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0永远不要因为工作辛苦而辞职,如果你讨厌或者厌倦你现在的工作,换工作不是最根本的解决办法,不会游泳的人换个泳池也没用,根本的办法是改变自己的态
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01清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。2清肠:多吃香蕉等水果,多吃粗粮。3清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物。4清肝:每
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0①规律的进食;②晚上8点以后不再吃东西③每餐必留下1/3份量的饭菜;④学会挑食;⑤多喝水、只喝水(只喝没有热量的白开水);⑥不吃零食;⑦早晚测量
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01、在单位里,少说话,多微笑;2、控制情绪,控制思绪;3、金钱、事业、学业、前途、尊严、亲情等都比爱情重要;4、害人之心不可有,防人之心不可无;
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0杭白菊能清肝明目,解虚火;野菊花用于目赤肿痛、长脓疮,解实火;而胎菊药性明显,有散风热、平肝明目之功效。平时用来保健的可以喝杭白菊,上火厉害
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0①十二点后睡觉;②指甲有白点,脏腑功能失调;③指甲有竖纹,身体处于疲劳状态;④脸色不好有色斑;⑤体重突然下降,检查是否患有某些严重疾病;⑥想
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0谁说补血一定要靠阿胶?南瓜、红枣、胡萝卜……这些都是很好的补血食物,既便宜又健康。女人全靠气血滋养,气血足,则脸色白里透红、水润光泽、细腻嫩
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0水果霉变腐烂是由于微生物入侵引起的,会渗透到整只水果当中,没有腐烂的部分也被侵蚀,对其产生危害,遇到了黑色或深色霉变的烂水果,一定要把它扔掉
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0一、干眼一族——a、枸杞茶(明目、强壮筋骨、改善疲劳);b、菊花茶(清肝明目)。二、皮肤暗沉一族——a、绿茶(排毒养颜,最好白天喝)。三、毛孔
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0很多人清晨会先喝一杯蜂蜜水,这很不合适。因为蜂蜜水含糖,不是单纯的水。蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被吸收,因此肾脏排尿时间会减
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01.芒果止血,来月经的人不要吃;2.韭菜壮阳,小孩子不能吃;3.南瓜升压、止喘,高血压的人不能吃;4.山药补气,失眠的人不能吃;5.蘑菇、黑木耳泻下,
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0①竹荪:有助入眠;②银耳:适合睡前食用;③桂圆:调理失眠、健忘,补心安神;④红枣:对气血虚弱引起的多梦、失眠有显著疗效;⑤蜂蜜:补中益气;⑥
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0①降血压-午睡片刻,有助降低血压;②保护心脏-午休能舒缓心血管系统,并降低人体紧张度;③增强记忆力-午睡不但可以消除疲劳,还能增强记忆力;④提
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0合理膳食对预防癌症有一定作用:①食物多样,植物性食物为主,多吃粗粮杂粮,动物性食物不可多吃;②多吃新鲜蔬果:成年人每天应吃蔬菜300-500克,水
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0一提起红糖水,往往有两种观点:一是感冒了喝,一是女人痛经时喝。其实,红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质,可润心肺,缓肝气,在冬
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0①喝一大杯温开水;②咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁;③尽快排除寒气:生姜5大片+红糖煮水;④大桶泡脚,浑身出汗;⑤继续喝温开水,多上几次
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0秋雨过后,天气转凉。用一些有滋补作用的素食来进补,既可补虚,又不会增加脾胃负担。①红薯,保持血管弹性,防止动脉粥样硬化,对心血管系统有一定的
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1这是我v:kyml7658
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0有一款面膜,她有一些任性,还有一些嚣张,去去皱纹,提提肤色,补补水分,缩缩毛孔,嘿,她就是仙嘉佰莉呀!kyml7658
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0你还在在用一片几块钱的无纺布面膜吗?普通面膜膜体材质为无纺布;点燃会冒黑烟,有烧塑料的味道。长期用此面膜皮肤吸收到的不仅有面膜精华还有化学成
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1面膜,做1次,看不出什么,只是感觉很舒服,洗脸后皮肤滑滑的。 面膜,做1个月,感觉气色更好,肤色更提亮,人更有精气神了 面膜,做1年,会比同龄人
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0泡芙首先、很薄很透!超级薄超级透、几乎感受不到面膜分量。贴脸上很透气 第二、不变形。因为它是Q弹Q弹的有弹力感觉的膜材。看起来好像除了薄跟普通
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0两款产品雪颜仿生面膜和润颜仿生面膜.一款是美白的.一款是保湿的.这款仿生膜是每平米二十五克.所以他超级的轻.薄,透.他的贴肤性非常强.亲肤性
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11对很多美眉来说,夏天减肥冬天补水已成为每年的“必修课”。夏天的魔鬼身材需要运动量加科学饮食。冬季皮肤的补水怎么办呢?当凛冽的寒风带走了温润的
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7“双十一”购物狂欢完美落幕!天猫创下571亿的成交额,“败家娘们”爽了,电商们发了,快递们累了。有人说,消费低于5000元,不能算“败家娘们”。571
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