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。卡忙。已练完

只看楼主收藏回复

昨天讨论的。需要锻炼哪个部位的说。。。今天说一些基本的动作要点。打字慢,今天胳膊已累到爆。


1楼2015-02-06 20:13回复


    来自Android客户端2楼2015-02-06 20:13
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      2025-08-30 15:58:53
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      来自Android客户端3楼2015-02-06 20:14
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        先瘦下来,再练个马甲线


        来自Android客户端4楼2015-02-06 20:17
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          先瘦下来,再练个马甲线


          来自Android客户端5楼2015-02-06 20:20
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            你如果发减肥的,估计这贴要火


            来自Android客户端6楼2015-02-06 20:52
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              一直坚持做交叉卷腹。还有平板支撑之类的。最近只是力尽,不咋感觉有酸痛感。怎么破


              来自iPhone客户端7楼2015-02-06 21:03
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                上图呀!
                贫僧从东土大唐而来,要到西天取经而去!路过贵宝地,借宿一宿!整完就走!!!
                   --来自助手版贴吧客户端


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2015-02-06 21:05
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                  2025-08-30 15:52:53
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                  顶,蛋黄扔了好可惜……


                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2015-02-06 23:08
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                    完全听不懂
                    我要减肚子减肚子减肚子


                    来自iPhone客户端10楼2015-02-06 23:13
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                      腹部 大腿 背上


                      来自Android客户端11楼2015-02-06 23:25
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                        大腿根


                        来自Android客户端13楼2015-04-01 21:10
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