用静脉曲张三五年了，自己也平时也护理，但是今年过年的时候明显加重，后来在网上买了舒静通，用了用了3周期好了，现在夏天来了，腿上穿的单薄了，我想用点按摩手法护理一下腿部，我该不该去做腿部按摩，还有没有其他的方法自己可以在家护理的。