我经常发现有很多人有不吃早饭的恶习，大家都知道人身体一切营养来源于饮食，你一天不吃早饭就歉一顿的量，你三天不吃早饭就歉一天的量，你三年不吃早饭就歉一年的量，以此类推，不吃早饭你到底歉多少量。大家都知道摩托车不加机油也会拉缸，人不吃早饭身体也会拉缸！当身体虚弱病情出现了，在想治病得不偿失。你珍惜健康就会拥有健康！你不珍惜健康就不会拥有健康！当你失去健康时一切都没有意义，当你离开人世后，别人会开着你的车子，住着你的房子，花着你的钱，你的老婆会和别的男人睡或你的老公会和别的女人睡，你的孩子会叫别人爸爸或妈妈，你好惨啊，好惨啊!