粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属于不安定型粉刺(闭合型)容易变成面疱。
白头粉刺的预防方法
1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。
2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。
5、海带--含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
6、苦瓜--含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
7、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
8、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
9、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。
温馨提示：如果脸上长痤疮（痘痘）会影响我们的容貌。长痘痘也不能用手去挤压，这样会使得毛囊发炎，破坏皮肤组织，留下难看的伤痕。长痘痘要及时到专业的祛痘机构检查做出合适的祛痘方案.