“南京人平均22:02睡着，你迟了，还是早了？”昨天，一份最新发布的中国睡眠指数在微博上受到热议，指数列出了20个被访城市的“就寝时间”。其中齐齐哈尔是唯一22:00前入睡的城市，而南京仅次于齐齐哈尔，22：02就睡觉了。这份“睡眠指数”在扬子晚报官方微博转载后，不少网友纷纷发出了“拖后腿”的呼声。心理精神科的专家表示，其实，人们对睡眠时间的需求差异很大，8小时的概念只是人类睡眠的平均数，睡眠质量比睡眠数量更重要。
“亲，你拖后腿了吗？”