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2《古法易筋经历史传承》 少林易筋经/易筋洗髓功,载于古本《性命经》,小规模传播始于禅宗祖达摩;达摩祖师在少林面壁九年,进入虚空大定状态,连接通曾经流传于中华大地的儒、道、医、武、巫、数术之中的性命双修大法,参悟出蕴含性功和命功的修炼法门,一一从“根”修炼,即通过”命根”修炼,用命根垂吊重物,激活潜藏在海底轮的“能量灵蛇”,畅通中脉,一脉通则百脉通,辅助秘传吐纳、八虚拍打、古法拉筋、洗随桩功、九阳筑基
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0《易筋经历史传承》 少林易筋经/易筋洗髓功,载于古本《性命经》,小规模传播始于禅宗祖达摩;达摩祖师在少林面壁九年,进入虚空大定状态,连接通曾经流传于中华大地的儒、道、医、武、巫、数术之中的性命双修大法,参悟出蕴含性功和命功的修炼法门,一一从“根”修炼,即通过”命根”修炼,用命根垂吊重物,激活潜藏在海底轮的“能量灵蛇”,畅通中脉,一脉通则百脉通,辅助秘传吐纳、八虚拍打、古法拉筋、洗随桩功、九阳筑基、开
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