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0酵素可以为我们带来美容美白、润肠通便、提高睡眠质量和免疫力等功能。 但是对于酵素什么时间喝，还是有很多酵友不是特别清楚，而在不同的时间段喝酵素，都能够起到不同的效果！ 今天小编就来跟大家说说，早起和睡前喝1杯酵素有什么好处，把握正确的时间才能事半功倍！ 早起1杯酵素，唤醒身体，激活胃动力 夜间人体代谢活动大量消耗水分，使身体处于缺水状态，早上起床时，人体血液黏度会比较高，导致血液循环
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0酵素可以为我们带来美容美白、润肠通便、提高睡眠质量和免疫力等功能。 但是对于酵素什么时间喝，还是有很多酵友不是特别清楚，而在不同的时间段喝酵素，都能够起到不同的效果！ 今天小编就来跟大家说说，早起和睡前喝1杯酵素有什么好处，把握正确的时间才能事半功倍！ 早起1杯酵素，唤醒身体，激活胃动力 夜间人体代谢活动大量消耗水分，使身体处于缺水状态，早上起床时，人体血液黏度会比较高，导致血液循环
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0酵素是生命运转不可缺少的物质，它存在于人体所有脏器中，系统中以及每个细胞中，是人体生存和新陈代谢必须的物质。几乎所有细胞活动进程都需要酵素的参与，没有酵素的参与，机体的新陈代谢几乎不能完成，生命活动根本无法维持，无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素存在。可见酵素对人体的重要性。而当人体酵素不足的时候，身体就会出现相应的病症，这时候补充酵素就成了重新获得健康的最有效途径，而好转反应就是酵
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0酵素是生命运转不可缺少的物质，它存在于人体所有脏器中，系统中以及每个细胞中，是人体生存和新陈代谢必须的物质。几乎所有细胞活动进程都需要酵素的参与，没有酵素的参与，机体的新陈代谢几乎不能完成，生命活动根本无法维持，无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素存在。可见酵素对人体的重要性。而当人体酵素不足的时候，身体就会出现相应的病症，这时候补充酵素就成了重新获得健康的最有效途径，而好转反应就是酵蜜不可言
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0孩子是这个世界上最可爱的小天使，是每个家庭如视珍宝的礼物。 随着现在居民生活质量的上升，不少家庭都有二胎宝宝，一家人为了照顾好宝宝，不惜付出任何代价。 听到有什么好东西总想着给孩子，比如我们有很多酵友会问小编，：“宝宝可以喝鲜酿酵素吗？鲜酿酵素对孩子有什么好处呢？” 是的，很多人都会对孩子适不适合喝鲜酿酵素心有顾忌，但是小编可以负责任的告诉大家： 其实任何人都需要补充酵素，特别是儿
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0适当断食的方法可以迅速减脂，并为人体带来其他健康的益处。而且，我们不用每天都进行断食，一周只需几天，就会有立竿见影的效果。 —英国医学博士 麦克尔·莫斯利 轻断食也被称为“5/2断食法”，是近年来的一个“新生词”。它是由英国医学博士麦克尔·莫斯利发起的一种新的减肥方法，即每周中不连续的2天每天只摄取500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的食物，其余5天自由饮食，不控制。随着时代发展，我们的饮食习惯也
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0近几年来，酵素以惊人的发展速度席卷了中国的每个角落。对于这个“新事物”，人们的兴趣还是很大的，当然了，大家最为关注的也就是酵素的作用。 有的人说食用酵素可以排毒，而有的人说酵素可以减肥，对身体有好处，说法可谓是五花八门，那么酵素究竟有什么样的作用呢？就让我们走进酵素的“内心世界”。 远在9000多年前的新石器时代，我们的祖先就已经开始自己制作“酵素”，他们利用已有的粮食、水果等原料来酿造植物
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0我们为什么要做一件事？ 比如： 吃饭是为了维持生命； 睡觉是为了让身体休息； 学会说话是为了能与人沟通； 读书是为了以后拥有更多选择的权利； 赚钱是为了满足自己的物质需求。 今天，我想跟大家讨论一个话题，那就是： 你吃古方膳食到底是为了什么？ 有人为了控制体重； 有人为了增加营养； 有人为了调养身体； 有人为了饮食结构更加健康； 当然有人为了追随潮流而吃......
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0人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在冬季的这三个时段，有三件大事要特别注意：“早养胃，午养心，晚养百脉。”针对这三件事，小编为大家总结的养生大法，能助你健康少病痛，快来看看吧！ 第一件大事：早上养胃 黄金时间点：7点到9点 早上7点到9点，是胃经当令的时刻，也就是养胃的好时机！ 这个时间段，气血流经胃经，一定要让胃开始有
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0腹泻也就是常说的拉肚子。引起的病因很多，如细菌、病毒、霉菌、寄生虫的感染，肠道肿瘤、消化酵素缺乏、食物过敏等均可引起腹泻。通常将腹泻分急性腹泻与慢性腹泻，慢性腹泻是指腹泻持续或频频反復发生超过二个月以上者。腹泻一证由於病因不同，因而对其治疗要进行辨证施治。在辨证治疗时先分清病人缓急，即慢行泄泻还是急性泄泻。再看轻重，最后辨其寒热虚实。 急性腹泻可分以下三型： 一、寒湿泄泻：病人多在夏日发
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0女性和男性不同，女性的一生当中，要经历青春期、生育期、更年期和绝经期。 且随着女性人口寿命的延长，近一半生命可能要在更年期和绝经中度过，因此更年期管理显得愈发重要。 女性过了40岁以后，雌激素分泌逐渐减少或停滞，就会逐渐步入更年期，这是一段快速衰老的时期，夺走光鲜的容颜、健康的身体。 过去，多数妇女包括医生在内，都认为这是理所当然的，人老了就该这样，没办法干预也没想过干预。 但近20年来
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0关于身材，生活中总有截然相反的两种人！ 一种是“怎么吃都不胖”的瘦子， 另一种是“喝凉水都长肉”的胖子。 在这个追求骨感美的时代，大多数人都在苦恼如何减肥，但是也还有一部分人在思索如何增重。 可偏偏万般招数皆用尽，体重一直没有变化，究竟是什么原因？ 事实上，这两种体质的人身体里藏着不少健康隐患，而“吃不胖”、“瘦不了”只是外在的表象。 为什么有些人“吃不胖” 胃火大，胃过强
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0暖冬腊月，爱洒人间 2018年的冬天与往年相比， 显得格外温暖惬意。 不过温暖我们的并不是这个冬季的温度， 而是人性闪耀的光辉。 膝望奔跑 一份爱心可以温暖整个冬天。“膝望奔跑”来到了罗圈峪这个淄博有名的贫困村。“膝望奔跑”的定点医院是淄博莲池骨科医院。“膝望奔跑”的首批善款是80万元，其中莲池医疗捐资50万元，山东酵妈妈电子商务有限公司捐资30万元。 莲池骨科医院 淄博莲池骨科医院隶属于共 8 张
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0女性和男性不同，女性的一生当中，要经历青春期、生育期、更年期和绝经期。 且随着女性人口寿命的延长，近一半生命可能要在更年期和绝经中度过，因此更年期管理显得愈发重要。 女性过了40岁以后，雌激素分泌逐渐减少或停滞，就会逐渐步入更年期，这是一段快速衰老的时期，夺走光鲜的容颜、健康的身体。 过去，多数妇女包括医生在内，都认为这是理所当然的，人老了就该这样，没办法干预也没想过干预。 但近20年来
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0近年来，中医调理养生越来越受人们的重视。传统中医认为“药食同源”，即是说，药物和食物并没有明确的分界线，很多材料既可以做果腹之食，也能做治病之药。所以，“食疗”已经被大家所认识，如果能够科学合理地搭配膳食，全面补充人体所需的营养，便可以有效地防治许多疾病。 1、白扁豆 甘淡；微温；平。归脾、胃经。 功效：健脾，化湿，消暑。临床主要用于脾胃虚弱，食欲不振，大便糖泻，白带过多，暑湿吐泻，胸
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0“鲜酿酵素”，大家对它已经不陌生 对酵素的益处各位酵友也很清楚了 但是 也会有一部分人对酵素存在一些误解 担心长期饮用会有副作用？ 担心长期饮用会有依赖性？ Excuse me？？ 你们一定是对鲜酿酵素有什么误解！ 这里要跟大家强调一下 酵素 不是药，不是药，不是药！ 并就不具备药物的特性 所以长期饮用绝对不会有副作用和抗耐性 那么，酵素会不会产生依赖性呢？ 很多人都有这
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0孩子是这个世界上最可爱的小天使，是每个家庭如视珍宝的礼物。 随着现在居民生活质量的上升，不少家庭都有二胎宝宝，一家人为了照顾好宝宝，不惜付出任何代价。 听到有什么好东西总想着给孩子，比如我们有很多酵友会问小编，：“宝宝可以喝鲜酿酵素吗？鲜酿酵素对孩子有什么好处呢？” 是的，很多人都会对孩子适不适合喝鲜酿酵素心有顾忌，但是小编可以负责任的告诉大家： 其实任何人都需要补充酵素，特别是儿
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0现如今在这个科技日新月异的社会，几乎每时每刻都有新的事物出现在我们的面前。酵素就是近些年来的一种新兴产物，在台湾乃至国外都非常受欢迎。那么，酵素究竟为什么会这么火爆呢?这是否与酵素的作用有关呢?那就让酵妈妈来告诉你酵素受人追捧的“真相”吧。 其实，酵素之所以可以受到如此的欢迎，是与酵素的作用有不可分割的关系的。 正是酵素拥有的众多作用，才让它被更多的人群所喜欢，接下来就跟着酵授一起先来看看
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0美国著名大学教授约瑟夫·朱兰曾经说过：“20世纪是生产率的世纪，而21世纪是质量的世纪。”问渠那得清如许，为有源头活水来。产品的品质取决于原材料，而原材料的选择又决定着品牌的品质。 发酵行业的先行品牌酵妈妈通过不断的技术革新，开始了从无到有、从有到优的发展历程。期间遭受过外界的质疑，也遇到过研发时的困阻，不过还好功夫不负有心人，我们全都一一克服了。对于产品质量，我们一直都在精益求精，把产品品质融共 9 张
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0一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。正所谓为人处事贵在坚持，有大志而无毅力，则事不成，有毅力而无大志，则事不精，也难成大事。若想成大事，那就定要坚持。 坚持 很多时候，有些人只休谷了一两次，然后就吐槽说，休谷没有效果。或者休谷几次开始见效了，却因为懒惰、贪吃等各种因素半途而废，导致换食效果不尽人意。小编想跟这些人说：休谷贵在坚持，只有坚持下去，才能拥有意想不到的惊喜！ 食物是人体
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0人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在冬季的这三个时段，有三件大事要特别注意：“早养胃，午养心，晚养百脉。”针对这三件事，小编为大家总结的养生大法，能助你健康少病痛，快来看看吧！ 第一件大事：早上养胃 黄金时间点：7点到9点 早上7点到9点，是胃经当令的时刻，也就是养胃的好时机！ 这个时间段，气血流经胃经，一定要让胃开始有
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0人体按摩八大要穴 脑脊 掐人中 头面 合谷收 颈项 寻列缺 心胸 内关谋 胁肋 阳陵泉 肚腹 三里揉 小腹 三阴交 腰背 委中求 脑脊掐人中 人中穴位于人中沟上1/3与2/3交界点 。为“醒脑开窍”的重要穴位，针刺或用指甲以及其他尖锐物品刺激该穴位，可用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥等急性病症，故“人中穴”又被誉为“急救穴”。 具体方法 以食、中、无名指(指尖向上)紧贴在鼻子的下方，人中沟上1/3处左右移
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0酵素是生命运转不可缺少的物质，它存在于人体所有脏器中，系统中以及每个细胞中，是人体生存和新陈代谢必须的物质。几乎所有细胞活动进程都需要酵素的参与，没有酵素的参与，机体的新陈代谢几乎不能完成，生命活动根本无法维持，无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素存在。可见酵素对人体的重要性。而当人体酵素不足的时候，身体就会出现相应的病症，这时候补充酵素就成了重新获得健康的最有效途径，而好转反应就是酵
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0我们为什么要做一件事？ 比如： 吃饭是为了维持生命； 睡觉是为了让身体休息； 学会说话是为了能与人沟通； 读书是为了以后拥有更多选择的权利； 赚钱是为了满足自己的物质需求。 今天，我想跟大家讨论一个话题，那就是： 你吃古方膳食到底是为了什么？ 有人为了控制体重； 有人为了增加营养； 有人为了调养身体； 有人为了饮食结构更加健康； 当然有人为了追随潮流而吃......
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0五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。 五谷杂粮六大好处 1.预防疾病，保持健康 2.抗癌 3.清除体内毒素 4.增强记忆力 5.美容养颜 6.促进脂肪代谢 五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。大豆重养肾、大米重润肺、小米重养脾、高粱重养肝、小麦重养心。 21种五谷杂粮营养价
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1大多数人都希望自己能保持美好的容颜，当脸上出了皮肤问题第一时间会采用外用的方式去改善。 但事实是，面部出现的 痘痘、色斑、皱纹等，是与体内五脏有着极大关系的。 中医认为，人的面部状态与各脏器的病变有着直接关系，也就是说，当人的五脏发生病变时，面部也会相应有所变化，因而可以通过面部来判断五脏病变。 五脏与面部有什么关系？ 脸颊发黑——肾脏 肾脏具有过滤的功能，能调节体内水分的代谢水
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0（鲜酿酵素+古方膳食）组合使用的时间和方法 休 谷 休谷时限：7天、14天等---就是按7的倍数算天数 休谷吃什么：鲜酿酵素+古方膳食，饿的厉害或者乏力也可以吃点水果和蔬菜 吃的时间：早餐、中餐、晚餐吃 吃多少量： 早餐：一杯温鲜酿酵素（30-40度）+一包古方膳食 中餐：一杯温鲜酿酵素（30-40度）+一包古方膳食 晚餐：一杯温鲜酿酵素（30-40度）+一包古方膳食 代 餐 代餐时限：没有时限，用鲜酿酵素和古方膳食代替正餐一顿两顿都可以 代餐吃什
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0六千多年以前，埃及金字塔上就刻有这样一句智慧真言：“人吃进肚里四分之一的东西养活自己，四分之三的东西养活他的医生。” 人类是唯一不会因为吃饱而停止进食的生物，即时凶猛如狮子，吃饱之后也绝不再进食。相信每个人都有中午大鱼大肉后下午时间非常困顿的经历，这就是过度饮食给你的身体和精神带来的负担。 而现代社会的社交需要和恶劣环境的影响，想吃的适当、吃的健康真的是一个奢望。 轻断食是健康饮食的
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0养生之道，贵在坚持 01 辟谷养生 身体的修复剂 21世纪的今天，科技日新月异，工业现代化水平日益提高，医疗水平越来越发达，这本该是一个幸福的年代，而我们却在遭受人类有史以来最严重的毒害，PM2.5、重金属、转基因、地沟油等等。所以医学专家曾表示，大多数疾病都是“吃”出来的，而非“饿”出来的。 健康并不等于“不生病”，而是身体处于一种良好的状态。就养生而言，靠药物治病是最下策的，养生的更高境界是
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0有很多朋友盲目去跟风，看见别人吃古方膳食效果好，于是自己也就买来吃，但是又三天打鱼两天晒网，往往达不到预想的效果，于是就会有各种各样的言论，说吃了没效果吧，骗人的吧。咱们先不去评论你吃的是正品还是仿冒的，你扪心自问真的去了解过古方膳食吗？你究竟是怎么去吃的古方膳食？ 首先你要了解古方膳食不是药，也不是保健品，它只是一款营养均衡、古方今用的“药膳”，吸纳了古今中外的食疗理念，通过合理科学搭配
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0健康是一生的财富，如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用，家庭也就无法维系。有了健康，才会拥有幸福的生活，有了健康，才会拥有充满阳光的世界，有了健康，才会拥有一份灿烂与辉煌，拥有一份潇洒与风流，有了健康，才会拥有一个幸福的家。 人类在整个进化过程中，通过不断地寻找、选择食物，改善膳食，提高健康水平。因而人体在营养物质的生理需要和饮食中营养物质的供给之间
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0人体健康和体内酵素含量有很大的关系，体内酵素充足，身体也就越会充满活力，体内如果缺乏酵素就要及时通过外界来进行补充。 如今，在高压力，高节奏的工作生活压力下，大家的身体会出现各种问题，免疫力下降，生活不规律，睡眠不足等等，时间久了，体内积压的毒素就会越来越多。 因此补充酵素，是保持健康的必然所在，在我们的日常的生活中，很多水果内含有大量的酵素成分，今天来给大家列举几个，平时可以适当的多吃
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0近年来，中医调理养生越来越受人们的重视。传统中医认为“药食同源”，即是说，药物和食物并没有明确的分界线，很多材料既可以做果腹之食，也能做治病之药。所以，“食疗”已经被大家所认识，如果能够科学合理地搭配膳食，全面补充人体所需的营养，便可以有效地防治许多疾病。 1、白扁豆 甘淡；微温；平。归脾、胃经。 功效：健脾，化湿，消暑。临床主要用于脾胃虚弱，食欲不振，大便糖泻，白带过多，暑湿吐泻，胸
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0很多人认为得了糖尿病就是因为吃了过多的糖，或者说认为只要不吃或少吃糖就可以从根本上预防糖尿病。其实，这种说法是缺乏科学依据的。 吃糖多少和糖尿病没有直接关系，患糖尿病的根本原因是分泌胰岛素的胰岛或胰岛素发挥作用的组织器官出了问题，没有足够的胰岛素去“消化”糖分。如果胰岛素分泌正常和作用正常，吃了糖也会被分解。 糖是什么？ 在化学上，糖是由于由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于
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0水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。 早上最宜：苹果、梨、葡萄 早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨
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0把时间和生命留给最重要的人！ 给予爱你和你爱的人健康！ —酵妈妈古方膳食 随着酵妈妈品牌新品“古方膳食”的上市，大家在茶余饭后谈论的最多的就是“你知道酵妈妈古方膳食吗”“鲜酿酵素+古方膳食辟谷瘦了多少”。不知道你有没有这种感觉，反正小编最近出去吃饭总是能听见邻桌的朋友在谈论“酵妈妈”“辟谷”“减肥”等等这些话题。 但是你们真的了解“古方膳食”吗？难道你们没有发现古方膳食除了让你体重发
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0丨轻断食丨自制鲜酿酵素加古方膳食让自己健康调养如今很多明星、各路大咖都开始热衷于排毒，养生排毒营以及各种瑜伽静修所逐渐成为人心所向。 我们将上天馈赠的各种植物、草药用于排毒疗法、来帮助身体彻底净化，其中鲜酿酵素就是一个伟大的发现，它制作简单随手可得，它能让养生排毒更加民间化、家庭化。 今天我们就简单介绍一下科学瘦身，健康调理——酵妈妈古方膳食&自制果蔬鲜酿酵素轻断食。 什么是鲜酿酵素
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0酶作为一种人体的重要组成部分，参与各项生命活动，人体一旦缺乏酶，就会影响我们的生命运作。今天一起来看看酵素的重要性吧。 众所周知，生物体由细胞构成，每个细胞由于酶的存在才表现出种种生命活动，体内的新陈代谢才能进行。酶是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酶越多，越完整，其生命就越健康。人类的疾病，大多数均与酶缺乏或合成障碍有关。 人体对酵素是否有需求
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0如果在种植中不使用农药 农作物病虫草害引起的损失最多可达70% 要是那样，小编估计现在已经饿到没力气给大家科普了通过正确使用农药可以挽回40%左右的损失 农药对植物来说，犹如医药对人类一样重要，且必不可少我国对农药安全性有严格管理 国家绝不批准存在致癌致畸等安全隐患的产品登记我国还先后禁止淘汰了33种高毒农药 农药安全性已大幅提高 食用含有农药残留的农产品是否安全 取决于农药的残留量
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0清调补和·膳养有道 古方膳食有三种食用方法，分别是：随餐、代餐及换食。很多朋友刚拿到古方膳食时并不知道这三种方式有什么不一样？应该怎么吃才更适合自己。 首先你要知道古方膳食是什么，酵妈妈古方膳食是在中医中药理论指导下，以“清调补和”为原则，甄选根、茎、叶、花、果实等食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置的方便食品。它不是药，也不是保健品，它就是一杯营养均衡的“药膳”，只是通过
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0孩子是这个世界上最可爱的小天使，是每个家庭如视珍宝的礼物。 随着现在居民生活质量的上升，不少家庭都有二胎宝宝，一家人为了照顾好宝宝，不惜付出任何代价 听到有什么好东西总想着给孩子，比如我们有很多酵友会问小编，：“宝宝可以喝鲜酿酵素吗？鲜酿酵素对孩子有什么好处呢？” 是的，很多人都会对孩子适不适合喝鲜酿酵素心有顾忌，但是小编可以负责任的告诉大家 其实任何人都需要补充酵素，特别是儿童。
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0秋天过后，便是一年中心脑血管疾病、呼吸系统疾病发病率、病死率最高的冬季。因此，从养生保健的角度看，金秋是“秋补”和“冬防”的最佳窗口。 秋补虽然很重要，但秋季也是容易发胖的季节。夏天人们出汗多，能量消耗大，体重有所减轻。进入秋季，没有酷暑的煎熬，食欲大振，饮食不知不觉就会过量。再加上秋天气候宜人，睡眠充足，汗液减少以及为迎接寒冷冬季的到来，人体还会积极地储存御寒的脂肪，一不小心体重就会增加
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0“鲜酿酵素”，大家对它已经不陌生 对酵素的益处各位酵友也很清楚了 但是 也会有一部分人对酵素存在一些误解 担心长期饮用会有副作用？ 担心长期饮用会有依赖性？ Excuse me？？ 你们一定是对鲜酿酵素有什么误解！ 这里要跟大家强调一下 酵素 不是药，不是药，不是药！ 并就不具备药物的特性 所以长期饮用绝对不会有副作用和抗耐性 那么，酵素会不会产生依赖性呢？ 很多人都有这
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0糖类，是人体的主要能源物质，对于维持我们的正常生理功能十分重要。不管是天然的糖类，还是添加的糖类，被人体摄取后，都需要转化为葡萄糖，进入血液，才能够被人体利用。作为人体不可缺乏的营养物质，它能带来愉悦的享受，当身体能量供给受限时，能快速帮助恢复体力，维持血糖稳定。适当的糖摄入，还能促进消化，有利于食物吸收。 不过，有糖的生活甜甜蜜蜜，不知不觉中你就有可能陷入“甜蜜的负担”。 摄入糖超标会给身体带来哪
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0“鲜酿酵素”，大家对它已经不陌生 对酵素的益处各位酵友也很清楚了 但是 也会有一部分人对酵素存在一些误解 担心长期饮用会有副作用？ 担心长期饮用会有依赖性？ Excuse me？？ 你们一定是对鲜酿酵素有什么误解！ 这里要跟大家强调一下 酵素 不是药，不是药，不是药！ 并就不具备药物的特性 所以长期饮用绝对不会有副作用和抗耐性 那么，酵素会不会产生依赖性呢？ 很多人都有这
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0秋季养生要点 秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。 秋季起居注意 进入秋季，气候渐转凉，尤其入夜之后，温度降低很快，人们此时不宜在户外乘凉太久，以免感受深秋风寒之邪，而应该早早进入梦乡，以早起为宜，趁着早晨的凉爽，赶去工作的场所及安
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0把时间和生命留给最重要的人！ 给予爱你和你爱的人健康！ —酵妈妈古方膳食 随着酵妈妈品牌新品“古方膳食”的上市，大家在茶余饭后谈论的最多的就是“你知道酵妈妈古方膳食吗”“鲜酿酵素+古方膳食辟谷瘦了多少”。不知道你有没有这种感觉，反正小编最近出去吃饭总是能听见邻桌的朋友在谈论“酵妈妈”“辟谷”“减肥”等等这些话题。 但是你们真的了解“古方膳食”吗？难道你们没有发现古方膳食除了让你体重发
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0对于“内分泌失调”这个词儿，大家应该不会觉得陌生。尤其是女性，只要身体发生一丁点变化，就会考虑是不是熬夜、饮食不注意，没运动导致内分泌失调了？内分泌失调对女性来说可是大事，从脸部皮肤到内部健康，无一不与它有关。 -01- 内分泌失调 | 究竟怎么一回事儿 内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。 但如果因为某些原因，引起激素分泌过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分
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0有机=安全？ 在人们心目中，有机就意味着更天然、环保、健康、安全。但是，承载着消费者信任的“有机”二字，真的安全吗？ 前不久，央视调查“有机”蔬菜，发现在超市中购买几种带有“有机标”的蔬菜送权威检测机构检测，结果均检测出多种有机生产中禁用的农药残留。 检测结果令人愕然，失望，愤怒 农药残留有多可怕 对于孩子的五大危害 1、残留农药使想要孩子的妈妈怀不上宝宝 2、残留农药使怀上宝
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0酵素养生已成全球热潮——你还在犹豫什么？酵素作用强大，坚持服用可以帮助人体改善机体，延缓衰老等等。 欧美：约5000万人在饮用酵素，美国政府专门设立酵素研究机构；日本：40多年酵素历史， 2000万日本人每日必服酵素产品，酵素被日本人誉为“生命之源”。 他们都是酵素养生的信徒 政要：英国女王、美国前总统克林顿、国务卿希拉里。 明星：奥斯卡影后妮可基德曼、音乐天后麦当娜、华人影后张曼玉、赵雅芝、林
