150几天不是太长也不是太短，首先戒色可以是对身体有好处的，大家有什么不明白的可以问我，我知道的都会告诉大家

楼主加油

高中时间紧，手脚被冻着了（别人都没怎么被冻红），班里的女生又活泼又烦人，视线难以避开她们，课间只有7分钟，和人聊天时间太有限，中午回到家时间也不多，下午好犯困，犯困好yy，去食堂时满操场一大堆女生。。。。。。
课堂太空虚，因为主科老师讲课太慢，老师的一个月讲课内容不如我一天自学多，除了小科要有小高考学的紧（学的紧自然就不会yy，感觉老师讲课效率越高越快乐），课堂经常空虚无聊，好yy。。。
感觉快没办法了，时间太紧教学效率太低，学校对我来说就怕要成为ji院（本人没看过h，但可以看正常的穿着yy，虽然压根不知道到底长什么样，却可以胡乱想象，看yu rong fu喜欢看她们撩起来撩蜷的动作）
想断念，但作息逼得太紧，教学效率低的可怜，但小科要小高考，不敢搞休学，一切对戒色都不利啊

加油，已经很厉害了，再加把油一定能戒掉。

虽然你的天数比大多数人都多得多，但一不小心就会清零，就会比所有人的天数都少 一念天堂一念地狱，很不服气吧？师兄继续加油！

兄弟，我很喜欢你这种坚韧不拔的精神，破了不可怕，你能够坚定自己戒色的心就是最好的，但还是尽量的少使用一些娱乐软件，其实抖音有很多正能量，但是我们不想看到的也很多。

朋友，破戒并不可怕，可怕的是你不懂得反省自己的错误导致你连续破戒，每次放纵都是为了那一时之爽而毁了自己的身体值得吗？千万不要为自己找理由而去破戒，戒色从现在开始，我推荐你每天学习戒色文章提高自己的觉悟和看案例时刻提醒自己不能为此破戒，学习养生之道，三分治 七分养，养的好身体会慢慢恢复到如初的样子，养生是恢复身体的前提之一，只戒不养是不能恢复的，学习和养生都要注重起来，动则生阳 阳强则寿 多运动，平时要多行善，百善孝为先，首先要对父母孝顺起来积累正气，正气充足了身心也就慢慢恢复信心就回来了，行善能帮助你祛除脑子里的邪念，行善越多福报就越大，行善一定要力行，戒色是一场长久的战争必须要一步一步来积累经验使得强大自己，别灰心，多忏悔 多养生 多行善，一切都会好起来的，回头想一想并不是很难，所做的努力一切都是值得的，加油！

连续破戒不应该的，

我知道是我放松警惕，让心魔趁虚而入，从现在起时刻不能放松警惕，

想起这150天从夏天到冬天，多少个日日夜夜都在咬牙坚持着戒色，多少个夜晚天天看戒色文章，就因为感冒放松了警惕，连破3次我欲哭无泪啊，悔啊……

戒色的时候，不要老想着什么事都等戒色成功了去做，戒色的每一天都是光明的一天应该珍惜，因为指不定哪天你就破戒了，戒色没有成功，只有稳定，