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0怎么练才能提高起跑和五十米以后的速度?感觉跑到后面发飘,不能每一脚都用力了,
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0我今年初一 用钉子鞋13.58 不用钉子鞋13.07 蹲着起跑感觉前期没劲到了被拉下了后面会很快不知道为什么 站
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4为什么跳远能跳2.8,百米才12.3。本人身高180,体重67kg。上肢力量较弱。
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7感觉跑一百身体上飘 用力频率不快 重心太高怎么办
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0百米大腿和小腿什么姿势正确?
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1660米跑7.9秒100米能跑多少秒呀?
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0求大神解答,怎么练习百米起跑,前30米和中间半程提到最高速。[谢谢大神解答]
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80本人19 百米13.5s左右,校队的、今天闲聊时才听说百米 完全是脚尖点地的、脚跟一点儿都不着地,但我以前一直是先用脚尖蹬地然后脚跟又挨地,还有我感
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4两百米跑法是怎么跑?跟百米跑法节奏一样么?求教!
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24男生,业余足球踢中后卫和防守型后腰,这速度是不是慢了点
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80教练说我启动速度世界上都很难有人追得上,因为我的腿骨是畸形的,但就是途中跑太慢了,怎么办啊?
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00途中跑的时候如果想大步幅,腿向前迈的时候是不是腰要用力往下沉使重心低下来?但是我如果可以增大02016湖北考生体育成绩登陆什么网址可以查询啊?谢谢。1河南体育高考快要开始了,加油哦!6上个月底的运动会,预赛一百米,跑了11.73,决赛11.663求大神 明天考试下雨跑百米 如何防止打滑7还有一个月体考0还有一个月体考4穿钉鞋会提成绩吗11我什么每次速跑完,脚腕处老是痛呢?是怎么会是?就是脚背上的筋腕处,一直迷之疼痛……究竟是怎么0怎么办啊?求大神指点!5100起跑时的侧蹬怎么蹬???望大师指导!!!谢谢0反正高中时候比起初中似乎丝毫没有进步 初中时候就是个15秒的水平 哎 跑不跑不过女人 丢脸780彪马tfx7和耐克s7哪个更好 从质量感觉各方面来说 帮帮忙多谢咯0或许只是上天对你的一点点磨难,但是不知道还有没有机会在跑道上奔跑。102敢问,你们百米都是怎么呼吸的?一口气到底么?可我憋不住气,后程就不行了,有谁能指教一下?3步频怎么上,想平时训练后加点餐,该加什么,现在百米12.6,本人身高173,体重78kg,一个冬训后可以提升多少?5大腿肚子拉伤了 贴膏药管用么 除了养着还有什么办法让它好的快些0大神 教我快跑呼吸法则吧 本人快跑不行