各位真的可以试试,我今天早上量的净身高76,昨天早上才75多一点,感觉这俩天每天都在长,孙子骗人,可以试试每天30个自重深蹲,我现在半个月内长高了俩厘米多了,我感觉有点快了,我大一的时候通过运动半年长了1.5厘米,当时各种运动,跳绳,摸高,还有苏联运动员那个长高方法,每天晚上早睡,一天喝俩瓶牛奶,一个整鸡蛋加一个鸡蛋清,然后半年才长了1.5厘米,后来太麻烦就没做了,然后到大三一直没长,但我喝牛奶吃鸡蛋的习惯还保持着,这次做深蹲是因为得了病,现在那个病没好透,没想到长高了,而且是肉眼可见那种,我也没早睡,因为考研,每天十二点才睡。。。。。我自己很高兴,想分享一下,又不要钱,想长高20岁以上的可以试试,我不加好友。。。