Osymetric的益处Osymetric声称能减少车手最大功率输出时的乳酸积累。如果使用圆盘,因为股外肌(股四头肌中最大的部分)在高强度的踩踏过程中工作时间过长,将会产生更多的乳酸积累。在此过程中,较小的肌肉相对较大的肌肉会被更多的使用。而如果使用Osymetric,随着调整后的踩踏过程,所有肌肉都能在其适合的强度下工作。踩踏过程中,能运用到更多的肌肉纤维,从而减轻每股肌肉的工作强度,这便是Osymetric提出的理论。


Osymetric声称能提到10%的功率,这里所指的功率并不是直接体现在速度上。最终的结果表明速度上的提升为1%,而且当车手在爬坡时,相对平路的提升效果会更加明显。具体的差异为:爬坡提升0.9km/h,平路提升0.7km/h。
Jean-Louis这近几年中,对Bradley Wiggins做了很多相关测试。使用圆盘时,20分钟平均输出功率为450W,更换Osymetric后,提升到490W。我个人并没有亲自验证这点,不过这是Jean-Louis非常迫切讨论的一个话题。