-
-
2
-
3明天测800米,请问各位大神喝红牛有用么,要提前多久喝,有什么副作用么
-
1第一次跑800=2分33秒! 感觉退步了
-
5初三,要区运动会了该怎么跑,怎么跑最快,有什么技巧
-
10高中生,这几天要开运动会,我就报了一个800米,但上网查了一下,中长跑有什么呼吸方法之类的。。。。。所以有一些问题。。。比如说3步一吸3步一呼,
-
2本人即将参加校运动会女子800米,还有5天比赛就开始了,但小腿依然比较痛,是否可以从现在开始停止训
-
423号(星期五)就要运动会了,楼楼初一,最好成绩是3分50,3分35满分,我要跑第一,请问大家跑步是有没有什么技巧,可以把“极点”时间减少,如何提高速
-
15明天就运动会了,也不打算能跑多好了,现在800跑2分40多,请问一年能提高多少,想明年运动会取得一个名次。还有应怎么练
-
4在刚踢25分钟足球的情况下 跑了2 48 高二 没有体育生 有希望拿个名次么
-
6我800m跑2分44秒,我是学校尖子班的,所以我每天只有1小时锻炼,早晚各半个小时,然而怎么练才能在3个月里面从2分44秒提升到2分20秒,求大家指点
-
9第一次跑800是2分54,今天是2分44,一年半后能跑进2分20秒以内吗??
-
0过几天就是学校的运动会了,现在是3.40的成绩怎么办啊。跑步有什么技巧是用鼻子呼吸还是用嘴巴呼吸?
-
7速度和耐力都很烂,要怎么练?
-
0我前几天测过1000米3分27 〃 还有13天运动会 我报的
-
1516男生800米怎么练耐力和速度?
-
1还有早饭该吃什么?跑前多久热身?
-
0分别有什么好处?强度要多少要做几组?一次做几次?肌肉酸痛怎么办?真心求解
-
5没测过800,考试1000米3分30,在高中运动会要跑进多少才能前八
-
15明天运动会,800米女初三,一周之前练过3分30左右,一直提不上来,求大神,关键我每次跑都很紧张怎么办,坐等解,有什么放松心态的方法
-
0如何在一周内提速嗷嗷嗷。。。。
-
2具体一点,比如应吃点什么,跑前应怎么做,有啥经验的都可以说说哦!
-
0现在每天都有慢跑1000米左右,成绩一直提不上。身高166,体重120。胖瘦跟跑步有关系么?求大神!
-
0北林的女生求有偿代测~周日17号~有800和仰卧起坐 等项目~有报酬哒~么么哒~不用跑太快~及格就行~对于跑的快的来说就是小意思~/可怜
-
0800怎么提高
-
3大神在哪里!!求推荐适合800m跑鞋
-
0怎么提高800,求指导
-
7我也没测过,现在高二吧...我依稀记得初三时候测1000时候跑到800的位置是3分20...楼楼是男的...求解怎么练800,时间有的是,但是每天只有半个小时左右
-
8我跑800米现在是2分54秒,怎么在半年之内提升到2分10秒,随便什么训练
-
0就是两分有点小难。。。
-
0
-
4楼楼要征战河北大学生运动会,能跑2分左右,有没有人知道这个成绩能不能行啊?
-
17
-
10接下来这几天是好好休息还是适量运动。
-
2
-
14这里大概还有八个月中考满分三分三十八 但是因为体质关系目前还在差不多四分二十左右徘徊啊 可以在中考前练到满分嘛?【800跑这个成绩,跑完都是医务室
-
2如题(๑x2022;ัx0E47;ω•x0E47;ัx0E51;)