吧里有没有减肥成功的来讲一讲【呼和浩特吧】_百度贴吧

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吧里有没有减肥成功的来讲一讲

只看楼主收藏回复

如题

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-05-11 18:39回复

本人160 120来斤

来自iPhone客户端3楼2017-05-11 18:41

不感兴趣

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虽然我瘦的不太明显但是我觉得还是要减一减

来自iPhone客户端7楼2017-05-11 18:42

你们有没有减肥成功的教我下

来自iPhone客户端8楼2017-05-11 18:42

160 94

来自iPhone客户端9楼2017-05-11 18:43

收起回复

我现在感觉自己坐一会儿就会胖很多

来自iPhone客户端10楼2017-05-11 18:43

早上呢我会多吃一点

来自iPhone客户端11楼2017-05-11 18:43

然后出去走差不多计步器显示4000步

来自iPhone客户端12楼2017-05-11 18:44

不感兴趣

开通SVIP免广告

中午吃一碗饭

来自iPhone客户端13楼2017-05-11 18:44

再走4000步

来自iPhone客户端14楼2017-05-11 18:44

晚上吃一个面包或者吃点儿水果

来自iPhone客户端15楼2017-05-11 18:44

每次散完步回来阿大腿和小腿的肉就很结实我在网上百度了一下他们说大腿上的赘肉变成肌肉更难减下去

来自iPhone客户端16楼2017-05-11 18:47

收起回复

我也不知道我这个办法是不是正确

来自iPhone客户端17楼2017-05-11 18:47

你们知道怎么减肥好的话指教我下谢谢了

来自iPhone客户端19楼2017-05-11 18:49

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