜转转用了这么多方法终于瘦下来了,跟大家聊聊我的经验吧,希望大家都能快点瘦下来
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1楼
2019-12-11 18:18
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恩,我先说说自己的情况吧,我现在160CM,体重94斤,之前130斤,之前身高体重严重不协调。
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11楼
2019-12-11 18:28
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我小时候就蛮胖的,发胖原因是小时候妈妈给吃的太多,那时候因为上学的压力,情绪没控制好,吃的比以前多很多,还喜欢吃夜宵,发胖到130斤。下决心减肥,希望能穿更多喜欢的衣服,变漂亮,我的目标是一辈子做一个美美的瘦子。
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13楼
2019-12-11 18:28
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后来上班了,很怕很没有自信。就这样,每天下班,我都自己一个人去体育场跑几圈。刚开始跑步的时候喘得姐姐肺都要喘出来了,一圈都没跑完,整个人就上气不接下气了,看着别人轻盈得奔跑着,这不是活生生的挑衅么!!受气的人对别人特容易存在敌意,看谁谁不顺眼。于是我只能一边跑一边对自己说:“奋斗是孤独的,只要能忍受就能够成功”。就这样,凭着我强大的内心,我跑下来了,整一个星期!当我站在体重秤前我整个人就悲剧了!辛辛苦苦一星期,体重不减反而还重了!这是演哪出呀?
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14楼
2019-12-11 18:29
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那时候谈了人生第一场恋爱。他生日那天跟我表白,我很喜欢他,当时就答应了。后来我一直在想他为什么跟我表白,因为我们在一起之后感觉他不那么在乎我,也许他就是不怎么喜欢我吧,毕竟就算我对他再好,但我也不瘦,个子又不高,而且那时候**被理发店的发型师忽悠减了个中年妇女的短发,他就算带出去也没脸呀,我每天自己在宿舍难受,一个人悄悄地流泪,心想早知道这样,还不如不要开始,还能继续做朋友。两个月之后,我们和平分手了,是我提出来的,这样他也能解脱。我做梦都想瘦成一道闪电让他后悔去。
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15楼
2019-12-11 18:29
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和表妹看到街上的宣传去了减肥机构,一人1500一个疗程的推拿减肥,总共16次,隔一天去一次,一次大概40分钟,前10分钟抹一点减肥药膏在身上,用大刮板刮手臂、大腿、背部、肚子,然后30分钟用一些哈慈五行针,类似那种空气拔罐原理吧,放在所谓的穴位上,身前后背各放15分钟,然后就回家。结果一点用都没有,一个疗程瘦了还不到5斤。真是浪费钱。
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16楼
2019-12-11 18:29
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后来陆陆续续的看到什么减肥产品都尝试过,什么酵素啊,梅子啊。瘦身咖啡啊,糖果啊饼干啊,一看到微商卖什么都买过。那时候工资都花在这上面了。一点没留下。身材也是反反复复,吃这么多东西一点用没有。减肥药也吃过一点,副作用很大。吃完后心慌的很,还恶心头晕,听说里面有激素也不敢吃了。
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17楼
2019-12-11 18:30
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后来放假了,回家跟发小聚会,看到我小学同学瘦了好多,她之前125斤,现在看着也就100,她个子也不低,看着腿真细,我问她是不是抽脂了,她告诉我说不是,也没吃啥减肥药,就是喝了一段时间奶昔瘦的,现在停了好久了也没反弹,说的我心痒痒的,问她要了联系方式,还好价格不贵,不然我这吃土少女也买不起了,加了微信聊了很久,跟她说了我的一些身体情况,还告诉我一些减肥的注意事项,我先买了两周的吃吃看,配合著三餐吃,也不需要节食,第一周就瘦了7斤,真是太兴奋了,后来就吃了一段时间,现在瘦到了94斤,距离我最后一次吃已经过去了3个月了差不多,也没反弹
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18楼
2019-12-11 18:30
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打广告得就不要来了啊,只是在这里跟大家交流下经验,私信刚才收到好多广告,真的也是够烦得,广告狗走。还有好多宝宝问我关于瘦下来的问题都回复大家啦。
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19楼
2019-12-11 18:31
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亲爱的小仙女
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ssschco👆是微❤大家自己加了威信问吧,这都是我自己的亲身经历哦,希望对减肥中的姐妹们有帮助,我现在已经到了正常的体重
21楼
2019-12-11 18:40
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