4种水果，煮熟了吃营养翻倍【襄垣吧】_百度贴吧

08月13日漏签0天

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4种水果，煮熟了吃营养翻倍

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1、梨：煮一煮，润燥效果更好；2、山楂：煮粥助消化还抗癌；3、柚子：柚子皮加热后功效大，抗氧化、瘦身减肥，抵抗衰老；4、苹果：果胶遇热，益处倍增，抗氧化、抗炎杀菌。

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1楼2012-07-23 16:33回复

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