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- 发现一个护眼好方法。
意念护眼法，以前看OLED看1分钟就受不了了，眼睛疼，流眼泪，现在LCD机不小心泡水坏了，还没买新机，今天在外面实在闲的没事干，拿OLED看小说了，也是1分钟就开始眼睛疼，2分钟流眼泪，但脑子里一直用意念告诉自己，不疼，不疼，心理作用，眼泪擦了继续看，愣是看了2个小时。 看吧，可以克服的，这就是意念护眼法。 就是后劲有点大，回家后一小时5ML的眼药水已经干下去两瓶了。
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- 关于护眼的一些发现
前两天买了oppo a36开始以为挺护眼结果用了一下亮度太高了刺眼得很，然后最近去售后把12降到11系统瞬间就超级护眼了，也不那么亮了，所以推测现在能用corlor11系统的机器都会很护眼，可以买个oppo k9x然后降到11就挺护眼
来自关注屏幕健康吧
- 护眼小妙招让眼不再疲劳
眼疲劳（asthenopia）又称视疲劳，是一种眼科常见病，可引起眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着们工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起。甚至引发和加重各种眼病。缓解眼疲劳已刻不容缓。 影响眼疲劳视力杀手： 1、电脑 2、PSP、手机 3、隐形眼镜 4、长时间驾车 5、精神压力 视疲劳临床症状： ①视
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- 「爱眼护眼」请查收12个日常护眼知识
如何舒缓眼疲劳？ 人眼是通过调节晶状体的厚薄，即改变焦距，看清远处和近处的物体。当眼睛往远处看时，睫状肌松弛，若是看近处，睫状肌就会收缩。 如果持续看近物久了会造成睫状肌调节功能下降，晶状体不能正常工作，易导致儿童近视。 所以必须长时间近距离用眼时，一定要注意眼睛的劳逸结合。
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- 我们平时到底该怎么护眼
7 亿多中国人已经近视了，我们平时到底该怎么护眼？ 想防控近视 该如何正确地玩手机、看电脑？ 最有效的方式还是多看远方，遵循「20-20-20」的国际原则，让眼睛多休息。尤其在使用电子产品时，更是要主动限制持续使用时间。根据「时间相对论」，在专心工作、学习或者玩手机的时候，我们常常会觉得 20 分钟过得飞快，但在休息眼睛的时候，20 秒却仿佛要很久 所以，建议大家在手机上设置一个自动提示，每 20 分钟就提醒自己休息下。为了避免
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- 护眼小知识
黑枸杞在手，眼睛不疲劳我们常常看见这样的画面：地铁上、饭馆里、电梯上、马路边，生活的每一个缝隙都被手机填满。朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧忙着看微博、聊微信、玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至小孩子也在加入。低头族摧毁健康最严重的现象表现为： 1..导致视力模糊 2.低头玩手机易患结膜炎 3.长时间玩手机易得干眼症 友情提示：接下来让我们一起分享爱护眼睛的小妙招
来自护眼吧
- 护眼的方法有哪些？
在日常存在很多损害眼睛的行为，比如长时间刷手机、看电视、盯着电脑看，这样会给眼睛造成较大的负担，也会消耗很多的眼部营养。因此，我们需要多注意护眼，了解一下这些护眼方法吧！ 1、热毛巾或蒸汽眼罩敷眼睛15~20分钟 使用热毛巾或蒸汽眼罩覆盖于双眼部位，每天2~3次，每次15~20分钟，可以促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，也有助于缓解眼干症状。 2、多远眺、多进行户外活动 多进行户外活动有助于护眼，建议每日进行1~2
来自叶黄素吧
- 护眼小知识，带你清晰的感受世界
眼睛是心灵的窗户，可现在越来越多的人近视后佩戴眼镜，隔着镜片交流，很难回到过去真正的“面对面”。不知从何时起，每天睁开眼，我们就淹没在各式“屏幕”之中，过度的用眼，使我们的视力急剧下降！今天小编就给大家介绍一些护眼的小知识误区，以及正确的护眼方式。 护眼误区： 一、“护眼灯”很护眼 护眼灯相比日光灯来确有一定的好处，但它绝不像广告中所说的无频闪，护眼灯发出来的光频闪次数很高，只是人眼不能分辨，所以感觉
来自眼睛吧
