通宵整夜整夜的，然后啤酒一瓶瓶，一个月有一星期这么作死的过，剩下的不算暴饮暴食，玩到凌晨一点回家我还没统计呢。每天睡眠不足，睡2/3个小时就爬起来面对超累的工作，晚上再困还得熬夜玩，唱歌喝酒吹牛聊天，饮酒过量。不仅仅是我，而是现在很多年轻人沉浸ktv,夜店酒吧，真的不打算活长久了吗？？道理我都懂，可是改善不了。