希望大家看了有所帮助初中高中痘痘最喜欢冒出的，不管你用什么洗面奶什么护肤品都无济于事一波消一波再来，就这样无线死循环。那是否真的木有救了？ 不 上面所说的都只是外因，你们忽略了内因， 青少年阶段的学生特别喜欢熬夜 不论是玩游戏看电视还是聊天 都有熬夜到转钟甚至通宵。在这之前你要明白一个事就是 皮肤的黄金排毒时间是十一点以后 11 12 1这三个小时 这是你首先要做到的事，那还有呢？ 往下看