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0太胖了,想减肥。少吃饭试一试
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32纯绝食12天 110斤初始 目标98斤 冲刺
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10今天开始断食20天,期间可以喝点蔬菜汁和水果汁 身高169,体重104~105(有特殊原因,必须瘦15到20斤) 加油↖(^ω^)↗
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18也不知道是第几次减肥了 断食1周 想问一下吸烟是真的抑制食欲🐴
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2明天10.1起绝食一周 7号结束 有一起的吗 打卡 纯喝水
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105我觉得目标太大太远都不容易实现,我减肥多年,各种办法,就是没纯绝过,这次真的抱着必死心态来的
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7从明天开始先绝食20天,绝食20天下100斤,最终目标90斤,我把胖的照片做桌面以此激励自己!废话不多说,每天更新心情😊
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0要准备绝食了,身高165体重128,受不了自己现在这个样子了,绝对绝,目标90加油吧
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5绝食第三天 想找伙伴一起 有没有
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32一碗兔肉洋参汤带油 两瓶水 一碗下火茶 一碗柠檬番泻叶茶 一瓶苹果醋 今天完成
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2有没有一起绝食减肥的,可以一起啊
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5新手绝食第四天,91公斤降到87.1,现在胃酸全身无力,站起来就晕,只能躺着已然是快断气了,求教吧里的大神们怎么办,在线等,急
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3今天非常开心的一天 我从150到125瘦了十五斤 买衣服很好买 加油 继续努力
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9本人绝食目标90斤 2019年6月24日 体重102kg 体重到90斤停止
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8本人女 160高 前几天106斤 这几天暴饮暴食到110斤 想绝食只喝水偶尔吃西红柿一周 看看能不能瘦到105 有一起的吗 终极目标100斤 每天坚持运动五公里 24号开始到7.1结束。有的留言一起加油。
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10明天起绝食一个月,本人腿粗,手臂粗,还矮,这几天爆食了,体重重了好多,立此帖发誓,绝食一个月,再来报体重!
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1168,128, 第一天,两个鸡蛋,水。
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9今天开始减肥,每天喝喝热水,啃啃苹果,听说黑咖啡可以减肥,已经买了,在路上,希望夏天来之前减到理想的体重
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