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0过节喽，节日快乐！
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1饮食疗法对治疗精索静脉曲张有很大益处，科学的食疗会有更好的效果。其实不同精索静脉曲张饮食治疗法不一样，下面本文就给大家介绍治疗精索静脉曲张的饮食疗法，希望能对患者朋友们起到一些帮助作用。 精索静脉曲张的5款食疗方 1、参芪双核粥 黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。 2、黄芪桃仁小茴煲墨鱼 黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲
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2【酵素解酒的喝法】 💝 防醉酒：不胜酒力的人在喝酒前三十分钟饮用300~500ml的酵素，就不容易醉倒。功效为个人酒量的2~3倍。 💝 防宿醉：酒量特别好的人，可能刚喝完酒没有什么事情，但为避免出现翌日宿醉的症状，可在睡前喝300~500ml的酵素，防止宿醉。 💝 解宿醉：宿醉会呈现酩酊状态，头痛欲裂、对于强光及尖锐的声音特别敏感，这时服下300~500ml酵素，可在一个小时内醒酒。
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0下雪了❄❄❄❄❄
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0趁她还在 趁你未老 趁2.14刚刚好 如果爱，请深爱 唯专注，不辜负 酵妈妈㊗有情人终成眷属
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0早安，朋友们！
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01、 枣子蒸熟，预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。 2、红枣泡茶，补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 3、红枣熬汤，止咳润肺 唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰共 4 张
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0得了结肠炎后肠道对食物十分敏感，很容易出现腹泻的症状。因此，有结肠炎的患者饮食要多加注意。那么，结肠炎吃什么食物好呢?结肠炎如何食补比较好?下面就给大家推荐改善结肠炎的食疗方法，一起来看看吧。 改善结肠炎的食疗方 1、大枣健脾粥 大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。 2、金樱子莲芡粥 金樱子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，莲子、芡实、山药各15g，粳共 5 张
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0对血小板减少患者而言，日常饮食对患者的影响是非常直接的，其主要危害就是出血以及出血相关的各种并发症。而在饮食方面，合理的食疗方可以帮助提升血小板数值，而一旦饮食不当，则可能会引起病情的加重，因此，有些食物，血小板减少患者“碰不得”。 告诫血小板减少患者：四类食物碰不得 辛辣油腻食物 本病是由于阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助热生火;油腻食物(如肥肉、
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0从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？ 红烧香菇白萝卜：抗癌、降三高、预防感冒 材料：白萝卜1根、香菇10朵、红烧酱油1汤匙、盐半汤匙、白糖少许。 做法： 1、把干香菇，先把它泡发，前期多换几次清水把香菇伞盖里的泥沙洗净。 2、白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待共 4 张
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0吸烟，是很多男士都会有的习惯，随着社会的发展，也有越来越多的女性加入到吸烟这个行列当中。虽然大家都清楚，吸烟对于肺部的伤害，可就是不能戒掉烟瘾。那么怎么降低吸烟带来的伤害呢？ 如何通过饮食减低吸烟的伤害？ 1、多吃维生素C的食物 过量饮酒与吸烟者血液中维生素C的含量明显偏低。维生素C是保持身体健康不可缺少的营养素，它具有诸多功能，如防止维生素A和维生素E的氧化，并在其协同作用下促进损伤组织的愈合，以及预防感冒共 6 张
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0管住嘴，是多囊卵巢综合征患者治疗和调理非常重要的一个环节。饮食是否科学对缓解病症和胰岛素水平的控制都有一定帮助。所以，在饮食上多囊患者需注意，那么吃什么食物对多囊卵巢综合征有好处呢?下面这些食物对多囊卵巢综合征有好处，可以多吃一点。 多囊卵巢综合症应多吃什么? 1、阿胶 当归之类的东西可以适当多吃一点，但也视乎个体情况定量。 2、黄瓜 清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，
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0柚子口感酸甜凉润，性寒，被称为“天然水果罐头”！它有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效。现代研究也发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C，有提高免疫力、促进消化、帮助通便的作用，对身体非常有好处。其实，柚子除了具有很高的营养价值外，还有很高的医用价值。一个柚子等于四味药！ 嗓子干痒—银耳柚肉羹 如果有嗓子干痒、咳嗽的症状，可以直接吃点柚子肉。选择多嚼一嚼，让柚子肉在嗓子里多停留一段时间，也可以喝银耳柚肉羹
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0红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血。不同吃法产生的不同功效，今天给大家介绍九种吃法。再不知道，你就亏大了。 1、枣子蒸熟：预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。 哮喘病人尤其是年龄大的病人，应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。 2、红枣泡茶：补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补共 5 张
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0脸部的皮肤代表着人的面向，也是人第一眼看到的重要部位，脸部皮肤状况决定了人的美丽系数，紧致饱满的皮肤让你的状态更年轻有活力，看起来比同龄人年轻5-10岁。但是，女人过了25岁之后皮肤就开始老化，状态也大不如前。 在这方面就不得不说说明星艺人们了，无论时间过了多久，他们依然和当时出道的模样差不多。好像时光并没有在他们脸上留下痕迹。那么如何保持紧致的皮肤呢？ 一、内在调养 皮肤是身体内在的表现，所以想要拥有好皮肤共 6 张
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0文章导读 小时候的我们看见马路上的野果子，都会忍不住偷摘尝一尝，而有一种果子占满了儿时的回忆，它酸酸甜甜，如果吃到酸的那种，那可就要爽死你了，比柠檬还酸，但又不是柠檬的那种酸，让你欲哭无泪，表情怪异。其受欢迎程度堪比有烟瘾的人要抽烟，每年不吃一吃总感觉哪里不对劲。 这个果子就是羊奶果。 羊奶果好吃吗？ 羊奶果 胡颓子科植物蜜花胡颓子的成熟果实，多年生常绿攀缘植物，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，甜酸，
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0鲜山药蒸肉丸 所需材料鲜山药蒸肉丸做法步骤详解 1切胡萝卜片 胡萝卜去皮切片，用做丸子底座。 2切胡萝卜丁 将胡萝卜切成小丁。 3去山药皮 山药去皮。 4磨山药泥 把山药磨成泥。 5放作料 在肉馅里面放胡萝卜碎、鸡蛋白、姜末、生抽、米酒、砂糖、麻油、盐、胡椒粉。 6放生粉搅拌 再肉馅里面放适量生粉搅拌均匀。 7铺胡萝卜片 将胡萝卜片平铺在盘子里面备用。 8搓丸子 取一团肉，搓成丸子，摆在胡萝卜片上。 9蒸熟丸子 丸子入锅蒸8分钟。共 9 张
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0导读: 白领经常出现眼睛干涩发痒，这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么，白领要如何预防干眼症呢？专家表示，白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩。…… 白领常吃蓝莓可预防干眼症 蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外，还富含花青素、维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素。其中，它含有的高
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3导读: 冬季是进补的绝佳时机，而女人要美，首要补气血。那补气血的食物有哪些呢?下面小编分享8款冬季养生食谱，不妨冬日在家自制补血食谱，吃出健康美丽容颜。1、龙眼肉丝粥原料：龙眼肉，…… 冬季是进补的绝佳时机，而女人要美，首要补气血。那补气血的食物有哪些呢?下面小编分享8款冬季养生食谱，不妨冬日在家自制补血食谱，吃出健康美丽容颜。 1、龙眼肉丝粥 原料：龙眼肉，猪瘦肉，大枣，大米，姜丝，米酒。 烹饪
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1《神农本草经》里面就有记载，张仲景在《伤寒杂病论》里面也大量地应用，姜在中医里面的用法很多，它可以生热散寒，还能促进血液循环……虽说冬吃萝卜夏吃姜，但是冬季学会用姜能横扫百病哦。 生姜酵素驱寒祛湿 准备 生姜洗净切丝；干桂圆去壳去核；红枣洗净切半去核 入桶 还需要白砂糖和纯净水，为了更好的混合，可以先把糖和水搅拌均匀后再加入水果，搅拌后封盖； 发酵 每天早晚各搅拌一次，第2天起会产生发酵的香气，第3-4天大致完
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0最近 全国普遍的气温骤降，体质单薄的人，尤其是父母长辈们，更容易浸染风寒、感冒。 早起喝酵素抗感冒 早起服用一杯自制新鲜果蔬酵素，能提高机体免疫力。有机蔬果原料中，原本就含有丰富的维生素C，是很强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和衰老，增加活力。可以预防感冒。对于易感冒的人群，早上喝杯酵素，可以抵御上班路上的寒冷，增强身体抵抗力。 下午喝酵素防疲劳 酵素中含多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使我们体内的有
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0俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜，在民间素有萝卜是“小人参”的说法。中医认为萝卜性凉、味辛，有通气行气、健胃消食、止咳化痰等功能。但是现在市场上萝卜的种类很多，到底哪种更好呢？今天，小编就给大家介绍一下萝卜家族的“五兄弟”~ 一、青萝卜 【特点】皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多，既可生吃，又能做熟菜、汤料和腌制。特别是生吃，别有风味，嚼起来又脆又甜，水多无渣，清淡可口。 【作用】 有利尿、止泻
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0说晚安喽，做个好梦！
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0酵果做的面食哦
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1为什么有些用酵素洗脸的人，都在说酵素洗脸靠谱呢？
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2（enzyme） 由生物体内细胞产生的一种生物催化剂。由蛋白质组成（少数为RNA）。能在机体中十分温和的条件下，高效率地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。生命活动中的消化、吸收、呼吸、和生殖都是酶促反应过程。酶是细胞赖以生存的基础。细胞新陈代谢包括的所有化学反应几乎都是在酶的催化下进行的。如哺乳动物的细胞就含有几千种酶。它们或是溶解于细胞液中，或是与各种膜结构结合在一起，或是位于细胞内其他结构的特定
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0“黄脸婆” 都是酵素缺乏惹的祸! “黄脸婆”是女人最忌讳的一个词语，但其实大多不是天生的。 现代都
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2冬天最爱吃的水果是草莓，草莓的营养价值是很高的，给小伙伴们发福利了，配方接着 新鲜草莓洗好 2斤
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2梨营养丰富，含有多种维生素和纤维素。梨即可生食，也可蒸煮后食用，具有生津、清热、化痰、解酒的作用。常有干咳、口渴、便秘等症的朋友可以多吃梨。此外，梨所含有的丰富维生素B族维生素还能保护心脏、可生食也可煮食，同时也是药用价值相当高的植物。
