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0运动的最基本的原则是:除因其他疾病影响不允许体力活动的(如心脏病)糖尿病人以外,都应参加适当的体育锻炼,不要进行剧烈的体育活动,要循序渐进。运动强度要由低到高,要在餐后稍停顿开始运动;运动时间,根据自身情况,一般30-60分钟为宜;运动量要以在春秋的环境温度下微微出汗并且运动完毕稍作休息可恢复体力为好。运动时随时携带饼干或糖果(普通饼干比糖果升糖快),发生低血糖时及时补充。
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0①不用油煎或油炸的方法烹调食物;多用炖、煮、拌、卤等少油的方法烹调食物。 ②用其他调味品代替油脂,既能品尝到好滋味,又有益于身体健康。 ③选择瘦肉;吃烤肉时将油脂滴完再吃。 ④做汤和砂锅炖菜时,如果放肉的话,肉不可过油,应直接放入锅中。 ⑤吃鸭肉和鸡肉时,要去除皮和脂肪。 ⑥不吃动物油,少吃奶油类食物;尽量吃低脂或者脱脂的奶制品;尽量不吃黄油。 ⑦少吃方便面 ⑧少吃坚果类食物。 ⑨摄入人体需要的足量的膳食纤
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0眼部检查,每半年或1年1次,如果眼部有异常,需要增加检查次数。糖化血红蛋白检查,每3个月1次,反映过去两三个月里的血糖的平均水平。血液生化全套检查,每半年或1年1次,包括血糖、血脂、肝功能、肾功能、尿酸等,病情不稳定的可每3个月1次。尿常规检查,每半年或1年1次。除了检查尿糖外,还必须检查尿微量白蛋白。心电图检查,每年1次,检查心脏等。神经检查,每年1次,检查是否有神经病变。
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1黏玉米升糖高吗
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0运动的最基本的原则是:除因其他疾病影响不允许体力活动的(如心脏病)糖尿病人以外,都应参加适当的体育锻炼,不要进行剧烈的体育活动,要循序渐进。运动强度要由低到高,要在餐后稍停顿开始运动;运动时间,根据自身情况,一般30-60分钟为宜;运动量要以在春秋的环境温度下微微出汗并且运动完毕稍作休息可恢复体力为好。运动时随时携带饼干或糖果(普通饼干比糖果升糖快),发生低血糖时及时补充。
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0①不用油煎或油炸的方法烹调食物;多用炖、煮、拌、卤等少油的方法烹调食物。 ②用其他调味品代替油脂,既能品尝到好滋味,又有益于身体健康。 ③选择瘦肉;吃烤肉时将油脂滴完再吃。 ④做汤和砂锅炖菜时,如果放肉的话,肉不可过油,应直接放入锅中。 ⑤吃鸭肉和鸡肉时,要去除皮和脂肪。 ⑥不吃动物油,少吃奶油类食物;尽量吃低脂或者脱脂的奶制品;尽量不吃黄油。 ⑦少吃方便面 ⑧少吃坚果类食物。 ⑨摄入人体需要的足量的膳食纤
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0眼部检查,每半年或1年1次,如果眼部有异常,需要增加检查次数。糖化血红蛋白检查,每3个月1次,反映过去两三个月里的血糖的平均水平。血液生化全套检查,每半年或1年1次,包括血糖、血脂、肝功能、肾功能、尿酸等,病情不稳定的可每3个月1次。尿常规检查,每半年或1年1次。除了检查尿糖外,还必须检查尿微量白蛋白。心电图检查,每年1次,检查心脏等。神经检查,每年1次,检查是否有神经病变。
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0一天中血糖不是一成不变的。一般规律为餐前血糖偏低,而餐后血糖偏高。但正常人的血糖,无论是空腹时还是饭后,都保持一定的范围。也就是说,变化的幅度不大。一般来说,凌晨三,四点钟血糖处于最低点,但多不低于3.3mmol/L。以后逐渐升高。正常人空腹血糖应在3.3-6.1mmol/L的范围。餐后半小时到一小时之间,血糖往往最高,一般在10.0mmol/L以下,最多不超过11.1mmol/L。
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0眼部检查,每半年或1年1次,如果眼部有异常,需要增加检查次数。糖化血红蛋白检查,每3个月1次,反映过去两三个月里的血糖的平均水平。血液生化全套检查,每半年或1年1次,包括血糖、血脂、肝功能、肾功能、尿酸等,病情不稳定的可每3个月1次。尿常规检查,每半年或1年1次。除了检查尿糖外,还必须检查尿微量白蛋白。心电图检查,每年1次,检查心脏等。神经检查,每年1次,检查是否有神经病变。
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2想知道怎么判断自己是不是糖胖,还有有人服用过安达唐吗?治疗糖尿病真的有用吗?
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0糖尿病最好的办法,如果血糖偏高但该还未到身体明显症状时,最好的办法就是少吃米饭,面食,锻炼肌肉,不是跑步。只有肌肉才能消耗身体分解的糖分。这是某科普说的。
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1抗性淀粉 可抵抗酶的分解,在体内释放葡萄糖缓慢,具有较低的胰岛素反应,可控制血糖平衡,减少饥饿感,特别适宜糖尿病患者食用
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1山东谢氏糖尿病馆是正规医疗连锁机构吗?具体怎么调理?
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0糖尿病最根本原因就是胰岛不工作,或者工作但是分泌的胰岛素较少,不足以维持血糖的平衡,所以需要药物进行辅助降糖。但是药物治疗,只是治标,一旦停止,血糖很快就会升高。一定要结合适量运动和食疗,食疗可以修复人体胰岛,只有把胰岛修复好了胰岛正常工作了,正常分泌胰岛素了,才可以长期稳定。关注详聊
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8入职体检查出血糖偏高,亲戚说我可能是什么...糖尿病前期?这是啥意思啊,有风险吗?
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6我看贴里这两天都在聊糖尿病前期,我看网上有个教授讲糖尿病前期的高位人群讲的挺细致的,大家都来自查一下吧
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4这次体检,血糖那项6.8。体检大夫说我是叫什么...糖尿病前期。本来以为血糖不过7就算安全,这下可得小心了!
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18糖尿病二型查出来两个月了吧,现在吃药控制中,中午和晚饭的餐前餐后血糖控制的都很理想,就是这个早餐餐2血糖有点控不住 ,想运动但是现在腰椎间盘突出刚过急性期,不能运动太多,有什么好一点的办法
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1去哪里买安达唐啊,我怀疑自己是个糖胖,需要治疗
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12某专家前天在网上(TNBLT)发表一种牛奶加麦片的做法:首先,将无糖麦片50克,用开水调成7成干糊状后,将其放入微波炉中火转2分钟取出,再加250毫升无糖新鲜牛奶冲调饮用。每周2-3次早餐选用以调整口味。这样既保证了蛋白质、维生素的摄取,又可摄取粗纤维,有利于调节血糖。 据说:麦片有降血糖的作用,对轻型糖尿病患者最为适用。麦片是一种高纤维食物,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素及微量元素。麦片和牛奶混合食用,其麦片中含
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0饮食治疗目的: 1、保护胰岛功能,帮助您达到并保持良好的代谢控制,以改善血糖,尿糖和血脂水平达到或接近正常,减少急,慢性并发症发生的危险。 2、维持或达到理想体重,使儿童和胎儿能正常生长发育。 3、供给适合您的平衡膳食,以维持健康和从事正常活动,提高生活质量。 糖尿病饮食原则: 1、控制总热量。 2、合理配餐:每餐食物应包括粮食类,副食和蔬菜,多选用高纤维食物。 3、定时定量、少量多餐:早1/5,午2/5,晚2/5。两餐之间
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0许多糖尿病患者每天一到饭点就发愁: 为了控制病情,不敢乱吃东西 饮食稍不注意,血糖就上升 跟着偏方吃,却看不到什么效果 其实,对于糖尿病患者的饮食,原则只有一个: 控制总量,营养均衡。 为了方便大家记忆和操作,把这个总原则,拆成 5 个【一点儿】。 【杂一点儿】 主食杂 在控制总能量的前提下,少吃点儿精白米面,适当增加主食中杂粮、杂豆、薯类的比例。 种类杂 除了主食,我们还要做到食物种类杂。主食搭配适量的蛋白质和大
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0作为与膳食营养关系最为密切的慢性病之一,科学饮食是控制糖尿病发展最基本和最重要的措施。 糖尿病患者营养水平决定病情的发展,下面四个饮食的原则方法对于调节血糖含量有很重要的作用。 一、定时定量和化整为零 定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐,规律进食,每顿饭进食量基本保持平稳。这样做的目的是为了与降糖药更好的匹配,不至于出现血糖忽高忽低的状况。 化整为零是指零食。在血糖控制良好的情况下,我们可以允许病人
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010吃水果会导致糖尿病吗? 吃太多的糖会导致体重增加,从而导致血糖水平升高或前驱糖尿病。这些是2型糖尿病的危险因素。 通常,水果作为健康饮食和生活方式的一部分,不应增加患糖尿病的风险。但是,超过每日推荐量(RDA)可能意味着饮食中摄入过多的糖分。 水果含有多种维生素、矿物质和纤维,因此它是健康饮食的关键部分。建议选择新鲜水果而不是干果,并应限制果汁或冰沙的摄入,可以帮助减少糖的摄入量。 水果指导 一个人应吃多少水1听说河豚白子能控制血糖 这是真的吗0莱恩玛特马黛茶, 含有丰富的马黛因、绿源酸、芸香甙、单宁酸等成分,还含有多达11种多酚类物质和多种不饱和脂肪酸,维生素也多达12种,含有人体所需的196种天然营养成分与生物活性物质,是可以辅助调节高血压、糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病、睡眠不佳、肠胃消化不良等诸多亚健康现象的植物饮料。好品质的马黛茶其保健功能经过科学认证,供大家参考4我妈妈也是糖尿病。脚破了没注意。然后去哪个医院都说截肢。心脏也不好就没做手术。就算截肢了也是截到哪里烂到哪里。如果各位家里有糖足的。千万不要截肢!我妈妈今年2.27日凌晨走了……当时只有我一个人在医院。而我才17岁……不管父母多大。活着自己就是幸福的!看着糖足的病人那么受罪……我心里也不好受。照顾我妈那么久。我也学到了一点知识~下面给大家说一下糖足伤口的愈合办法和降血脂的办法!2我们知道糖尿病有“三多一少”的临床症状,即多饮多食多尿及体重下降严重,糖友在多尿的情况下,皮肤表面会缺水,然而长期缺水会导致皮肤发痒,在相对密闭的部位尤其明显,如腹部、会阴处、肛门等。 有的时候发病,身体总是会有各种症状,而皮肤作为我们身体最大的器官,它主要由表皮细胞和蛋白质组成,主管排泄和分泌的作用。糖顾问:xiaonanxn1221在成长的过程中,我们肯定都经历过皮肤发痒的情况,你是怎么处理的呢?挠挠就好了,实2池音为了一百万,出卖了自己的爱情。她这辈子,都没脸再见那个男人。 五年以后,执掌慕家的慕寒卿,再不是当年那个穷小子。 他找到池音,将她狠狠按在地上——“池音,你以为,我上你是因为爱你?” 我的情深你若懂,便可不再负相思。3给爸妈买个乐普佳适型血糖测量仪怎么样8我父亲最爱买糖尿病保健药,每次他买来的药一般都能在网上找到一两篇文章,指出那种药是假药或无效果之类的文章,为何唐人宝找不到评价文章,网上都是卖它的或是他自己做的广告,不知吧里有人用过么?