网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,480,731贴子：28,023,416
  • 10回复贴，共1页
我现在一个俯卧撑都做不了 手腕下不去 怎么练？
来自Android客户端1楼2016-08-28 21:44回复
    求教方法。
    来自Android客户端3楼2016-08-28 21:45
    回复
      2025-08-20 17:38:29
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      跪着练。
      来自Android客户端5楼2016-08-28 22:16
      回复
        推墙
        IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-08-28 22:18
        收起回复
          先推墙 然后跪着 再然后做俯卧撑 再再然后 做花式俯卧撑
          IP属地:重庆来自Android客户端10楼2016-08-28 22:24
          收起回复
            收获虽然在数量上不算特别丰富
            11楼2016-08-29 10:05
            回复
              可以先尝试做跪姿俯卧撑 参考一下8分钟胸肌视频
              再有不懂的可以加 我Q
              12楼2016-08-29 10:21
              回复

                扫二维码下载贴吧客户端

                下载贴吧APP
                看高清直播、视频！
                • 10回复贴，共1页
                发表回复
                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                内  容:
                  查看全部
                发 表
                保存至快速回贴

                发布成功
                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                扫码进入贴吧APP
                ···········
                开奖后第一时间站内信通知
                ···········
                中奖结果全员公示