今天收到快递的几件裙子，L码的还拉不上拉链，想想以前穿L码的好宽，再看看现在的麒麟臂和大胃腩。总是不舍的委屈自己的嘴和胃，这次一定要下定决心了！
每晚五公里，早上馒头黄瓜鸡蛋，中午代餐粉，晚上牛奶。相当于半个过早不食吧，想想看还有代餐粉和牛奶，其实支持早饭也饿不死，不是吗。
戒掉馋，戒掉贪得无厌。
减肥，这次来真的。