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12019年12月31日,爱睦家养老护理院举办了迎新春,庆元旦联欢会。爱睦家老人及护理部爱心人员参加了联欢会。 一大早,爱睦家工作人员开始忙碌起来,张灯结彩,打气球,挂彩纸,认真布置活动会场。 下午两点,联欢会正式开始。 首先院领导致词,回顾了爱睦家一年多的筹备发展,克服种种困难,达到今日成绩,一路走来,感恩长者信任,感恩大家努力奋斗,未来初心不改,砥砺前行。 随后是各部门表演精彩的节目,台上载歌载舞,尽情欢唱,台
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01、问候 早上上班,见到早起的老人我都会面带微笑地跟老人打招呼问好;进入老人房间打扫卫生时,我会边敲门边阿公阿婆地喊起来;对睡眠不好的老人,我会经常问:“嬷嬷,你昨晚睡得好吗?”对身体不适的老人,我会关切地问:“阿公,你今天感觉好点了吗?”简单的问候,犹如春风送暖,让区域内的老人心里暖暖的,心情棒棒的! 2、关心式 做护理员以来,我每天都会关注天气预报。每当气温骤降时,我会提醒老人:“阿姨,今天温度有点
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0“敬老爱老”是中华民族的传统美德,为弘扬中华民族的优良传统,倡导尊老、爱老、敬老、养老的良好社会风尚,12月22日上午,郑州爱睦家爱心工作人员为老人举办迎冬至送温暖活动,让老年人感受在爱睦家的温暖。 一大早,爱心团队就走进厨房,把事先准备好的面粉、饺子馅拿出来,爱睦家人围站在案桌前,和面、擀皮、包饺子……大家一边聊天一边忙活,整个养老护理院内笑声不断。 中午,爱睦家爱心工作人员把饱含温情的水果和饺子亲自送给
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01、单纯轻度脂肪肝,一方面控制热量摄入,一方面增加体育锻炼。 控制热量,每天吃两餐,加一餐水果,每顿饭七分饱就可以了,至少坚持三个月。 少吃高油、高糖、高脂的食物,多吃富含膳食纤维的食物,比如谷物、高纤维蔬菜,多吃绿色蔬菜,既能补充营养,增加饱腹感,也能减少身体代谢负担。 每周坚持150分钟的有氧运动,以心率加快、微微出汗为宜,比如游泳、跑步、快走、乒乓球等。 一般体质指数至少要降低5%,才能减少肝脏的脂肪含
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0我们常说「清晨散步对健康有益」,因为这是一个能够增加血清素的生活习惯。如果经常晒太阳,到了夜晚,与睡眠密切相关的褪黑激素也会增加,可以有效提升睡眠质量。 此外,进食的时候有节奏地咀嚼,或随着广播体操进行节奏固定的轻度运动,也能促进血清素的生成。当然,体内首先要有足够的色胺酸做为材料,因此需要摄取足够的肉类。 年轻时,太阳晒得不够或缺乏运动相对来说危害较少;一旦年岁增长,就越需要接触阳光,散步及运动也
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0郑州护理院爱睦家为卧床老人擦澡详解 1.器物:清洁衣裤、大毛巾、热水、水桶、毛巾、肥皂、脸盆。 2.方法:关好门窗,移开桌椅,盛热水四分之三盆,松开盖被,将大毛巾半垫半盖在老人擦洗部位,先用湿毛巾擦,然后用蘸肥皂的毛巾擦洗,再用湿毛巾反复擦净,最后用大毛巾擦干。擦洗部位的先后顺序如下: (1) 松开领口,给老人洗眼、鼻、脸、耳、颈部等处,注意洗净耳后。 (2) 脱去老人上衣(先洗健康一侧,后洗患侧),擦洗两臂。注
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01、仰卧老人要向一侧翻身时,先使老人两手放于腹部,两腿屈膝,护理人一前臂伸入老人腰部,另一臂伸入其股下,用臂的力量,将老人迅速抬起,移近床缘,同时转向对侧。 2、抬起老人头肩部,并转向对侧,在老人的背部放置软枕,以维持体位,胸前放一软枕,支持前臂,使老人舒适。 3、将老人上腿弯向前方,下腿微屈,两膝之间,垫以软枕,防止两腿之间相互受压及摩擦。
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0老年人的家居环境应坚持无障碍观念:移走可能影响老人活动的障碍物;尽量避免地面的高低不平,去除室内的台阶和门槛;避免东西随处摆放,电线要收好或固定在角落,不要将杂物放在经常行走的通道上。 ●居室内地面设计应防滑,保持地面平整、干燥。选择好地板打蜡和拖地的时间,若是拖地板须提醒老年人等干了再行走,地板打蜡最好选择老年人出远门的时候。 ●卫生间是老年人活动最为频繁、也是最容易受伤的地方,因此浴缸或淋浴室地
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0立冬节已到来,这意味着就要进入初冬了。然而在这秋冬交替的时候,必须要做好身体保健,否则会对脾胃健康有极大的伤害。 那么秋冬交替如何健脾胃呢?爱睦家医养院提醒,想要在秋冬交替的季节里保健脾胃的话,请务必要做到四件事。 秋冬交替 如何健脾胃01重视饮食 重视饮食是健脾胃,第一步,对此,建议大家要做到定时吃三餐,而且每一餐都要合理进食,不能吃太少也不能吃太多,务必要把握好进食量。其中早餐要吃好,比如说喝些有营养
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