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  8个戒烟方法和技巧 助你科学戒烟

  根据给众多烟民的调查采访，得出8个戒烟的方法和技巧、希望能让你轻松戒烟。 技巧①：随身带上小镜子，贴上自己牙齿发黄，肤色暗淡的照片，想吸烟的时

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  戒烟必71

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  06-16
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  戒烟的最佳方法

  三甲河北医科大学第三医院 呼吸科 概述吸烟对人的健康会有一定的影响，也可能会导致患者出现了明显的免疫力低下的现象，所以应该选择一个好的戒烟的方法，也可以选择使用食疗进行戒烟，平时可以通过使用戒烟药的方法来进行缓解，戒烟药的种类是非常多的，包括几种尼古丁代替品和非尼古丁药类进行戒烟，其实效果都是比较理想的，对于戒烟比较困难的患者，通过药物戒烟效果比较好。 步骤/方法：1有两种药物能够有效的促进戒烟成功，第1

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  09-09