想快速减脂，大神指教【健身吧】_百度贴吧

08月20日漏签0天

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想快速减脂，大神指教

只看楼主收藏回复

肚子脂肪多，

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-09-29 20:38回复

每次锻炼后增加30分钟以上的有氧运动在健身房减脂的话跑步机动感单车椭圆机这些都是可以的
再有不懂的可以加我Q

3楼2015-09-29 20:56

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